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Diarrhoea Meaning in Hindi
बाहर का कुछ दूषित खा- पी लेने की वजह से लगभग हर कोई अपने जीवन में कभी न कभी पर दस्त या डायरिया से ग्रस्त अवश्य होता है। दस्त में अधिक लगातार, ढीला, पानी का मल आता है। आपको दस्त ( diarrhea meaning in hindi ) दूषित भोजन खाने या दूषित पानी पीने के बाद या कभी किसी अन्य व्यक्ति के संपर्क में रहने के बाद हो सकता है।अतिसार के अधिकांश मामलों में बैक्टीरिया, वायरस, या परजीवी होते हैं।आइये जानते हैं दस्त के लक्षण, और दस्त का इलाज और दस्त का निवारण।
- महत्वपूर्ण तथ्य
- डायरिया का अर्थ
- दस्त के लक्षण
- दस्त का इलाज
- डॉक्टर को कब दिखाएं
- दस्त का निवारण
दस्त या डायरिया के विषय में कुछ महत्वपूर्ण तथ्य
- दस्त के ज्यादातर मामलों में इसके होने का कारण बैक्टीरिया, वायरस या पैरासाइट होते हैं।
- इन्फ्लैमटॉरी बोवेल डिजीज जैसे क्रोहन और अल्सरेटिव कोलाइटिस भी दस्त का कारण हो सकती हैं।
- एंटीडायरियल दवाईंयां दस्त में आराम पहुंचा सकती हैं।
- बच्चों में दस्त का इलाज करने के लिए जिंक सप्लीमेंट देना चाहिए।
- कुछ पोषण और प्रोबायोटिक हस्तक्षेप दस्त को रोकने में मदद कर सकते हैं।
डायरिया का अर्थ - Diarrhoea Meaning In Hindi
डायरिया सबसे आम बीमारियों में से एक है। ये हल्के, अस्थायी स्थिति से लेकर संभावित रूप से जानलेवा तक हो सकते हैं। विश्व स्तर पर, अनुमानित रूप से लगभग हर साल दस्त के 2 बिलियन मामले होते हैं, और 5 साल से कम उम्र के करीबन 1.9 मिलियन बच्चे (ज्यादातर विकासशील देशों में), दस्त से मर जाते हैं। दस्त में असामान्य रूप से ढीले या पानी के मल की विशेषता होती है। कुछ लोग अक्सर ऐसा मल पास करते हैं, लेकिन जरूरी नहीं है कि यह दस्त ही हो। इसी तरह, स्तनपान वाले बच्चे अक्सर ढीले मल पास करत हैं। यह भी एक सामान्य बात है। यह दस्त नहीं है।
दस्त के लक्षण - Dast ke lakshan
दस्त ( diarrhoea meaning in hindi ), पानी के मल को संदर्भित करता है, लेकिन यह अन्य लक्षणों के साथ भी हो सकता है।
दस्त के लक्षण में शामिल है - Dast ke lakshan
- पेट दर्द
- पेट में मरोड़
- पेट की सूजन
- प्यास
- वजन घटना
- बुखार
दस्त ( diarrhea in hindi ) अन्य स्थितियों का लक्षण है, जिनमें से कुछ गंभीर लक्षण ( gambir dast ke lakshan ) भी हो सकते हैं, जैसे की:
अन्य संभावित लक्षण हैं - Aur dast ke lakshan
- मल में रक्त या मवाद
- लगातार उल्टी
- निर्जलीकरण
यदि ये दस्त (diarrhoea meaning in hindi ) के साथ, या यदि आप दस्त ( diarrhea in hindi ) की परेशानी से बहुत सामह से पीढ़ित हैं , तो यह एक अधिक गंभीर बीमारी का संकेत कर सकता है।
दस्त का इलाज - Dast ka ilaj
तीव्र दस्त ( diarrhea in hindi ) के हल्के मामले इलाज के बिना हल हो सकता है। लगातार या पुराने दस्त ( diarrhoea meaning in hindi ) का निदान किया जाएगा और दस्त के लक्षण ( dast ke lakshan ) के अलावा किसी भी अंतर्निहित कारणों का इलाज ( dast ka ilaj)किया जाएगा।
1. निर्जलीकरण
दस्त ( diarrhea meaning in hindi ) के सभी मामलों के लिए, पुनर्जलीकरण महत्वपूर्ण है:
- द्रवों को बस अधिक तरल पदार्थ पीने से बदला जा सकता है, या उन्हें गंभीर मामलों में नसों में प्राप्त किया जा सकता है।
- बच्चे और बड़े लोग निर्जलीकरण के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं।
- ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ओआरएस) पानी से संबंधित है जिसमें नमक और ग्लूकोज शामिल हैं मल में खो जाने वाले पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स को बदलने के लिए यह छोटी आंत से अवशोषित होती है। विकासशील देशों में, ओआरएस की लागत कुछ ही सेंट की होती है।
2. एंटीडिअरायल दवा
ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) एंटीडायरेहाइड दवाएं भी उपलब्ध हैं। ये केवल डॉक्टर की सिफारिश पर भस्म हो जाना चाहिए।
