Ejercicio en Casa (25 MIN) Rutina Hiit Para Eliminar Grasa y Tonificar ``Estrena Cuerpo´´ Hoy toca quemar grasa en casa como NUNCA sin necesidad de equipo, un entrenamiento que puedes hacer desde la comodidad de tu hogar o después de terminar tu rutina en el gym (en vez de durar 40 minutos perdiendo el tiempo en la caminadora) te recomiendo 100 % mis rutinas. En esta rutina estaremos trabajando PIERNAS, ABDOMEN, HOMBROS, PECHO y TRICEPS, es una rutina muy completa donde tu te encargarás de establecer el nivel.. SI ERES NUEV@ no te preocupes, tu llevas tu ritmo, tu llevatela tranquil@ , poco a poco hasta terminar la rutina. Si se gustó la rutina ayúdame compartiendo este POST video completo aquí https://www.youtube.com/watch?v=gy1ECU9GnuA&t=9s