Uno de los grandes desafíos del sistema de salud argentino es sumar digitalización en todos los procesos, para facilitar la trazabilidad, el control y seguimiento de los tratamientos y el acceso a los medicamentos. Uno de los pasos clave en ese camino es que la dispensa de fármacos deje de ser en papel. Según pudo confirmar Infobae, desde julio la receta digital y/o electrónica será obligatoria en todo el país.

Será válida para la venta de medicamentos en farmacias, y la prescripción de estudios y tratamientos médicos. No se trata de un nuevo sistema que elimina las plataformas digitales que ya funcionan en el sistema de salud, sino que busca ampliarlas y estandarizarlas.

La implementación obligatoria de la receta electrónica se realizó mediante la reglamentación del DNU 70/23 establecido a través del decreto N°345/2024 firmado por el presidente Javier Milei, el ministro del Interior, Guillermo Francos y su par de Salud, Mario Russo. El texto fue publicado en el Boletín Oficial.

La medida, promulgada por el Ministerio de Salud de la Nación, apunta a brindar mayor eficiencia y seguridad en el acceso a medicamentos y tratamientos. La receta electrónica permite una mayor trazabilidad, desde la identificación del médico que prescribe hasta el seguimiento y control del tratamiento de los pacientes.

La normativa contempla la integración y estandarización de plataformas digitales ya existentes, así como la creación de un diccionario nacional de medicamentos. Según el Ministerio de Salud, también se apunta a darle mayor competitividad al mercado farmacéutico al reducir costos operativos.

Desde cuándo será obligatoria la receta electrónica

A partir del 1 de julio de 2024, la prescripción médica electrónica o digital se convertirá en un requisito obligatorio en todo el territorio nacional. El decreto 345/2024 establece que se implementará en coordinación con las autoridades de cada una de las 24 jurisdicciones.

La nueva normativa exige que las jurisdicciones locales, en caso de ser necesario, promuevan legislaciones adicionales para alinear sus leyes de práctica profesional y disposiciones sancionatorias con los nuevos estándares establecidos.

El decreto establece que las plataformas tecnológicas previas de prescripciones electrónicas o digitales mantendrán su validez, siempre que cumplan con los criterios estipulados en la nueva reglamentación.

“La receta electrónica y/o digital es el medio obligatorio para la prescripción de medicamentos, órdenes de estudios, prácticas y cualquier otra indicación que los profesionales de la salud consideren pertinentes para sus pacientes, en todo el territorio de la República Argentina, en la medida en que las jurisdicciones locales adhieran”, precisa el texto del decreto.

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Cómo será la venta de medicamentos bajo receta

“La venta y despacho deben realizarse desde la farmacia, en presencia de un farmacéutico responsable (Director Técnico y/o farmacéutico auxiliar), su venta y entrega al paciente podrá ser acordada por canales electrónicos determinados por la farmacia, mediante traslado al lugar que éste disponga a su conveniencia”, establece el artículo 7° del decreto 345/2024.

Así, será responsabilidad del profesional farmacéutico garantizar que el traslado se realice de modo seguro conforme los requisitos aplicables y los que la autoridad sanitaria establezca a tal efecto.

Las farmacias deberán archivar y guardar las recetas digitales durante 3 años.

Cuando el uso de receta electrónica esté en vigencia en todo el país, facilitará el flujo digital e integral de la información en el sistema de salud, entre farmacias, hospitales, clínicas y otros centros de atención sanitaria.

