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Prezada Luana Oliveira8
Bem-vindo à Comunidade da Microsoft.
Eu entendo que você está tendo problemas com o erro "Muitas solicitações" ao fazer login na conta do Outlook.
Eu entendo como pode ser frustrante quando as coisas não funcionam como esperado, especialmente quando você deseja usar o Outlook para tarefas diárias. Sua paciência é muito apreciada.
De acordo com sua descrição, esses erros "Muitas solicitações" são causados por alguém tentando repetidamente fazer login em sua conta da Microsoft.
Eu entendo que você está preocupado com alguém invadindo continuamente seu e-mail e adicionou a verificação em duas etapas à sua conta, o que está protegendo efetivamente sua conta, mas as tentativas contínuas de login podem ser devido ao hacker descobrir o nome da sua conta.
Tenho as seguintes sugestões para o seu problema:
Remover as permissões de login do nome da sua conta atual
Esse problema pode ser muito eficaz para impedir invasores que já sabem o nome da sua conta. Para fazer isso, clique neste link ( https://account.microsoft.com/ ) e entre na sua conta da Microsoft, clique em [Suas informações] à esquerda e depois em [Editar informações da conta] no lado direito da tela que se abre. Nessa interface, você pode adicionar um alias para sua conta como um novo nome de login.
Devido aos riscos de segurança atuais associados à sua conta, recomendo que você crie um alias com uma extensão outlook.com que não exija autenticação. (Se você estiver usando o alias personalizado abaixo, será solicitado que você verifique se esse alias existe. Somente caixas de correio reais podem ser adicionadas como aliases.)
Em seguida, você precisará clicar em [Tornar principal] à direita do seu novo alias para torná-lo o alias principal. Depois disso, clique em [Alterar permissões de login] na parte inferior para remover a marca de seleção na frente do nome da sua conta atual. Você removeu com sucesso as permissões de login do nome da sua conta. Você pode testar isso digitando o nome da sua conta na tela de login, onde a Microsoft irá alertá-lo de que o nome de usuário não existe, o que impedirá que você faça login, o que é o mesmo que alguém tentando invadir sua conta.
Observe que, nesse caso, você não poderá fazer login com esse nome de conta. Lembre-se de que o nome da sua conta foi alterado. Além disso, testamos que você ainda pode enviar e receber e-mails com esse nome de conta e que o remetente pode usar o nome da sua conta como destinatário do e-mail e que a funcionalidade de e-mail não é afetada.
Normalmente, esses tipos de intrusões de login automatizadas são executadas por scripts automatizados que abandonam o novo login após várias tentativas com contas inexistentes. Você pode verificar se sua conta ainda está sob ataque de 3 a 5 dias após alterar o alias, reativando o acesso de login ao nome da conta.
Além disso, sugiro que você habilite o login sem senha, o que simplificará seu processo de login e aumentará a segurança de sua conta. Você pode consultar o seguinte link:
Como ir sem senha com sua conta Microsoft - Suporte da Microsoft
Espero que minha resposta tenha sido útil para você! Se você tiver alguma outra dúvida, responda-me a qualquer momento no final deste post!
Obrigado pelo seu tempo e compreensão.
Sinceramente
Hardyjoe.J|Especialista em suporte da comunidade Microsoft