Guía para visitar Cinque Terre (Italia)

La región de las Cinque Terre, declarada Patrimonio de la Humanidad, es conocida por su paisaje natural y por albergar algunos de los pueblos más bonitos de Italia. Las cinco aldeas que le dan nombre (Monterosso , Vernazza, Corniglia, Manarola y Riomaggiore) se distinguen por su peculiar entramado de calles y sus coloridas casas, ubicadas en acantilados junto al mar. En este post encontraréis toda la información necesaria para visitar las Cinque Terre.

Breve historia de Cinque Terre

Cinque Terre es la zonal del litoral de Liguria que abarca desde Punta Mesco hasta Punta di Montenero. El origen de los primeros pueblos podría remontarse a tiempos romanos, pero las evidencias ubican su fundación a partir del s.XI, cuando los habitantes del Val di Vara se desplazaron desde el interior para ocupar aquella zona de difícil acceso y completamente virgen.

Inicialmente la población se dedicó a la agricultura y solo con el tiempo se convirtieron en pueblos pesqueros. Siempre bajo el control de los genoveses, las aldeas de las Cinque Terre vivieron su época más agitada entre los siglos XV y XVIII, cuando la amenaza de los piratas turcos era constante y tuvieron que construir la mayoría de torres defensivas que aún podemos ver en pie.

Cómo llegar a Cinque Terre

Cinque Terre se encuentra en el municipio de La Spezia, que forma parte de la región de Liguria, en el noroeste de Italia. Al final del post podéis ver un mapa con la ubicación exacta de los 5 pueblos de las Cinque Terre, que se distribuyen por la costa con separaciones de unos 2 km entre ellos en línea recta.

  Vuelos a Cinque Terre

Ni los pueblos de las Cinque Terre ni las ciudades cercanas tienen aeropuerto. Los más cercanos son: Génova (100 km, 1h 30′ en coche), Pisa (98 km, 1h 20′) y Florencia (155 km, 1h 45′). De todos ellos, el de Pisa es el más conveniente por cercanía y cantidad de vuelos directos con España. En Skyscanner o Momondo podéis comprobar conexiones, precios de los vuelos, etc.

  En coche de alquiler o vehículo propio

Si llegáis a cualquiera de los aeropuertos anteriores en avión, una forma de ir a Cinque Terre es alquilar coche. No es realmente necesario, ya que los pueblos se pueden visitar fácilmente con transporte público y el acceso por carretera es complicado, pero puede ser útil si estáis en ruta por la zona. Lo más sensato, de hecho, sería llegar hasta La Spezia (sur) o Levanto (norte), aparcar el coche y desde allí tomar el tren local que recorre los pueblos, como veremos más adelante.

Si venís desde el norte (España, Turín, Milán, Génova…) tenéis que conducir por la autopista E80 dirección Roma y tomar la salida de Levanto. Luego solo hay que seguir las indicaciones hacia Cinque Terre o Monterosso al Mare (primer pueblo si empezáis por el norte).

Si llegáis desde el sur (Pisa, Florencia, Roma…) también deberéis tomar la E80, pero en este caso vuestra salida sería la de La Spezia y desde esta población habría que seguir los carteles de Cinque Terre o Riomaggiore, que es el primer pueblo empezando por el sur. En el caso de ir a Cinque Terre desde Roma, es probable que os salga más a cuenta tomar la E35 por el interior hasta Florencia que subir bordeando la costa por la E80.

  En tren

Tanto los cinco pueblos que conforman las Cinque Terre como las ciudades más cercanas por el norte (Levanto) y por el sur (La Spezia) tienen estación de tren. Esta es la mejor manera de llegar a Cinque Terre y moverse entre los pueblos.

De estas estaciones La Spezia Centrale es la mejor conectada con el resto del país, ya que casi todos los trenes que circulan de norte a sur tienen parada allí . Hay conexión directa con Roma, Florencia, Pisa, Génova, Milán, etc. También en Levanto paran muchos de estos trenes y solo algunos de ellos se detienen en Monterosso al Mare. A los otros cuatro llegan los Regionale, los Regionale Veloce y el Cinque Terre Express. En la web de Trenitalia podéis ver precios y horarios.

