Higiene de Sueño

Responda con la mayor claridad posible eligiendo entre "SI" , "NO" o "Otro" (ampliando entonces su respuesta según la pregunta o enunciado que se le plantea). Conteste todas las preguntas y no olvide completar sus datos personales y enviar sus respuestas al final. Puede precisar algun dato y enviarnos más informacion sobre estas preguntas por correo electrónico (coaching@dormirbien.info). Revise su bandeja de entrada ( incluyendo la de correo no deseado) para encontrar nuestra valoración sobre su higiene del sueño. Recuerde que dormir es lo que más hacemos en nuestra vida y que dormir mejor..es salud. Gracias por su colaboración.