André Marques muda rotina depois de engordar 9kg, dez anos após bariátrica

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"Comecei a gravar meu canal em casa, cozinhando todo dia, e em quatro meses engordei 9 kg. A luta é pra sempre. Voltei para o meu beach tênis, estou me alimentando melhor, bebendo só final de semana. A bariátrica não é cura para a obesidade, é o método mais eficaz", disse ele em recente entrevista ao Pod People.

André conta que deu uma relaxada no último ano na reposição das vitaminas e explica que a mudança de rotina, como a saída da Globo, e o fim de um relacionamento amoroso o fez sair do eixo.

"Eu administrei bem durante os dez anos, cheguei a engordar dois quilinhos, mas voltei. Mas também foi uma mudança de vida, saí da empresa de 30 anos e minha rotina mudou muito. Você não sabe quem paquera, quando você está casado, não sei mais quem paquera. E eu demorei uns três, quatro meses para entender isso. Então, vou fazer as coisas que eu mais amo: viajar, ficar com os meus dogs e cozinhar", contou ele, que antes da cirurgia chegou a pesar 162 kg.

'Me lembro de falar para o médico: estou com medo de morrer'

O apresentador ressalta que a cirurgia bariátrica é uma decisão difícil e que precisa de muita disciplina. "Se eu pudesse voltar ao tempo, faria de novo. Mas não é moleza. Mas adoraria ter conseguido emagrecer sem operar o estômago. Eu tentei. (...) Nunca fiz apologia à cirurgia. Apenas é uma luta só sua. Quer fazer? Procura a ajuda de um especialista".

Ele conta que a obesidade estava prejudicando a sua saúde: "Me lembro de falar para o médico: estou com medo de morrer. Sou muito medroso e tinha medo de morrer. Quando você está obeso, fumante, bebia pra caramba. Sempre fui muito medroso, mas se eu não tivesse feito a (cirurgia), tinha muitas chances de ter partido já, de infarto, coma, diabetes".