  En bus

Ninguno de los pueblos de Cinque Terre tiene estación de bus. Solo La Spezia está bien conectada con otras ciudades. En general, no parece la mejor manera de llegar a las Cinque Terre, pero puede ser una alternativa si no podéis ir en coche o tren. Podéis encontrar rutas en getbybus.

  En barco

Como veremos en el siguiente apartado, es posible moverse en barco entre los pueblos de Cinque Terre (excepto Corniglia), pero la línea solo conecta con Levanto, La Spezia y Portovenere. Así pues, no es posible llegar en barco desde destinos más lejanos. Los puertos más importantes cerca de Cinque Terre son el de Génova (98 km) y el de Livorno (111 km). En la web de directferries podéis encontrar rutas en ferry desde España.

  Tours y excursiones guiadas

Una manera muy cómoda de visitar las Cinque Terre desde diferentes puntos de Italia es apuntarse a algunos de los tours que se ofrecen en grandes ciudades. Normalmente son excursiones guiadas (muchas de ellas en castellano o con guías bilingües) que incluyen transporte de ida y vuelta, por lo que pueden ser ideales si queréis visitar Cinque Terre en 1 día.

Cómo moverse por Cinque Terre

Nuestra recomendación para visitar Cinque Terre de la forma más barata y cómoda posible es que os alojéis en Levanto (al norte) o en La Spezia (al sur). Desde estas dos ciudades estaréis a un paso de los famosos pueblos que componen las Cinque Terre. Pero, ¿cómo moverse entre pueblos?

  En tren

El tren es, sin ningún tipo de duda, el mejor medio de transporte para explorar las Cinque Terre. Como dijimos, cada uno de los cinco pueblos tiene su propia estación. Y estas estaciones, junto con las de Levanto y La Spezia, están unidas por el Cinque Terre Expres, un tren regional especial que cubre el trayecto entre Levanto y La Spezia hasta 3 veces cada hora. Horarios aquí.

Como veis en el cuadro, el trayecto no llega a 5′ entre cada pueblo y el siguiente. El precio de un billete de ida es de 4€, así que si vais a usar el tren más de cuatro veces (muy probable), os sale a cuenta comprar la Cinque Terre Card, que os permite viajar de forma ilimitada por esta línea durante 1, 2 o 3 días. Más abajo hablaremos sobre otras ventajas de esta tarjeta.

  En barco

Aunque es menos práctico y más caro, el barco es una buena alternativa para moverse entre los pueblos de las Cinque Terre. Al menos sería interesante hacer un trayecto para tener una vista panorámica desde el mar. En Corniglia no hay puerto y no recomendamos ir hasta Monterosso en barco porque las vistas no son las más espectaculares, pero cualquier combinación entre los otros tres (Vernazza, Manarola y Riomaggiore) sería perfecta. Ah, y mejor al atardecer, que es cuando el Sol les da de cara.

El precio más barato de un trayecto de ida es de 6€ (Manarola <-> Riomaggiore) y el más caro es de 26€ (Levanto <-> La Spezia). También hay pases de trayectos ilimitados desde 27€ y descuentos por trayectos de ida y vuelta. Los barcos solo operan entre el 26 de marzo y el 1 de noviembre (2022). Más información aquí.

  Caminando

Otra estupenda forma de conocer las Cinque Terre es caminando por su extensa red de senderos. De hecho, es una de las actividades más populares. Volveremos a esto más abajo, pero os adelantamos que la cosa tiene su miga. De entrada, los senderos más sencillos (los que van directos de pueblo a pueblo bordeando el mar) son de pago (incluidos en la Cinque Terre Card) y pueden estar cerrados por mantenimiento. Consultad el estado de los caminos antes de nada.