Principales ventajas de la receta electrónica

• Ofrece mayor legibilidad y evita errores en la prescripción
• Evita la adulteracción de recetas (recetas truchas), por lo que hace más eficiente y segura la dispensa de fármacos
• Facilita la identificación de los profesionales que prescriben medicamentos
• Crea un diccionario nacional de medicamentos
• Posibilita un seguimiento eficaz del tratamiento de los pacientes

Cuatro claves de la receta electrónica

1. Identificación de profesionales con capacidad para prescribir. Deberán estar inscriptos en la Red Federal de Registro de Profesionales de la Salud (REFEPS). Este registro asegura que solo los profesionales que estén acreditados puedan emitir prescripciones, manteniendo así la integridad y seguridad del proceso de prescripción.
2. Registro Nacional de Soluciones Informáticas. Se desarrolla un registro nacional que incluye las soluciones informáticas que brindan soporte en la gestión sanitaria. Este registro abarca tanto los softwares que emiten recetas electrónicas como aquellos utilizados por las farmacias para la gestión de la dispensación de medicamentos. Esta medida busca estandarizar y asegurar la calidad y seguridad de las plataformas utilizadas en todo el territorio nacional.
3. Diccionario Nacional de Medicamentos. Será la base de referencia para las denominaciones en las recetas digitales. Esto permite que las recetas sean emitidas denominando a los medicamentos por su nombre genérico, facilitando la identificación y dispensación de los mismos. Busca la uniformidad y precisión en la prescripción de tratamientos a nivel nacional.
4. Acceso a las recetas y órdenes electrónicas. La medida busca establecer un sistema más eficiente de comunicación y acceso a las recetas y órdenes electrónicas emitidas. Esto incluye también la declaración de la dispensa de medicamentos, la información sobre el producto entregado y su eventual sustitución en las farmacias. Apunta a un seguimiento eficaz del tratamiento prescrito al paciente, desde la prescripción hasta la dispensación.

Desde hace un par de años o un poco más, la barba en los hombres ha estado en tendencia, esto no significa que antes no se usaba, pero ahora es más popular que nunca. Cualquier tipo de barba y estilo lo hemos visto desde las pasarelas más famosas del mundo, hasta en cualquier espectacular mostrando marcas de ropa masculina, chicos por la calle, en fin, la barba la hemos visto por todos lados.

Estamos viviendo un momento donde el ser auténtico y tener un estilo personal es básico, y la barba se ha convertido en el distintivo definitivo para el hombre contemporáneo. Desde las barbas meticulosamente recortadas hasta las desenfadadas y llenas de carácter, la tendencia en barbas para hombres está en auge como nunca.

Igualmente, dentro del mundo de la “barba” los barberos se han puesto de moda. Cuál es la diferencia entre un barbero y un estilista, aquí te lo digo:

1. Barbero:

• Los barberos se especializan principalmente en el cuidado y el estilo de la barba y el vello facial de los hombres.
• Su formación se centra en técnicas de afeitado, recorte y diseño de barbas, así como en el uso de herramientas como navajas de afeitar y tijeras de barbería.
• Además de la barba, los barberos también pueden ofrecer servicios de corte de cabello clásico para hombres.
• Los barberos suelen trabajar en barberías tradicionales, donde el ambiente es más masculino y se centra en la experiencia del cliente.

2. Estilista del Cabello:

• Los estilistas del cabello, también conocidos como peluqueros, se especializan en el corte, el peinado y el cuidado del cabello, tanto de hombres como de mujeres.
• Su formación abarca una variedad de técnicas de corte, coloración, peinado y tratamiento del cabello.
• Los estilistas del cabello trabajan en salones de belleza que atienden a una clientela diversa, ofreciendo una amplia gama de servicios para el cabello.
• Además del cabello, algunos estilistas también pueden ofrecer servicios de depilación, manicura, pedicura y tratamientos faciales, entre otros.

Ahora ya sabes la diferencia, si tienes barba y quieres cuidado especializado, busca un barbero de confianza. Si estás pensando cambiarte de look por completo, tanto el estilista como el barbero pueden trabajar mano a mano para hacerte un “make over” espectacular.

Entonces, si buscas el cambio de look express, déjate la barba. Pero ¿cómo encontrar la barba perfecta para ti? Te cuento.

