苹果11手贱升级了iOS 15，觉得不流畅了，怎么能退回去（原来是14.51）?

如何从 iOS 15 恢复到 iOS 14 ？看这篇回答就够了！

如果你已经通过 Apple 的开发者计划或公开测试版安装了 iOS15 或 iPadOS15，你可能会因为可用性或稳定性问题而决定要降级。下面请继续阅读，看看 iOS15 恢复到 iOS 14 是如何完成的？

苹果通常只在开发者版本相对稳定后才会发布 ‌iOS 和 ‌iPadOS‌ 的公开测试版。也就是说，Apple 的主要软件更新的测试版可是出了名的错误，尤其是早期版本。

你可能会发现应用程序无法正常运行、电池续航时间很短、设备崩溃以及功能不正常。幸运的是，你可以将 iPhone 或 iPad 恢复到之前版本的 iOS。

如果你在安装测试版之前进行了存档备份，则可以删除‌‌iOS 15‌ 测试版并恢复备份。如果你没有进行备份，您仍然可以降级，但你将无法将设备恢复到升级前的原始状态。

此外，如果您在 Apple Watch 上安装了 watchOS 8，请务必注意，一旦恢复到 iOS14，你将无法在你的‌‌iPhone‌‌ 上使用它。将 Apple Watch 恢复到以前版本的 watchOS 也不能手动完成——如果你想删除‌‌watchOS 8‌‌，你必须将你的手表寄给 Apple。

如何从 iOS 15 或 iPadOS 15 降级

1. 在 Mac 上启动 Finder。
2. 使用 Lightning 数据线将 ‌iPhone‌ 或 ‌iPad‌ 连接到 Mac。
3. 将您的设备置于恢复模式。执行此操作的方法取决于您的设备，因此请查看这些步骤下方的列表以找到您的型号（图3）。
4. 将弹出一个对话框，询问您是否要恢复设备。点按“恢复”以擦除您的设备并安装最新的 iOS 或 iPadOS 公开版本。
5. 等待还原过程完成。

如何在 iOS 设备上进入恢复模式

• 配备面容 ID 的 iPad 机型：按下并快速松开调高音量按钮。按下并快速松开降低音量按钮。按住顶部按钮，直到您的设备开始重新启动。继续按住顶部按钮，直到您的设备进入恢复模式。
• iPhone 8 或更新机型：按下并快速松开调高音量按钮。按下并快速松开降低音量按钮。然后，按住侧边按钮，直到看到恢复模式屏幕。
• iPhone 7、iPhone 7 Plus 和 iPod touch（第 7 代）：同时按住顶部（或侧面）和降低音量按钮。继续按住它们，直到看到恢复模式屏幕。
• 带主屏幕按钮的 iPad、iPhone 6s 或更早机型以及 iPod touch（第 6 代）或更早机型：同时按住主屏幕按钮和顶部（或侧边）按钮。继续按住它们，直到看到恢复模式屏幕。

如果你已按照上述步骤操作，则可以使用 Mac 或 iCloud 从 ‌iOS 14‌ 或 iPadOS 14 恢复设备的备份。

关于 IOS15 更多使用体验，后续会继续在这里更新！欢迎点赞收藏关注，一键三连走起！

延伸阅读

由于目前iOS15是测试版，所以很多地方还存在着很多BUG，所以在使用中会有很多问题；

降级方法：

将iPhone连接至PC电脑，在PC电脑上安装苹果官方iTunes，安装完成后并打开，接着将iPhone进入DFU模式，点击恢复系统，等待一段时间即可恢复至iOS14.6的版本；