  En bus

Hoy por hoy NO existe un servicio regular de buses entre los distintos pueblos de las Cinque Terre. Sí hay, no obstante, buses eléctricos que unen los pueblos con algunos lugares cercanos (principalmente santuarios) u otros pueblos menos conocidos del interior. Los buses suelen partir cuando se llenan y el precio es de 1,5€ si se compra en las oficinas de turismo o 2,50€ si se compra en el bus. También están incluidos en la Cinque Terre Card.

  En coche

Definitivamente NO os recomendamos recorrer las Cinque Terre en coche. Las carreteras son estrechas, serpentean por las montañas y el acceso a los pueblos suele estar restringido a turistas y/o el aparcamiento es muy limitado. Quizá si tenéis una reserva de hotel la cosa cambie, pero de entrada no es una buena idea.

Cinque Terre Card

Si vais a dedicar al menos un día para visitar las Cinque Terre, entonces es casi seguro que os saldrá a cuenta comprar la Cinque Terre Card (y esto también aplica para 2 y 3 días). Esta tarjeta tiene dos modalidades: Cinque Terre Treno y Cinque Terre Trekking, siendo la primera la más útil para la gran mayoría de visitantes. A continuación desglosamos los motivos para adquirirla.

Como veis, no es solo el ahorro en el uso de los trenes (que sale a cuenta si hacéis al menos 4 trayectos), sino que tiene otras ventajas tan interesantes como el acceso a los senderos más populares del parque. Podéis adquirir la Cinque Terre Card por 18,20€ (temporada alta) en las estaciones de tren o en las oficinas de turismo, pero os recomendamos comprarla online para evitar colas (pueden ser MUY largas). Hay modalidades de 2 y de 3 días también. Info aquí. Venta online aquí.

Qué ver en Cinque Terre

Por supuesto el gran atractivo de la región son sus famosos cinco pueblos ubicados a pie de mar. Además, son muy populares las caminatas por los senderos que los conectan, que esconden otros atractivos no tan conocidos.

Monterosso al Mare

Monterosso al Mare, con casi 1.500 habitantes, es la localidad más poblada de las Cinque Terre. Este pueblo no tiene la típica panorámica espectacular de casas coloridas amontonadas en la montaña, pero hay varios buenos motivos para visitarlo. En primer lugar, es el que tiene, con diferencia, las playas de arena más largas. Ideal para un baño a última hora.

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En segundo lugar, conserva muy bien su casco antiguo, que alberga varios monumentos interesantes, como la Iglesia San Giovanni Battista (s. XIII), el Oratorio dei Neri o el Convento de los Capuchinos (s. XVI). En la zona nueva destaca la estatua «El Gigante» (1910), una escultura de 14 m que representa a Neptuno sosteniendo una enorme concha. Para llegar a la zona antigua del pueblo desde la estación hay que caminar unos 10′ y pasar bajo un túnel.

Vernazza

Continuando hacia el sur os encontraréis con Vernazza, para muchos el pueblo más bonito de las Cinque Terre. Sus coloridas casas y sus callejuelas se arremolinan en torno a una pequeña península rocosa cuya mejor panorámica se obtiene desde el Sentiero Azzurro (Sendero Azul). Desde la céntrica Via Roma hay que ascender unos 25 minutos para llegar al mirador más popular, pero la caminata merece mucho la pena.

Eso sí, dentro del horario de visitas os toparéis al inicio del sendero con un «peaje» donde deberéis mostrar la Cinque Terre Card. Si no pasáis por caja no tendréis la codiciada foto panorámica del pueblo y ni siquiera veréis nada. Fuera del horario el paso es libre. A nivel monumental destacan la Iglesia de Santa Margherita, los restos del Castello dei Doria y el bonito puerto pesquero.

Corniglia

3 km al sur de Vernazza se encuentra Corniglia, el pueblo más pequeño y más especial de las Cinque Terre. ¿El motivo? Es el único de los cinco que no tiene puerto y que no se encuentra a pie de mar, sino encaramado sobre un desfiladero de unos 100 metros. De hecho, para acceder desde la estación hay que decidir entre subir 382 escalones o hacer cola para el bus eléctrico.