Lo primero es importante definir tu estilo. No todas las barbas son iguales, al igual que no todos los rostros lo son. Para encontrar la barba ideal, es esencial considerar la forma de tu rostro y el tipo de barba.

1. Barba Completa o Full Beard

Esta es la barba más clásica y completa, que cubre toda la zona de la mandíbula, el mentón, las mejillas y el cuello, creando una apariencia densa y masculina. Si tienes una mandíbula predominante, opta por una barba completa para equilibrar tus rasgos.

2. Barba de Chivo o Goatee

Un estilo de barba más focalizado que se concentra únicamente en el mentón, a menudo en forma de pequeña barba puntiaguda o en una forma más amplia, proporcionando un aspecto distintivo y moderno.

3. Barba de Línea de Cuello o Neckline Beard

Este estilo de barba se ha vuelto cada vez más popular por su apariencia limpia y definida. Se define con una línea clara en el cuello para delimitar el crecimiento del vello facial, manteniendo un aspecto ordenado y bien cuidado. Ideal para rostros más redondeados pueden optar por una barba más angular para definir la línea de la mandíbula

4. Barba de Candado o Handlebar Beard

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Aunque menos común que otros estilos, el Handlebar Beard ha ganado popularidad en los últimos años.

Se caracteriza por un bigote que se conecta con la barba en el mentón o se curva hacia arriba en las puntas, a menudo con las puntas largas y rizadas, lo que añade un toque de estilo vintage y sofisticación. Esta barba es muy favorecedora para la mayoría de los tipos de rostros.

5. Barba de Muesca o Notched Beard

Este estilo único de barba presenta una muesca o recorte en el centro del mentón, creando una apariencia distintiva y original que atrae la atención sin ser demasiado llamativa. Los hombres con caras alargadas pueden beneficiarse de una barba más corta y bien recortada.

Estilo de vida y cabello

Tu estilo de vida y tipo de cabello también influyen en la elección de tu barba. Si llevas un estilo de vida activo, una barba más corta y fácil de mantener puede ser la mejor opción. Por otro lado, si te consideras un hombre de negocios con un sentido de estilo impecable, una barba bien cuidada y esculpida podría ser tu sello distintivo. Además, el tipo de cabello que tienes también es un factor importante. Si tienes cabello grueso, es posible que desees optar por una barba más densa y completa, mientras que, si tienes cabello fino, una barba más corta y recortada puede ser más favorecedora.

Mantener una barba impecable requiere dedicación y los cuidados adecuados, al dejarte la barba te tienes que comprometer a visitar a tu barbero regularmente para mantener la forma y el estilo de tu barba. Dependiendo de la velocidad de crecimiento de tu vello facial, es recomendable programar una cita cada dos o tres semanas para mantenerla en óptimas condiciones.

Junto con esta tendencia de la barba, el desarrollo de productos para cuidado especializados para la barba no se ha hecho esperar. Hoy en día, vemos cualquier cantidad de marcas de productos en el mercado, escoge la que más te convenza. Una rutina de cuidado de la barba efectiva comienza con los productos adecuados.

Los aceites y bálsamos para barba son imprescindibles para mantener tu barba suave, hidratada y libre de enredos. Ten en mente que la barba es pelo, tal como tienes en la cabeza, pero con otra textura, generalmente más gruesa y al salir directamente de la cara, los aceites naturales de tu rostro afectaran directamente a tu barba. Pero, tienes que saber aplicar estos serums, asegúrate que no sean oleosos o grasosos, que sean de rápida absorción y nutritivos. Aplícalos solo en el pelo, sin tocar la piel.

Además, un buen champú y acondicionador para barba pueden ayudar a mantenerla limpia y saludable. No olvides un peine o cepillo de calidad para desenredar y dar forma a tu barba diariamente.

