Embodiment Yoga, Pegnitzstraße 29, 90742 Fürth, Germany, Fuerth, 18 April 2024 | AllEvents.in
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Embodiment Yoga

Embodiment Yoga

Embodiment Yoga

Time
Thu Apr 18 2024 at 11:00 am to 12:00 pm
(GMT+02:00)

Pegnitzstraße 29, 90742 Fürth, Germany, Pegnitzstraße 29, 90762 Fürth, Deutschland,Fürth, Germany, Fuerth

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Embodiment Yoga, 18 April | Event in Fuerth | AllEvents.in About the event Embodiment Yoga
Embodiment Yoga – Loslassen und bei dir ankommen.
Bei diesem Yoga Kurs geht es darum, das vegetatives Nervensystem auszugleichen und den Körper mit fließenden Asanas in einen entspannten Zustand zu bewegen. Durch den Einsatz weiterer Entspannungstechniken wie EFT, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen werden mentale und körperliche Verspannungsmuster zusätzlich gelöst und sanft wieder ins Fließen gebracht. Daraus entsteht ein stetig wachsendes Körpergefühl, das sich auch auf die alltäglichen Handlungsfelder überträgt.

Der Kurs ist für dich, wenn du:

– immer wieder das Gefühl hast viel „im Kopf“ zu sein und dir stattdessen mehr Zugang zu deinem eignen inneren Kompass wünscht.

– du die ganzheitliche Wirkung von Yoga erfahren möchtest

– durch die Wahrnehmung und Beobachtung deiner körperlichen Reaktionen mehr Gelassenheit, Beweglichkeit und Achtsamkeit in deinem Leben integrieren möchtest.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.


Leiterin: Julia Frenzel (Embodiment Yoga Lehrerin & Rio Abierto Trainerin)


normalerweise jeden Donnerstag, 11.00 Uhr – 12.00 Uhr

Für bessere Planbarkeit bitten wir dennoch um eine Anmeldung.

Für Bezieher*innen von Bürgergeld, Sozialhilfe, sowie Arbeitssuchende ist das Angebot kostenlos.

Weitere Infos und Anmeldung: https://spirit-of-saphir.de/2023/07/28/embodiment-yoga/



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Date & Time

Thu Apr 18 2024 at 11:00 am to 12:00 pm
(GMT+02:00)

Location

Pegnitzstraße 29, 90742 Fürth, Germany, Pegnitzstraße 29, 90762 Fürth, Deutschland,Fürth, Germany, Fuerth

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About The Host:
„Zentrum für Körper, Geist und Seele: Fitness, Meditation, Ernährung, Yoga, Heilworkshops, Kuns
Website Link: http://www.spirit-of-saphir.de/

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