Una vez en el pueblo, os recomendamos que os alejéis por la carretera hasta la primera gran curva para obtener la mejor vista panorámica de Corniglia. Por lo demás, el pueblo es realmente pequeño y no hay mucho que ver. Tan solo la Iglesia di San Pietro, del s. XIV, y el oratorio de Santa Caterina.

Manarola

Seguimos hacia el sur para llegar a Manarola. Desde la estación hay que caminar por un túnel para acceder al pueblo. Una vez allí os recomendamos ir calle abajo hasta el mar y continuar a mano derecha por el camino que lleva a su espectacular mirador. No hay pérdida; veréis que todo el mundo se dirige hacia allí. Incluso podéis comer en una terraza con estas vistas.

Aunque las calles de Manarola son especialmente empinadas, también os sugerimos que os perdáis por entre sus coloridas casas, llenas de pequeños rincones con encanto donde no suele llegar la gente y que os ofrecerán nuevas perspectivas del pueblo y de la costa. A nivel monumental, el edificio más notable es la Iglesia di San Lorenzo, del s. XIV.

Riomaggiore

Riomaggiore, el último de los cinco pueblos en dirección sur, es quizá el más escarpado de todos. Sus calles suben y bajan a ambos lados de la Via Colombo y es difícil encontrar una buena perspectiva del conjunto. De hecho, las mejores vistas se obtienen a pie de mar, desde el diminuto puerto pesquero y el rompeolas.

En cuanto a monumentos, su principal icono es la Iglesia de San Giovanni Battista, que data del año 1340, aunque también se pueden visitar un par de capillas y los escasos restos del Castello di Riomaggiore, cuyos orígenes se remontan al s. XIII. Otro de los grandes atractivos del pueblo es la Via dell’Amore, un sencillo camino junto al mar que lleva hasta Manarola. Sin embargo, el sendero estará cerrado por obras hasta bien entrado 2023, según especulan algunos medios de comunicación.

Senderos del Parque Nacional de Cinque Terre

Uno de los grandes atractivos de la región son los senderos del Parco Nazionale delle Cinque Terre. La red se compone de 48 caminos señalizados y abarca un total de 120 km. El más famoso de todos es el Sendero Azul (Sentiero Azzurro) que une los cinco pueblos bordeando el mar. Es el más sencillo, pero también el más abarrotado. Para acceder se necesita la Cinque Terre Card.

Para caminar por el resto de senderos no es necesario pagar, pero la dificultad aumenta considerablemente, así como el tiempo de trayecto entre un pueblo y otro. No os recomendamos hacer ningún camino entero si no vais bien preparados (agua, comida, buen calzado, cierta forma física, etc.).

En la web oficial del parque podéis consultar el estado de los caminos (siempre hay algún tramo cerrado). Ante la duda, poneos en contacto con ellos por mail (lo encontraréis al pie de la página). La web contiene también información sobre el perfil de los caminos, pero demasiado desglosada (tramo a tramo, en vez de rutas enteras entre pueblos). En esta web lo explican mejor, pero los avisos sobre el estado de los senderos pueden ser incorrectos.

Santuarios

Cada uno de los pueblos de las Cinque Terre tiene cerca un histórico santuario: Nostra Signora di Soviore (Monterosso), Nostra Signora di Reggio (Vernazza), Nostra Signora delle Grazie (Corniglia), Nostra Signora della Salute (Manarola) y Nostra Signora di Montenero (Riomaggiore). Algunos de ellos se remontan al s.XIII y ofrecen vistas espectaculares. Se puede llegar a ellos andando y, en algunos casos, con el bus eléctrico local incluido en la Cinque Terre Card.

Cómo organizar la visita a las Cinque Terre

Qué ruta hacer por las Cinque Terre y cuánto tiempo invertir en cada pueblo es una cuestión muy personal. Depende del transporte que vayáis a usar, de cuánto penséis caminar y de cuánto tiempo dispongáis. Es posible visitar los cinco pueblos en un día, pero lo ideal sería disponer de al menos dos días.

