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Casais monogâmicos têm uma dinâmica diferente dos relacionamentos abertos, mas isso não quer dizer que não possam aprender com esse modelo. Na verdade, se você se abrir a algumas das filosofias do poliamor, pode colocar em prática atitudes que contribuirão para um relacionamento mais feliz, saudável e gratificante com sua parceria monogâmica.
Aqui estão três aprendizados do poliamor que são válidos para qualquer tipo de relação, inclusive as monogâmicas. Vale tentar!
Ser direto
Para ter relações poliamorosas bem-sucedidas, é preciso ser direta. Caso contrário, seu(s) relacionamento(s) implodirá(ão) rapidamente. Você tem que se sentir confortável em estabelecer limites, deixar sua parceria saber como você está se sentindo e assumir seus sentimentos sem vergonha. Muitas vezes, a comunicação na relação monogâmica pode ser difícil. Acontece também do casal confiar tanto nas normas da monogamia que não articulam diretamente suas necessidades. Mas você ainda precisa ser direto, honesta e de mente aberta, mesmo quando monogâmica.
Contar com várias pessoas para atender às suas necessidades
Não se pode esperar que sua parceria satisfaça cada uma de suas necessidades emocionais e psicológicas. O par não é uma máquina de satisfação de necessidades. Eles têm desejos (e uma vida) próprias. Em segundo lugar, podem ser um parceiro incrível em muitos aspectos, mas podem não saber como responder a uma situação específica. Está tudo bem. É por isso que, mesmo quando monogâmica, você também deve ter amigos e familiares que a apoiem. E quando digo família, não estou falando apenas de família biológica, mas também de família escolhida por cada um. Isso também ajudará a aliviar um pouco a pressão que você pode exercer sobre sua parceria.
Navegando pelo ciúme
Lembre-se de que o ciúme é normal e natural – algo que você e sua parceria podem superar juntos. Existe a ideia de que pessoas poliamorosas são naturalmente menos ciumentas do que as monogâmicas. Alguns são, mas a maioria não é. Acontece que, quando se é poliamorosa, você é forçada a lidar com seu ciúme com mais frequência porque, ao contrário da monogamia, seu parceiro pode fazer sexo e até namorar outra pessoa. Pessoas poliamorosas sabem que, embora o ciúme seja natural, ele não te dá autorização para reagir como quiser. Seus sentimentos são válidos, mas isso não justifica um comportamento desequilibrado.
Pessoas poliamorosas entendem que o ciúme é uma fonte de informação. Então, quando você sentir ciúme, tente pensar no que esse sentimento está tentando te dizer. Você está preocupada que seu parceiro a troque por outra pessoa? Você se sente insegura? Depois de conhecer a raiz do seu ciúme, converse com o seu par para entender como ele apoiar melhor você (e suas inseguranças).
