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Endlich ohne Alkohol!: Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode Taschenbuch – 16. September 2013

von Allen Carr (Autor), Gabriele Zelisko (Übersetzer)

4,3 491 Sternebewertungen

Alle Formate und Editionen anzeigen

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Einfach und endgültig zu einem genussvollen Leben ohne Alkohol.

Hier ein Gläschen im Büro, da ein Gläschen auf der Party – die Grenze zwischen geselligem Genuss und zerstörerischer Abhängigkeit ist fließend. Allen Carr, der mit seiner sensationellen Methode schon Millionen Menschen geholfen hat, schafft hier Abhilfe. Schritt für Schritt weist er einen einfachen Weg, sich nicht vom Alkohol verführen zu lassen: Sofort, dauerhaft und ohne Entzugserscheinungen oder übermenschliche Willensanstrengung.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Der Bestsellerautor Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Alkoholabhängigkeit befreit, indem er ihnen zeigte, wie sie mit seiner einzigartigen Methode ganz einfach und wie von selbst ihre Probleme hinter sich lassen. Durch den großen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Weltweit gibt es »Allen-Carr-Standorte« mit speziell ausgebildeten Trainern.

Seitenzahl der Print-Ausgabe

304 Seiten
Sprache

Deutsch
Herausgeber

Goldmann Verlag
Erscheinungstermin

16. September 2013
Abmessungen

12.6 x 2.4 x 18.4 cm
ISBN-10

3442173914
ISBN-13

978-3442173914
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Produktinformation

Herausgeber ‏ : ‎ Goldmann Verlag (16. September 2013)
Sprache ‏ : ‎ Deutsch
Taschenbuch ‏ : ‎ 304 Seiten
ISBN-10 ‏ : ‎ 3442173914
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3442173914
Originaltitel ‏ : ‎ Allen Carr's Easyway To Control Alcohol
Abmessungen ‏ : ‎ 12.6 x 2.4 x 18.4 cm

Amazon Bestseller-Rang: Nr. 2,827 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
- Nr. 4 in Drogensucht (Bücher)
- Nr. 4 in Alkohol
- Nr. 6 in Alkoholsucht (Bücher)

Kundenrezensionen:
4,3 491 Sternebewertungen

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Allen Carr

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Allen Carr erlangte durch Ratgeber, die Rauchern das Aufhören erleichtern sollen, weltweite Bekanntheit. Carr wurde 1934 in England geboren. Sein Vater rauchte, erkrankte an Lungenkrebs und starb. Trotzdem griff auch Allen Carr zu Zigaretten und wurde Kettenraucher. Nach vielen gescheiterten Versuchen gelang es ihm nach 25 Jahren, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören. Seine Selbsthilfemethode hat er zunächst in Einzelgesprächen und Seminaren weitergegeben. Mittlerweile gibt es weltweit „Carr-Standorte“ mit eigenen Trainern. Seine Methode beschreibt der Longseller „Endlich Nichtraucher“. Die Grundsätze seiner Methode übertrug er später u. a. auf die Themen Ernährung und Alkohol. Tragischerweise wurde 2005 bei Carr Lungenkrebs diagnostiziert. Bereits im darauffolgenden Jahr verstarb er.

Kundenrezensionen

4,3 von 5

491 weltweite Bewertungen

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Katja Biedermann

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Rezension aus Deutschland vom 25. Oktober 2023

Verifizierter Kauf

Sehr augenöffnend und Alkohol entglorifizierend ❤️❤️❤️ Must have für jeden der sich fragt ob sein Trinkverhalten tatsächlich noch gesund ist … nach diesem Buch trinkst du nicht mehr

Nützlich

pewah

Wer Alkohol trinkt, sollte dieses Buch zumindest einmal gelesen haben.

Rezension aus Deutschland vom 1. August 2018

Verifizierter Kauf

Allen Carr ist sicherlich ein sehr guter Biograf und hat es verstanden, zu verdeutlichen in welche Gefahren wir uns eigentlich begeben und wenn ich es mal sehr einfach formulieren darf, wie dumm wir eigentlich sind, da wir uns stets selbst versuchen zu manipulieren. Er hat eine Methode entwickelt, wie man aus der Drogenfalle wie Rauchen oder wie in diesem Buch hier beschrieben aus dem Alkoholsumpf entkommen kann.
Wer vor hat mit dem Trinken aufzuhören, oder irgendwie den Willen dazu verspürt aber irgendwie noch nicht ganz davon überzeugt ist, sollte sich in der Tat dieses Buch einmal zur Gemüte führen. Allen Carr schlägt sogar vor, erst mit dem Trinken aufzuhören, "nachdem" man das Buch fertig gelesen hat.
Ich bin mir sehr sicher dass das Buch entscheidend dazu beigetragen hat, dass ich bis heute keinen Alkohol mehr angefasst habe. Denn es hat mich sehr zum Nachdenken verleitet und mir bewusst gemacht, dass wir in der Tat Gift zu uns nehmen. Denn wer 100% tigen Alkohol in einer gewissen Menge trinkt, stirbt - da es pures Gift für unseren Körper ist. Zudem schmeckt Alkohol ohne Geschmacksträger mehr widerlich. Daher wird der Alkohol in geringen Prozenten trinkbar in allen möglichen Geschmacksrichtungen angeboten. Da es ja wie schon erwähnt im Grunde pures Gift ist, fängt der Körper daher auch unmittelbar und sofort mit dem Abbau des Alkoholes an, sobald wie diesen zu uns geführt haben. Einer der Gründe warum wir immer dicker werden… das ist aber ein anderes Thema.
Also, egal ob jemand angehender Alkoholiker ist, oder nur ein Gelegenheitstrinker. Dieses Buch einmal zu lesen kann nicht schaden und bringt einem zum Nachdenken. Die wichtigsten Fragen die hierbei zu klären sind, sind - Warum man trinkt und was man davon hat...