3. एंटीबायोटिक्स
एंटीबायोटिक्स का उपयोग केवल जीवाणु संक्रमण से होने वाले दस्त का इलाज ( dast ka ilaj ) करने के लिए किया जाता है। यदि कारण एक निश्चित दवा है, तो दूसरी दवा पर स्विच करना संभव हो सकता है।
4. आहार
पोषण विशेषज्ञों की संख्या दस्त ( diarrhoea in hindi ) के लिए कुछ पोषण संबंधी सुझाव प्रदान करती है:
- बिना साफ चीनी के फलों के रस जैसे स्पष्ट, अभी भी तरल पदार्थों पर सिप।
- प्रत्येक ढीली मल के बाद, कम से कम एक कप तरल के साथ खो दिया तरल पदार्थ की जगह करें।
- भोजन के दौरान अधिकांश पीने के दौरान, न करें
- उच्च-पोटेशियम खाद्य पदार्थ और तरल पदार्थ, जैसे पतला फल का रस, आलू के बिना त्वचा और केले का उपभोग करें।
- उच्च सोडियम खाद्य पदार्थ और तरल पदार्थ, जैसे ब्रॉथ, सूप्स, स्पोर्ट्स ड्रिंक्स, और नमकीन पटाखे
- दस्त ( diarrhea meaning in hindi or dast in hindi ) में, घुलनशील फाइबर में अधिक भोजन खाएं, जैसे केला, दलिया और चावल, क्योंकि यह मदद मल को मोटा होना
- सीमित खाद्य पदार्थ जिससे दस्त को खराब हो सकता है, जैसे कि मलाईदार, तली हुई, और मीठा भोजन
खाद और पेय जो दस्त को खराब कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- टकसालों, मीठे चेरी और पाइन
- कैफीनयुक्त पेय
- फलों के रस, अंगूर, शहद, तिथियां, नट्स, अंजीर और शीतल पेय से उच्च मात्रा में फ्रुक्टोज
- डेयरी उत्पादों में लैक्टोस
- मैग्नीशियम
5. प्रोबायोटिक्स
दस्त ( diarrhoea in hindi ) में प्रोबायोटिक्स की भूमिका के लिए मिश्रित साक्ष्य हैं वे यात्री की दस्त को रोकने में मदद कर सकते हैं। बच्चों में, यह सबूत है कि वे 1 दिन से दस्त ( diarrhea in hindi ) को कम कर सकते हैं। प्रोबायोटिक्स कैप्सूल, टैबलेट, पाउडर और तरल पदार्थों में उपलब्ध हैं
डॉक्टर को कब दिखाएं
जैसे ही आपको गंभीर दस्त के लक्षण ( dast ke lakshan or diarrhoea in hindi ) महसूस होये जो नीचे दिए गए हैं:
- 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एक डॉक्टर को देखना चाहिए, अगर उन्हें 24 घंटे के भीतर दस्त ( diarrhoea meaning in hindi ) का दस्तक होना चाहिए या उल्टी के तीन बोतों के होने चाहिए।
- 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को 24 घंटे में 6 एपिसोड या अधिक दस्त होने या एक ही समय में दस्त ( diarrhea meaning in hindi ) और उल्टी होने पर डॉक्टर को देखना चाहिए।
निम्नलिखित मामलों में चिकित्सा सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है:
- लगातार उल्टी
- लगातार डायरिया
- निर्जलीकरण
- महत्वपूर्ण वजन घटाने
- मल में मवाद
- मल में खून, जो मल को काला कर सकता है
- कोई भी व्यक्ति जो सर्जरी के बाद दस्त का अनुभव ( dast meaning in hindi ) करता है, अस्पताल में समय व्यतीत करने के बाद, या एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करने के बाद, चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
दस्त का निवारण - Dast ka nivaran
दस्त ( diarrhoea meaning in hindi ) अक्सर एक संक्रमण ( इन्फेक्शन ) के कारण होता है।आप दिअररहोइअ ( dast ) या दस्त ( dast in hindi ) के जोखिम से बच सकते हैं अगर आप उच्च स्तर की स्वच्छता बनाए रखें।
उदाहरण के लिए, आपको यह करना चाहिये:
- शौचालय जाने और भोजन खाने या तैयारी करने से पहले साबुन और गर्म पानी के साथ अपना हाथ अच्छी तरह से धो लें
- दस्त ( dast or diarrhoea meaning in hindi ) के प्रत्येक दौरे के बाद निस्संक्रामक के साथ संभाल और सीट सहित शौचालय को साफ करें
- तौलिये, कटलरी या अन्य घरेलू सदस्यों के साथ बर्तन बांटने से बचें
- विदेशों में यात्रा करते समय अच्छे भोजन और पानी की स्वच्छता का अभ्यास करना भी महत्वपूर्ण है, जैसे कि संभावित असुरक्षित नल का पानी और अंडरकेकुड भोजन से बचने।
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