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Testosteron, das Männerhormon, kommt nicht nur bei Männern vor. Auch Frauen haben Testosteron, das ist total normal. Wir erklären, wann es zu viel ist.
Der normale Testosteronspiegel bei Frauen liegt zwischen 15 und 70 ng/dl. Ein erhöhter Testosteronspiegel wird in der Regel als Wert über 70 ng/dl angesehen.
Zu viel Testosteron bei Frauen kann zu gesundheitlichen Problemen führen.
Testosteron wird hauptsächlich in den Eierstöcken und Nebennieren produziert, aber auch eine kleine Menge wird von den Muskelzellen und Fettzellen im Körper produziert.
Symptome: zu viel Testosteron im Körper einer Frau
Ein erhöhter Testosteronspiegel bei Frauen kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen. Dazu zählen zum Beispiel:
- Akne
- Vermehrter Haarwuchs im Gesicht und am Körper
- Stimmungsschwankungen
- Unregelmäßige Menstruationszyklen
- Gewichtszunahme
- Unfruchtbarkeit
Ein zu hoher Testosteronspiegel bei Frauen kann durch verschiedene Ursachen bedingt sein.
1. Hormonelle Dysbalancen
Hormonelle Störungen, vor allem im Zusammenhang mit übermäßiger Produktion der männlichen Hormone, können zu einem erhöhten Testosteronspiegel führen. Das kann zum Beispiel an einer Dysfunktion der Eierstöcke oder der Nebennieren liegen.
2. PCOS: Polyzystisches Ovarialsyndrom
PCOS ist eine häufige Ursache für erhöhte Testosteronwerte bei Frauen. Die hormonelle Störung führt zu zystischen Eierstöcken und einem Anstieg von Androgenen, einschließlich Testosteron. Frauen mit PCOS leiden oft an unregelmäßigen Menstruationszyklen, Akne, Haarausfall – oder die Körperbehaarung nimmt stark zu.
3. Probleme mit den Nebennieren
Krankheiten oder Störungen der Nebennieren können zu einer erhöhten Produktion von männlichen Hormonen wie Testosteron führen. Krankheiten wie das Cushing-Syndrom oder Nebennierenrinden-Hyperplasie können den Testosteronspiegel erhöhen.
4. Es liegt an den Genen
Einige Frauen können genetisch bedingte Veränderungen aufweisen, die zu einer erhöhten Testosteronproduktion führen.
5. Medikamente
Die Einnahme bestimmter Mittel, zum Beispiel Anabolika oder Steroide, kann zu einem Anstieg des Testosteronspiegels bei Frauen führen.
Diese Lebensmittel senken dein Testosteron
Es gibt einige Lebensmittel, die dafür bekannt sind, den Testosteronspiegel bei einer Frau zu senken. Dazu gehören Sojaprodukte, Leinsamen, Minze, Algen, Bohnen und bestimmte Kräuter.
Das Original zu diesem Beitrag Zu viel Testosteron als Frau? Ursachen und Behandlung stammt von FürSie.
Wichtig: Solltest du einen erhöhten Testosteronspiegel vermuten, ist es ratsam, mit einem Arzt oder einer Ärztin zu sprechen.
