Le cipolle caramellate cotte in pentola a pressione

Cipolle caramellate cotte in pentola a pressione

Le cipolle caramellate sono perfette da servire come contorno con arrosti di carne e hamburger oppure per farcire panini e bruschette o ancora per accompagnare i taglieri di salumi e formaggi.

La ricetta è a base di cipolle rosse di Tropea che vengono affettate ad anelli e poi caramellate in pentola a pressione con acqua , zucchero di canna , sale e aceto. Dopo la cottura diventano glassate, tenere, profumate e con un meraviglioso sapore agrodolce.

Le cipolle caramellate si conservano in frigo in un contenirore di vetro chiuso ermeticamente anche una settimana. Se volete conservarle più a lungo, mettetele ancora ben calde in un barattolo di vetro precedentemente sterilizzato, chiudetelo bene e lasciatelo raffreddare a testa in giù in modo che si formi il sottovuoto.

Io vi consiglio di prepararle in pentola a pressione. I tempi di cottura si accorciano, i profumi e i sapori si mantengono inalterati, si usa meno condimento e le sostenze nutritive non si disperdono.

Fate attenzione che durante la cottura il coperchio sia ben chiuso e, soprattutto, controllate che la vostra pentola abbia le valvole ben pulite e che sul fondo sia impressa l’indicazione di conformità alla normativa dell’Unione Europea UNI EN 12778.

Date un’occhiata alle altre mie ricette con le cipolle:

Cipolle caramellate cotte in pentola a pressione
Cipolle caramellate cotte in pentola a pressione
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura9 Minuti
  • Metodo di cotturaPentola a pressione
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni

Ingredienti

6 cipolle rosse di Tropea
3 cucchiai zucchero di canna
2 cucchiaini sale fino
50 ml aceto di mele o di vino bianco
100 ml acqua
q.b. olio extravergine d’oliva

Strumenti

Coltello
Tagliere
Cucchiaio di legno

Passaggi

Sbucciare le cipolle rosse di Tropea, lavarle e tagliarle a rondelle non troppo sottili.

Rosolarle nella pentola a pressione, senza coperchio, con un po’ di olio evo per 3/4 minuti. Mescolare.

Aggiungere zucchero di canna, sale, aceto e acqua. Chiudere il coperchio e cuocere 5 minuti da quando la pentola va in pressione.

Spegnere il fuoco, sfiatare attenzione e lasciar intiepidire.

In poche mosse le cipolle caramellate sono pronte da servire!

Cipolle caramellate cotte in pentola a pressione
Cipolle caramellate cotte in pentola a pressione

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Pubblicato da Renata Briano

Nata a Genova (GE) nel 1964, è laureata in Scienze Naturali e ha lavorato come ricercatrice presso l'ITD del CNR e presso ARPA Liguria. Dal 2000 al 2010 è Assessore all'Ambiente e allo Sviluppo Sostenibile, Caccia e Pesca della Provincia di Genova. Dal 2010 al 2014 ha ricoperto l'incarico di Assessore all'Ambiente e alla Protezione Civile in Regione Liguria. Dal 2014 al 2019 è stata Europarlamentare e Vicepresidente della Commissione Pesca al Parlamento Europeo. Da settembre 2019 è Food Blogger, dopo aver preso il diploma da "Chef fuoriclasse" presso il Centro Europeo di Formazione. Mamma di Francesco, è sposata con Luciano Ricci, scrittore. Non si separa mai dai suoi tre cagnolini.

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