生髮帽有用嗎？頭皮雷射照光就能生髮？醫師解說生髮帽原理、適用族群

首圖取自AROUSE雅諾士官網

市面上充斥著各種生髮產品，近年來還推出了一款引發熱議的「生髮帽」，它號稱可以透過頭皮雷射照光來刺激頭髮生長，但雷射生髮帽有用嗎？生髮帽副作用有哪些？生髮帽每天用可以嗎？想必這些問題也是大家心中的疑問，本文將由專業醫師為你一次解答！包含說明生髮帽原理、效果、適用族群，並介紹常見的生髮產品和生髮治療療程。

生髮帽是什麼？生髮帽原理及作用方式

生髮帽是一種非侵入性、無創的生髮治療產品，而生髮帽通常搭配的是低能量雷射紅光，使用「低能量雷射（LLLT）」可穿透表皮層，發揮「光生物學調節作用」的技術原理，透過650nm雷射波長的照光，刺激毛囊細胞粒腺體加速產生ATP（三磷酸腺苷），供給較弱的毛囊獲取充足的血流和能量，使其進入生長期，進而改善頭皮局部血液循環，並增加毛囊生命力，達到強健髮根的效果。

簡單來說，我們可以把毛囊想像成植物的種子，安全有效的雷射光對於毛囊來說，如同在行光合作用，讓毛囊能夠有效吸收營養，而弱化的毛囊受到刺激後，能夠產生有限度的再生作用。

我適合使用生髮帽嗎？雷射生髮帽適合對象

雖然低能量雷射的光照可以增強毛囊生命力、強健髮根，但前提是頭皮必須還有毛囊才能進一步治療，一旦毛囊萎縮的話，就只能靠植髮手術了。

因此，雷射生髮帽比較適合毛囊尚未完全萎縮的人，例如屬於中期（第三期、第四期）掉髮的雄性禿患者，或是女性落髮、遺傳性落髮、圓禿等非疤痕性落髮者。因為這些人都還有足夠的毛囊可以刺激，又沒有太多頭髮會遮蔽雷射光照，其生髮療效也較顯而易見。

👨🏻‍⚕️醫師提醒：在選擇任何生髮療程之前，請先確認頭皮、毛囊狀況是否健康，如果不確定自己毛囊的健康狀況或是落髮階段、類型，建議尋求專業醫師的協助，並規劃最合適的生髮療程。

哪些族群不適合生髮帽？這些不適合使用生髮帽的人要注意！

雷射生髮帽並非適合每個人！像是如果本身對光過敏、有特殊免疫疾病，或是正在服用特殊藥物（如抗癌藥）的人，可能會有不能照光的限制，建議先諮詢專業醫師評估能否使用生髮帽。

還有以下部分皮膚相關疾病的患者，也不適合使用生髮帽來治療落髮問題，須避免因光照而使得症狀惡化：

• 易敏
• 長斑
• 脂漏性皮膚炎

另外，懷孕婦女則因為目前安全性評估資料不足，一樣建議先向專業醫師諮詢、評估身體狀況而定。

總而言之，在使用生髮帽之前，一律建議先與專業醫師進行討論，讓醫師來診斷病症和評估落髮情況，才能對症下藥，從根本解決禿頭、落髮的困擾。

常見雷射生髮產品一次看！雷射生髮帽比較表

市面上的雷射生髮產品琳瑯滿目，以下為你整理比較常見的雷射生髮產品，幫助你快速挑選到合法有效的生髮帽：

生髮帽常見問題Q&A：雷射生髮帽有用嗎？生髮帽副作用有哪些？生髮帽每天用可以嗎？

Q1：生髮帽有副作用嗎？

生髮帽並不會有什麼嚴重的副作用，只要遵照醫生指示的使用頻率，並在安全規範內使用生髮帽，避免過度使用，就不會造成燙傷、或是產生疼痛感。

Q2：生髮帽可以每天用嗎？

生髮帽建議的使用頻率是：一週使用3次，每次約20～30分鐘即可，過度頻繁使用並不會增加效果，還可能增加燙傷風險，請遵照醫師指示或使用説明書操作。

另外，首盛診所也有提供生髮帽的租借服務，主要分為短期租借1個月5,000元、長期租借8個月，每月3,000元；如果想體驗使用雷射生髮帽，歡迎聯絡我們，將會有專人為你提供諮詢服務。

Q3：雷射生髮帽有用嗎？

雷射生髮帽採用的是低能量雷射（LLLT），這項技術已被國內外臨床研究證實，有助於延緩落髮，同時對於促進頭髮健康生長也是有效的。

然而，雷射生髮帽並不是在每個人身上都有效果，例如因外傷、感染、發炎所引起的「疤痕性落髮」就不適用生髮帽，必須要先針對感染發炎的病症原因進行治療，直接使用生髮帽並不會有明顯改善的效果。

