健身室最重要是什麼？環境舒適、設備齊全、還是有一班星級教練？如果運動時身旁還有明星「相伴」，看到他們窈窕身材或胸肌，會否令你更有動力，加多幾分努力做運動？香港有不少知名藝人除了熱愛運動，更投資開健身室，親身落場同大家一齊操肌肉！以下是4間明星經常出沒的gym room，讓大家一邊飽眼福，一邊努力做workout！
登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠
點擊查看專屬優惠
明星健身中心1. Fitnez Studio 洪永城老婆梁諾妍做老闆
洪永城老婆梁諾妍（Inez）雖是模特兒出身，但已考獲健身教練牌，更在2017年開設健身室Fitnez Studio，升呢做老闆，不時在YouTube Channel 及IG 分享健身心得。
Fitnez Studio 設一對一專業健身訓練、專業拉筋伸展、TRX、Dance Fit、Pilates、私人瑜珈堂，迎合各種運動喜好的人士。根據IG專頁顯示，中心設免費試堂。
Inez 同時擔任HIIT 、TRX及Boot Camp 教練。除了在室內教班，亦有舉行跑步班，帶學員齊齊落街跑步，婚前學員們更為她舉行派對告別單身，關係融洽。
最近新婚的Inez 懷孕4個月，穿起婚紗依然體態健美，相信是平日苦練有功的成果。
Fitnez Studio INFO
地址：鰂魚涌華蘭路20號華蘭中心
電話：6117 8509
價錢：
小組教學
$1,000/ 4堂
$2,380/10堂
$4,440/ 20堂
月費計劃：$2,200
個人教學：$650-950/堂
明星健身中心2. La Fitness：胡定欣、湯怡都支持！
位於觀塘的La Fitness ，走型格工業風，黑灰裝潢吸引時尚型人光顧，明星藝人更包括胡定欣和湯怡，分分鐘下次見到隔離努力健身的人便是她們。
La Fitness每星期開辦多達30場不同level的健身班，包括初階的燒脂HIIT、ABS、TRX、瑜珈及高難度Killer Core等。場地更貼心地開設女生專屬HIIT，不怕在男生面前表現狼狽、汗流浹背。
團隊亦有女教練Janice專教女生班、功能性訓練和私人教練。胡定欣的私人教練正正是Janice，在她的指導下完成不同workout。
▲湯怡
La Fitness大多於平日中午及晚上、假日下午開班，在觀塘區上班的OL可把握lunchtime 做gym。
La Fitness INFO
地址：官塘工業中心2期 4C
電話：6886 0808
明星健身中心3. Fit Fat Club 黃智雯、顏卓靈keep住去
黃智雯、顏卓靈是Fit Fat Club常客。Fit Fat Club 小組課堂包括功能訓練、重量訓練、HIIT和伸展。想早上鍛練都有堂，在觀塘上班的朋友可以在工作前出一身汗！
顏卓靈也有玩這個招牌Fit Fat Train，訓練推力與肌肉力度，地上的巨形度尺令你更易掌握推動的距離，努力突破。
▲彭秀慧都有落場workout。
場地更提供按摩槍，助你運動後舒緩肌肉疲勞。
Fit Fat Club INFO
地址：觀塘鴻圖道35號天星中心
電話： 9136 3802
明星健身中心4. Air Fitness HK 吳業坤、馮盈盈幫襯
坤哥吳業坤的大隻仔身形，令不少人大跌眼鏡。原來他的訓練基地就在Air Fitness HK，田蕊妮、馮盈盈也經常在這裡出沒訓練。
Air Fitness分店位於黃埔和荃灣，除了有室內人造草皮、壺鈴、拳擊沙包和槓鈴，還有帶氧運動器材、啞鈴和拉帶式健身器具。
▲馮盈盈都在這裡keep fit。
Air Fitness開辦泰拳、瑜珈、TRX和S.A.Q.訓練。S.A.Q. 代表速度Speed、敏捷性Agility、快速Quickness，運動以這3個主要目的構成訓練，旨在提高平衡能力，協調性和靈活性。
官網清楚列出每日課堂，一目了然。Air Fitness 將在太古開分店，OL可以bookmark定！
Air Fitness HK INFO
黃埔店地址：九龍紅磡紅鸞道路18號東翼祥祺中心一樓全層
荃灣店地址：新界荃灣大河道100號海之戀商場三樓3048-3066號舖
電話：2782 1000