圖片來源：《看見味道的少女》劇照。
你也討厭自己在鏡頭前的樣子？為什麼鏡子裡的自己人模人樣，怎麼看怎麼正，怎麼看怎麼帥，但在鏡頭前，你的臉就是很尷尬，不然就是五官不對稱？
聽聽原文作者 NICK STOCKTON 的親身經歷吧，科學能為你解惑的，以下是中文文章以作者 Nick 第一人稱編譯。
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跨年夜來了也走了，我毫無慾望去看看自己那晚的照片。不是因為我被抓到做了什麼見不得人的事，我只是討厭自己在鏡頭前的樣子。
別誤會，我是位外貌端正的男人，而我看鏡子的時候覺得鏡中的自己不錯，但相機卻為我的臉龐蒙上陰影。
為什麼呢？
科學說，這是鏡子問題！
回到臉的對稱性上，我的臉是不對稱的。我的下巴突兀、眼睛不對稱、左額頭的髮線弧度怪異。新聞說：臉不可能完美對稱，只有少數人接近對稱，甚至很多名模和演員臉都不對稱。
而科學解釋，這和「重複曝光效應（mere-exposure ）」有關。1968 年由心理學家 Robert Zajonc 提出的社會心理學概念，指的是：「某物如果出現的次數越頻繁，就會刺激人們對於那個物品的喜好。」
因為我們最常從鏡中看到自己，所以我們就會以為自己長那樣，根據重複曝光效應，當相機捕捉到你臉部些微不對稱時，你會覺得自己看起來很沒魅力，甚至陌生。換句話說，你習慣鏡中的自己與現實生活左右相反的影像，一旦你用自拍鏡自拍時，照片會左右翻轉變回現實影像，你就會非常不習慣看到那樣不對稱的自己。
Zajonc 用很多事物測試這個概念，從臉部表情到沒意義的字詞都試過。
所以是鏡子在騙人。2008年的研究顯示，人們眼中的自己，比實際上的自己美多了。
在這個實驗中，研究人員調整受試者的照片，把他們和別人的照片融合，讓他們看起來更有魅力、或更沒有魅力。以上圖來看，中間照片（Actual）為受測者實際長相，越往右邊，是與他人融合讓自己看起來更有魅力的影像；越往左邊則相反。受試者很快的就選了看起來更有魅力的照片，認為那是他們認為自己本身的樣子。
也就是說，他們覺得自己超帥或超美，但其實根本沒那麼帥那麼美。（但在身材這件事整個研究結果卻是相反的，哦這是另外一個故事了）
所以，除了重複曝光外，你的那些臉部照片和你預期的自己根本不符合。
這對我來說就合理了：在我自己眼裡，我看起來很酷很帥，就算因為大喝威士忌醉的東倒西歪，在午夜倒數時爬到酒吧吧台上發瘋跟所有人擊掌（對這些細節的記憶其實有點模糊）。所以朋友們，如果你有類似這些狀況的照片，拜託在 po 上 Facebook 前先看過，我也是有自尊心的好嗎！
（資料來源：Wired；圖片來源：Darwin Bell, CC Licensed）
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