另外，針對短暫突發性的「休止期落髮」，例如壓力過大、術後、產後掉髮等特殊情形，因為屬於「非疤痕性落髮」的一種，通常在身體狀況恢復後，毛髮就會自然生長回來，不一定需要使用生髮帽來治療落髮問題。

當面對禿頭、掉髮的問題時，先別急著使用生髮帽治療，而是應該先諮詢醫師，透過醫師的專業評估與診斷，為你找出最合適的生髮治療方式。

Q4：除了生髮帽還有什麼生髮治療方式？

• 生髮水：生髮水中含有一種末稍血管擴張劑的藥用成分「Minoxidil」，可以幫助微血管擴張和新生，進而改善頭皮血液循環、促進養分輸送效率，以達到刺激毛囊生長的效果，為毛髮補充營養，讓原本營養不良的毛囊重新成長茁壯！常見的生髮水品牌有Regaine落建、Kirkland科克蘭等。

延伸閱讀：生髮全攻略》生髮水有用嗎？我該如何決定使用哪種生髮方式？

• 口服藥：口服藥中常見成分包含Finasteride和Dutasteride，這兩種成分都可以抑制毛囊上的5α還原酶，使得雄性荷爾蒙無法被轉換成DHT（二氫睪固酮），以減緩毛囊受到DHT的攻擊而萎縮，並將掉髮量控制在小於或等於生髮量的範圍裡。常見的生髮口服藥品牌為Propecia柔沛、Proscar波斯卡、Nuvaniv新髮靈、Avodart適尿通等。

延伸閱讀：生髮藥總整理》適尿通、新髮靈、波斯卡、柔沛副作用、差異與常見問題

• 雷射生髮：雷射生髮其實和生髮雷射帽的原理是一樣的，也就是透過低能量雷射光波（LLLT）刺激毛囊內的粒腺體增生ATP，以達到促進毛髮生長的效果。此外，LLLT還可藉由不同的雷射光波，透過各段波長達到不同功效，例如藍光可達到油脂平衡的效果；紅光則可刺激粒線體供給充足能量；IR光還可改善局部血液循環。

• PRP生髮療程：屬於醫療級生髮療程的PRP（Platelet Rich Plasma）意指「高濃度血小板血漿」，由於血小板內含有許多幫助細胞修復的生長因子，因此可以抑制組織發炎、加速傷口復原。而這是一種微侵入性的生髮治療方式，會先抽取患者的血液，放入離心機萃取出高純度的生長因子，再注射於瀕臨禿頭的落髮區域，促使周圍毛囊推進到生長期，進一步刺激毛髮生長。

每種生髮療程的原理和效果都有所差異，無論要採取哪一種生髮治療方式，都應先了解自身的落髮類型及階段，並交由專業醫師檢測評估頭皮毛囊狀態，進一步診斷落髮原因，再針對不同時期、不同程度的掉髮狀況搭配合適的生髮療程，才能真的有效控制掉髮情況、促進頭髮健康生長。

Q5：日常如何改善落髮情況？

平時如果想改善落髮情況的話，可以先從以下日常生活中的小習慣開始留意：

• 保持飲食均衡、維持規律作息
• 培養充足的睡眠時間、養成良好的睡眠習慣
• 適當抒發壓力、放鬆心情
• 正確清潔頭皮、定期清潔貼身用品

想知道更多落髮改善方法？歡迎參考：一篇文認識頭髮稀疏原因、症狀、改善方法與常見問題

生髮治療推薦｜首盛診所專業生髮醫療團隊，為您制定專屬治療計畫！

看完以上關於生髮帽的介紹，仍不知道自己是否適合使用生髮帽嗎？不要緊！首盛診所擁有專門的生髮醫療團隊，將由專業醫師為您諮詢、評估生髮問題，提供合適的生髮治療計畫，幫助您重拾豐盈髮量、恢復自信心。

首盛診所院長簡銘成醫師，本身是雄性禿患者，同時從事頭皮掉髮門診十多年，執行過上千例的生髮治療、植髮手術，既是患者也是專家的他，堅持親自諮詢問診，以同理心站在患者的立場「發現問題、對症下藥」，根據患者年紀、性別、環境等影響因素規劃專屬療程，並按照預算與需求制定最適合的生髮治療計畫，協助患者找回健康的毛囊。

想了解更多生髮帽治療資訊或其他生髮療程嗎？歡迎聯絡我們，將由專人為您提供完整諮詢服務！

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