Ponte en forma y come bien con Paddy, la novia de Llorente, durante tu cuarentena

Patricia Noarbe, la medi�tica novia del futbolista Marcos Llorente (Atl�tico de Madrid), ha creado Paddyness para ayudarte a mantenerte en forma durante el confinamiento por el coronavirus... y cuando termine la cuarentena.

"En Paddyness te ayudamos a conseguir cualquier objetivo que tengas a trav�s de planes personalizados online, combinando la alimentaci�n, el entrenamiento y los buenos h�bitos siempre bajo nuestro lema: desde el interior hacia el exterior. Te asesoramos en base a tus necesidades, y cada plan se forma uno a uno seg�n tus objetivos, tu disponibilidad y tu situaci�n para conseguir juntos la meta que te hayas propuesto y darte un f�sico saludable, seguro y con energ�a", as� se presentan en Paddyness.

Entre los servicios que ofrece Paddy, como conocen sus amigos a Patricia, se encuentran "entrenamiento personalizado y ajustado a tus necesidades", "Entrenamiento y alimentaci�n personalizados" y "alimentaci�n personalizada y ajustada a tus necesidades".

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Doble lisssensiada. - Cuando eleg� el doble grado lo hice pensando que siempre me hab�a interesado el derecho, quer�a hacer algo con buen impacto social y porque en el instituto no paraban de decirme "tiene muchas salidas, tiene muchas salidas". A lo largo de la carrera han pasado demasiadas cosas, he cambiado y crecido mucho en distintos niveles, tambi�n he aprendido un mont�n, he olvidado la mitad he "odiado" muchas asignaturas (ejem administrativo y econometria) y tambi�n he conocido a gente incre�ble. - Pero sobretodo, de forma paralela a la carrera descubr� un estilo de vida que me ha dado demasiado, y al que dedicaba mi tiempo libre y mis ratos todos estos a�os para seguir aprendiendo y form�ndome. Descubr� durante la carrera mi verdadera pasi�n y a lo que sabia que iba a dedicar mi d�a a d�a y por eso hace unos meses emprend� en mi proyecto online Paddyness de cambio de h�bitos con todos los profesionales que me han ayudado a hacerlo posible y dar un nuevo estilo de vida a las personas que se est�n poniendo en nuestras manos. - A lo largo de la vida muchas cosas te van a gustar o llamar la atenci�n pero realmente para elegir a qu� dedicarte, creo que el secreto est� en encontrar lo qu� se te da bien y saca tu esfuerzo y trabajo de forma natural y que pueda ser trasladado a una profesi�n que te vaya a sostener para vivir la vida que T� quieres. - La vida es DEMASIADO corta como para dedicarte a lo que otros quieren que hagas o a lo que se supone que siempre has tenido que dedicarte. Es algo con demasiado peso como para elegirlo pensando en la opini�n de otras personas o dejarte influenciar. - Por �ltimo y m�s IMPORTANTE quiero mandar un mensaje necesario y es que elij�is el camino que elij�is todos tenemos que ser INDEPENDIENTES. Cada persona tiene que tener sus metas y sue�os y poder luchar por ellos. Y si encontr�is a alguien en el camino que os acompa�e a lograrlos ser� genial, pero que se SUME a vuestro camino, no que INTERFIERA en este. - "S�lo hay un riesgo que debe evitarse a toda costa. El riesgo de no hacer nada".- Denis Waitley. - CRECE, CREA Y HAZ TU VIDA, PARA DDYSFRUTARLA

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"No simplemente vas a empezar a entrenar y a comer de forma organizada, sino que muchos m�s cambios se estar�n dando dentro de ti, vas a cambiar y sobretodo vas a aprender, vas a conocerte m�s y vas a mejorar. Te daremos todas las herramientas para hacerlo realidad, solo te pedimos constancia, esfuerzo y paciencia y estaremos siempre en contacto contigo para apoyarte durante este gran camino", se explican en Paddyness.

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Paddy + Marcs = Cuarentena de p*** madre Gracias por cada d�a de este confinamiento confirm�ndome una vez m�s que est�bamos hechos para disfrutar de la vida juntos . Los d�as se pasan volando y creo que el problema m�s grave que me has dado en la convivencia ha sido que est�s m�s moreno que yo #yopasoooo . Gracias por tanto @marcosllorente #quetalmivida #c�moest�smivida #bienmivida #vamosavertoyboy #MiraAlBi #c�momehaquedadoelcaf� #calditoBi #NoBi

Una publicaci�n compartida de Paddy (@paddy.8) el 14 Abr, 2020 a las 5:32 PDT

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Por lo bien que lo hemos hecho, pizzita para el pecho . Manita arriba si os la merec�is tambi�n . La base est� hecha a base de una mezcla de harina de legumbres y semillas y solo le tienes que a�adir agua y es de @foodspring_es (moooooy top) , y luego lleva tomate casero y queso rallado EST� BRUTAAAAL. DESLIZANDO pod�is ver la comparaci�n con una pizza normal, es brutal la diferencia de valores y calor�as . #Paddysfrutar #quarantine #recetapizza #pizzasaludable #pizzafoodspring

Una publicaci�n compartida de Paddy (@paddy.8) el 18 Abr, 2020 a las 7:19 PDT

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Los s�bados SE ENTRENA GL�TEO conmigo A LAS 11:00 DIRECTO. �Est�is prepradxs? Vamos a APRENDER . A mejorar la t�cnica de los ejercicios para mejorar la forma de nuestro gl�teo . Y focalizar los ejercicios bien para progresar a tope de aqu� en adelante . No se trata de algo f�sico simplemente para chicas sino que a todos nos viene bien fortalecer esta zona para: Mejorar rendimiento en otras disciplinas (Ej: correr, saltar) . Mejorar la fuerza de otras zonas del cuerpo cuando las entrenemos. Cuidar nuestra salud y prevenir lesiones . Os espero para DARLO TODO, y que salg�is de esta cuarentena con el GL�TEO en el cuello . Gracias a mi experiencia estos a�os he aprendido mucho y ahora mismo estoy aprendiendo de una forma profesional para poder ayudaros de la mejor manera posible. Adem�s estos meses atr�s he aprendido una barbaridad entrenando con la M�S DURA en gl�teo @leo.fit Inspiraci�n de mujer . No me enrollo m�s y el S�BADO OS ESPERO . #Paddysfrutar #Gl�teo #Glutes #Booty #bootyworkout #quarentine #quedateencasa #PaddyBooty

Una publicaci�n compartida de Paddy (@paddy.8) el 7 Abr, 2020 a las 5:17 PDT