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2023-07-30 10:39:53

三伏天已至，抓住一年補腎“黃金期”，無論男女，記得做好6件事

腎臟是人體的“先天之本”，與生命力、精神力、抗病力等密切相關。中醫認為腎臟有雙重性，既是陰又屬陽，既含水又有火，是人體唯一的雙相雙能器官。因此養腎要順應陰陽變化，才能達到事半功倍的效果。 ...
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2023-04-26 20:26:38

結石是“吃”出來的？提醒：不想結石越長越大，需要注意這3點

結石是在人體導管腔或者腔性器官當中形成的固體塊狀物，常見於膽囊、腎盂、膀胱，也可在胰島管、涎腺導管等部位。不夠硬 結石一般會有一個核心，核心是由脫落的上皮細胞、細菌團塊、寄生蟲卵或寄生蟲體、糞塊...
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2023-04-22 16:03:55

身體好的男人基本都做到了這五點

男人保持身體健康的方法和女性大致相同，但也有其特別的注意事項，以下是幾條建議： 1. 鍛鍊：男人應該多進行有氧和無氧運動，比如跑步、舉重、游泳等等。這不僅可以強健身體，還有助於減輕壓力和焦慮，增強心理健...
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2022-10-04 21:53:45

必利勁怎麼吃？必利勁可以一次吃2片嗎？

必利勁是商品名,通用名為鹽酸達泊西汀片,在性生活前1~3小時間服用,首次劑量30mg,後續根據情況... 鹽酸達泊西汀片一般用於治療18~64歲男性的早洩癥狀。 其在餐前或餐後服用均可,最重要的是,應在性生活前2-3小時服用。...
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2022-06-27 21:20:49

養肝就是養命！肝髒最愛的8種食物，無論有錢沒錢，建議每天吃點

沒了煙火氣，人生就是一段孤獨的旅程。養肝就是養命！肝髒最愛的8種食物，無論有錢沒錢，建議每天吃點，快快收藏吧！ 第一種韭菜：推薦食譜韭菜炒雞蛋主料：韭菜一把，雞蛋4個輔料：花椒幾顆，鹽適量。1、韭菜清洗...
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2022-06-23 16:48:01

40歲是“長壽黃金期”？不想人到中年百病生，堅持做好這5件事

古人常說：善于養生者，養心、形、骨。 尤其是對于進入40歲的中年人，隨著年齡的增長，身體上的問題會開始慢慢顯現出來。 到了40歲以後，身體機能逐漸衰退，面臨更年期，細胞活力下降，膠原蛋白流失，皮膚...
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2022-06-21 18:04:54

醫生總勸別熬夜，懂得這8點，淩晨4點睡覺都不算是熬夜！

“又熬夜了吧？瞧你那兩個大眼袋和黑眼圈，扮國寶呢？” “你可別笑我了小玲，我就是愛看電視劇，一看就看很晚了。” “年紀輕輕老是熬夜，小心你身體撐不住！” 我們...
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2022-06-15 10:12:46

脂肪最怕這“汁”，一杯5毛，早晚喝一杯，清腸排宿便，腰變細

從古代就流傳一句話：窈窕淑女，君子好逑。每個人都希望自己有一個好身材，可是大多數的情況就是管不住自己的嘴，看見好吃的就想買，去減肥又堅持不住，所以要想有一個好的身材你，可以用食療的方法。小編從網上發現...
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2022-06-06 17:26:19

哪些運動適合減肚子？了解下

如今很多人因爲工作或學習的原因，都有久坐的習慣。然而長時間坐著不動，是導致肚子上脂肪堆積的一大原因。相信每個人不管是爲了身材還是健康，都想要減掉大肚腩，就要選擇一些適合自己的運動方式和飲食方式，這樣能...
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2022-06-02 16:10:19

胖人穿什麽好看

美容一詞可以從兩個角度來理解。首選是”容”這個字,其次是”美”。“容” 包括臉、儀態、和修飾三層意思。"美”則具有形容詞和動詞的兩層含義。 形容詞表明的是美容的結果和目的...
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2022-06-02 11:20:42

男性對“夫妻生活”失去興趣，到底是因爲什麽原因？

不少上了年紀的男性，總是會遇到一件非常“尴尬”的事情，那就是對“夫妻生活”的興趣減弱。遙想自己當年和妻子恩恩愛愛，但現在的生活卻和白開水一樣稀松平常，大多數男性都會不由得歎一口氣。...
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2022-06-01 10:27:44

女性最佳“絕經期”揭曉，不是50歲，而是這個年齡

女性到了一定年紀之後就會出現絕經，也就是絕經期之後女性就不會來月經了，同時也失去了生育的功能。 絕經是每個女性都要經曆的過程，在這個階段，女性的月經和排卵會停止，受到激素變化的影響，會正式進入更年...
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2022-05-31 12:08:05

肌肉男分享斷食96小時，禁食期最重要一點鹽巴，個人感受精神更好

間歇性禁食大家都聽說過，可能很多人因爲自己肥胖原因不想通過運動來達到減脂目地，于是就會想到禁食讓自己瘦下來，通常這樣做的人反而沒有減肥卻要增肥，但他們沒有科學合理的禁食知識在裏面，要想達到減脂效果建議...
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2022-05-31 11:11:26

男生有哪些“不爲人知”的生理小秘密？男生：我自己都不知道

男生和女生因爲性別不同，所以身體中分泌的激素以及發生的一些生理現象也是不一樣的，生活中有很多男生都不知道自己身上，發生了哪些不爲人知的生理小秘密。 不知道你有沒有脫發的困擾，大部分男生發現自己到了...
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2022-05-28 15:25:19

男女交往，一旦動了真情，就會有這些舉動，別傻傻不明白

愛情，是兩個人互相傾心的結果。 遇見了，相識了，心動了，發現對方也同樣愛著自己，于是彼此靠近，彼此迎合，産生了不一樣的情愫。 或許，你們都曾遇見過對愛情不真誠之人，那些人來到你的生命，看上去來勢洶...
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