- Regt zum Denken an
- Schnelle Lieferung
- Preis/ Leistung ok

► Fazit
Wer Alkohol trinkt, sollte dieses Buch zumindest einmal gelesen haben.

Ich hoffe die Rezension war hilfreich. Über ein Feedback würde ich mich freuen.

142 Personen fanden diese Informationen hilfreich

Nützlich

michael schwarz

Keine Möglichkeit die Hypnose Therapie durchzuführen

Rezension aus Deutschland vom 26. Juli 2022

Verifizierter Kauf

Das Ebook hat mir gefallen, allerdings gibt es keine Möglichkeit die Hypnose Therapie durchzuführen, da keine CD... dabei ist.

Eine Person fand diese Informationen hilfreich

Nützlich

JK

Hilft vermutlich im Unterbewusstsein

Rezension aus Deutschland vom 20. Juli 2022

Verifizierter Kauf

Ich habe das Buch wenige Male durchgeblättert und nur ein bisschen quer gelesen. Meiner Meinung nach, sind dort viele Binsenweisheiten und Allgemeinplätze zum Thema Alkoholkonsum abgedruckt. Ich habe jedoch schon nach ein paar Tagen festgestellt das mir alkoholische Getränke nicht mehr schmecken. Wein und Bier fand ich von Tag zu Tag immer ungenießbarer, so das ich auf alkoholische Getränke mittlerweile überhaupt keine Lust mehr habe und mich alkoholfrei viel besser fühle. Wie soetwas in wenigen Tagen passieren kann, bleibt mir ein Rätsel, aber letztendlich ist der Erfolg wichtig, alkoholische Getränke nicht mehr mögen zu müssen. Deshalb von mir fünf Sterne .

Rezensionsupdate: Viele Wochen nach dem Kauf des Ratgebers versuche ich hin und wieder noch alkoholische Getränke zu konsumieren, doch ich krieg' das Zeugs nicht mehr runter... es landet im Ausguß!

19 Personen fanden diese Informationen hilfreich

Nützlich

Kathi

Endlich geschafft!!! :-)

Rezension aus Deutschland vom 31. Dezember 2014

Verifizierter Kauf

Ich habe viele positive Erfahrungen anderer gehört, die mit dem Buch "Endlich Nichtraucher" ihren Erfolg machten und das Rauchen beenden konnten. Da ich gerne getrunken habe, weil ich das Gefühl liebte, mich gut zu fühlen, zu entspannen und mal "sorglos" zu sein, kannte ich meine Grenzen nicht.
Damit verbunden waren unangenehme Konsequenzen. Dies musste endlich ein Ende haben und somit entschied ich mich, dieses Buch zu kaufen.

Ich mag den Schreibstil des Autoren sehr und finde seine Beispiele schlüssig und gut nachvollziehbar. Als ich in einer Klinik auf Grund einer Depression war, laß ich dieses Buch und war begeistert. Denn mir persönlich hat es geholfen und ich habe mich oft wiedergefunden.
In der Klinik lernte ich, dass Alkoholmissbrauch eine Art "Selbstmedizin" ist : Es geht einem nicht gut und man flüchtet in dieses betäubte Gefühl und alle Sorgen sind kurzzeitig nicht präsent. Jedoch sind die langfristigen Folgen ein gravierend hoher Preis.

Ich habe schon oft probiert, mir Grenzen beim Trinken zu setzen. Mal nur 2-3 Getränke zu trinken, bei einer Sorte zu bleiben usw. Die Klassiker quasi. Einige Abende ging es gut, andere jedoch nicht.

Mit dem Buch kam endlich der "Aha-Effekt" der noch fehlte, um es als eine Art Gewinn zu betrachten, nicht mehr zu Trinken als es wie einen Verzicht empfinden zu müssen.

Ich bin nun knappe 4 Monate ohne einen Tropfen und es geht mir sehr gut damit. Ich bin keine Gefangene mehr und fühle mich wie eine kleine Siegerin. :-)

55 Personen fanden diese Informationen hilfreich

Nützlich

Amazon Kunde

passt

Rezension aus Deutschland vom 30. Juni 2023

Verifizierter Kauf

Wird einfach extrem oft wiederholt das Ganze. verständlich aber irgendwie nervig. Und die easyway Bezeichnung ist halt ein wenig komisch. Naja,.. aber sonst eigentlich recht gut. Schnell einfach zu lesen. Die Beispiele sind echt super. Immer sehr gute Vergleiche und einfach erklärt. So soll es sein. Deshalb voll im Mittelfeld für mich. Kann man weitervermitteln aber ein zweites Mal lesen wird denke ich mühsam. Also 1x Daumen hoch, und das 3x … Danke

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