Te puedo decir que la barba hoy en día no es solo un “accesorio”, es un “statement”, una declaración de tu personalidad. Yo creo que la mayoría de mi vida adulta he usado barba, es algo que es parte de mi personalidad, no me veo sin barba.

Anímate a probar, elige bien tu estilo, Pregúntale a tu estilista o acude a un barbero de confianza y experimenta. Con la combinación adecuada de cuidados y productos, cualquier hombre puede lucir una barba que refleje su verdadera esencia.

Un tema apasionante es la inteligencia emocional. Antes de adentrarme en detalles, voy a recurrir al pensamiento de Blas Pascal, un destacado matemático, físico, filósofo y teólogo. Pascal aportó mucho a la ciencia y una de sus frases me parece reveladora y la quiero compartir con usted: “El corazón tiene razones que la razón no entiende”.

Es una frase que me parece fantástica porque es el anticipo de lo que hoy entendemos como inteligencia emocional.

Habitualmente, el concepto de inteligencia se asocia a la resolución de problemas abstractos o matemáticos y la emoción a los sentimientos, entonces, muchas personas son cosas muy distintas, casi antagónicas, pero los dos términos construyen nuestro bienestar. La inteligencia emocional por definición implica tres aspectos que quiero compartir con usted.

Puede parecer provocativo, ya que es evidente que somos seres racionales, pero también es evidente que no somos seres racionales a secas o sólo eso, somos seres emocionales que razonan.

Los tres aspectos de la inteligencia emocional

En primer lugar, percibir lo que siento. En segundo, comprender lo que siento. En tercero, regular lo que siento. Este tercer punto implica percibir, ponerle etiqueta, asignarle un nombre, otorgarle palabra a aquello que estoy sintiendo.

¿Por qué me encuentro de esta manera? Y si está sintiendo enojo, póngale palabra: “Lo que siento es enojo”.

“Estoy sintiendo tristeza, melancolía, póngale palabra, tristeza o melancolía”. Es importante etiquetar lo que siente, porque si no, no lo identifica. Una frase más que vale la pena compartir: “Cuando lo pones con palabras lo haces tuyo”. Porque si no identificamos lo que sentimos, seríamos analfabetos emocionales.

Comprender por qué me siento de determinada manera, entender por qué estoy triste, saber qué contexto provoca que esté triste o melancólico, o identificar qué contexto provoca que esté contento o alegre. Esto es fundamental para conocerme y gestionar esa realidad.

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Y en tercer lugar, otro recurso muy importante es regular las emociones. Ya percibí lo que tengo, ya sé por qué lo tengo, pero ahora cómo lo manejo.

No en el sentido de controlar o reprimir, sino para gestionar, para tramitar, para administrar mis emociones de modo adecuado, para mis intereses emocionales. Estas son las tres herramientas que debo desarrollar para tener inteligencia emocional y vivir mejor.

Este concepto surgió en 1983 con el psicólogo Howard Gardner, quien consideraba que los test de coeficiente intelectual eran insuficientes para lograr una apreciación de la inteligencia humana en toda su dimensión.

Desde esa época, ha generado un amplio debate y ha inspirado numerosos estudios destinados a entender mejor cómo las emociones influyen en la toma de decisiones, las relaciones y el comportamiento humano en general.

Transcurrimos en la vida siempre entre emociones y sentimientos porque los seres humanos somos además de razón, emociones.

Las emociones y los sentimientos no sólo juegan un papel relevante en nuestras acciones y decisiones, sino que también son fundamentales para alcanzar el bienestar y la felicidad.

* El doctor Daniel López Rosetti es médico (MN 62540) de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires (UBA). Presidente de la Sección de Estrés de la World Federation for Mental Health (WFMH). Y es autor de libros como: “Emoción y sentimientos” (Ed. Planeta, 2017), “Equilibrio. Cómo pensamos, cómo sentimos, cómo decidimos. Manual del usuario.” (Ed. Planeta, 2019), entre otros.