Si solo tenéis un día podéis empezar de norte a sur (o a la inversa), pero este es el pensamiento de la mayoría de turistas, así que es mejor optar por cualquier otra combinación para esquivar a la masa en la medida de lo posible. Por ejemplo, empezad directamente por Manarola, continuad por Corniglia y luego «saltad» como queráis con el tren entre los otros. Recordad que hay menos de 5′ de trayecto entre ellos y una buena frecuencia de paso.

Nuestra sugerencia es que calculéis al menos 2 horas por pueblo y que empecéis a primera hora por aquel que os guste más para evitar masificaciones (quizá Vernazza o Manarola, que son los más bonitos). Ante la duda, dejad Monterosso y Corniglia para el final, que son los menos vistosos. Si os sobra tiempo, podéis volver al atardecer a vuestro preferido y ver cómo el Sol los ilumina a última hora.

Por último, si vais a hacer alguno de los senderos pensad bien si merece o no la pena la Cinque Terre Card «Treno» o simplemente os vale con la Cinque Terre Card «trekking», que cuesta la mitad (pero no incluye pases en tren, claro).

Dónde dormir en Cinque Terre

Nosotros estuvimos alojados en la localidad de Levanto por su cercanía a las Cinque Terre (8′ en tren) y por los precios de sus alojamientos, mucho más económicos. Otra opción interesante es dormir en La Spezia, que también se encuentra muy cerca de las Cinque Terre, pero por la parte sur (ideal si venís desde Pisa, Florencia o Roma). Si os decantáis por la opción de dormir en Levanto, un hotel ecocómico y muy bien valorado por los usuarios de Booking es el Hotel Garden. Mientras que si preferís alojaros en La Spezia, os sugerimos The Poet Hotel.

Dormir en los pueblos de Cinque Terre os saldrá bastante más caro y la oferta es mucho menor, pero desde luego sería la opción más cómoda y con más encanto. Echad un vistazo a los hoteles de las Cinque Terre y a ver si os convence.

Si no encontráis lo que buscáis os sugerimos que le deis una oportunidad a este buscador, una alternativa a Booking que a nosotros nos encanta.

Dónde comer en Cinque Terre

En esta ocasión os haremos dos sugerencias. La primera, en Levanto, es la «Pizzeria La Picea«. Nos la recomendó nuestra anfitriona diciendo que tenían la mejor pizza del mundo y no era una exageración: esta pizzería ganó en 2018 un premio a la mejor pizza clásica del mundo. Por supuesto es un restaurante muy popular y conviene reservar. Pero que no os asuste su fama, muchas pizzas cuestan menos de 10€. ¡Y están extraordinariamente buenas!

La segunda recomendación es «Da Eraldo«, en Monterosso al Mare. Las posibilidades de ser timados en los turísticos restaurantes de las Cinque Terre nos tuvieron a la defensiva todo el tiempo, pero este pequeño local de ambiente familiar nos convenció por sus precios, buen trato y calidad. Solo echamos de menos algo más de cantidad.

Qué ver cerca de Cinque Terre

Aquí van algunas sugerencias de lugares que ver cerca de las Cinque Terre. Para las distancias hemos tomado como referencia Monterosso al Mare.

• Portovenere (43 km), precioso pueblo costero
• Península de Portofino (72 km), una de las regiones más turísticas de Liguria
• Génova (88 km), la histórica capital regional
• Pisa (114 km), la mítica ciudad de la torre inclinada
• Florencia (186 km), una de las ciudades más bonitas de Europa

Mapa de Cinque Terre

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Artículo actualizado en 2022.

Fotos: (1, 2 y 9) Manarola (3 y 8) Corniglia (4) Via dell’Amore (5) Cinque Terre Card (6) Monterosso al Mare (7) Vernazza (10) Riomaggiore. Autoría: Lupe/Los apuntes del viajero.

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