根據「蘋果日報」報導，三總中暑防治中心主任朱柏齡說，炎熱天氣需要靠皮膚汗腺來排汗、散熱，若是像網路謠傳的騎機車時「反穿厚外套」遮陽，這很可能會造成身體無法散熱，出現頭痛、頭暈、汗流不止、心跳加速、噁心、嘔吐、呼吸急促等熱傷害狀況，以及熱衰竭或者是中暑情形。
朱柏齡表示，若擔心皮膚被毒辣的紫外線曬黑，出門前可以先在後頸部、雙手、雙腿等，無衣服遮蔽的部位塗抹防曬乳，再穿搭上淺色、材質涼薄、通風的外套，其實就足以達到防曬的效果。朱柏齡也提醒，夏天應該要多補充水分，像是長期以機車代步的人，在大熱天下騎車，更是要注意，最好在抵達目的地後先喝200到300c.c.的水，補充流失的水分。
另外，不少女性機車族都會穿著遮陽外套，也不能在進入室內後馬上就脫掉，最好是先讓身體完全適應室內的冷氣溫度後，再將外套脫下，才能避免讓室內冷氣直吹身體，導致血管劇烈收縮，增加了感冒機會。
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