隨著疫情的走勢，防疫規定不斷滾動式調整。2023年2月1日，中央流行疫情指揮中心宣布，由於近期國際疫情趨緩，同時未發現具威脅之新型變異株，配合邊境管制及社區防治措施穩健開放，自2023年2月7日起將調整自主防疫指引中有關篩檢時機之規定，包含：取消原入境當日或自主防疫第一天或匡列為接觸者當天以快篩試劑進行快篩、取消外出須有2日內快篩陰性結果的規範，改為「自主防疫期間如出現症狀再使用家用快篩試劑篩檢」。
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根據指揮中心說明，目前的自主防疫規定為：自主防疫對象須於入境當日或自主防疫第一天（D0/D1）或匡列為接觸者當天以快篩試劑進行快篩；自主防疫期間如需外出，須有2日內快篩陰性結果，並由政府提供4劑快篩試劑供自主防疫對象使用。
指揮中心經評估國內外疫情趨勢及國內醫療量能，自2月7日起調整自主防疫指引檢測時機，於出現症狀時才需使用家用快篩試劑篩檢，並在自主防疫地點休息。
另外，配合防治政策調整，入境者快篩試劑自由領取劑數自2月7日零時（航班表定抵臺時間）起，也由4劑調整為1劑。確診者之密切接觸者亦自2月7日起（確診者隔離起始日）同步調整為發放1劑。
現行的「自主防疫」指引
目前自主防疫對象應遵守的防疫規範、檢測時機為：
- 入境當日或自主防疫第一天（D0/D1）或匡列為接觸者當天以快篩試劑進行快篩。
- 有症狀時應於自主防疫地點休息，並以快篩試劑進行快篩。
- 需有 2 日內快篩陰性結果才可外出。如：10/12 外出，需有10/11 或 10/12 執行快篩之陰性結果。
2月7日起「0+7自主防疫」指引
2月7日起自主防疫對象應遵守的防疫規範、檢測時機為：
- 有症狀時（如出現發燒、喉嚨痛、流鼻水鼻塞、咳嗽、呼吸困難、嗅味覺異常、腹瀉、全身倦怠、四肢無力等症狀時），使用家用快篩試劑進行檢測，並於自主防疫地點休息。
- 入境者快篩試劑自由領取劑數自2月7日零時（航班表定抵臺時間）起，也由4劑調整為1劑。確診者之密切接觸者亦自2月7日起（確診者隔離起始日）同步調整為發放1劑。
快篩陽性確診怎麼辦？
- 備妥健保卡及快篩檢測卡匣/檢測片，透過遠距/視訊診療或由親友至診所或負責居家照護之責任院所（含衛生所），請醫師協助評估快篩陽性結果。
- 自主防疫地點以符合一人一室（含獨立衛浴）條件的自宅、親友住所、旅館、民宿為原則。若家中無獨立衛浴（需共用1間浴廁），但能於每次使用浴廁後適當清消，則可於不含獨立衛浴設備之個人專用房間自主防疫。
- 如有急迫性就醫需求，可自行開車、騎車、步行、家人親友載送（雙方全程佩戴口罩）或依地方政府衛生局安排就醫。禁止搭乘大眾運輸工具前往，且就醫時需佩戴醫用口罩。
快篩陽性確診者自主防疫期間注意事項？
自主防疫ｘ居家照護
- 儘量避免接觸重症高風險對象，包括 65 歲以上長者、6 歲以下幼童、免疫不全及免疫力低下者等。
- 維持手部清潔，保持經常洗手習慣。可使用肥皂和清水或酒精性乾洗手液進行手部清潔。另應注意儘量不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴。手部接觸到呼吸道分泌物時，請用肥皂及清水搓手並澈底洗淨。
- Covid-19確診個案在居家照護期間，應多補充水分、盡量臥床休息，並務必觀察自身症狀變化。若出現持續胸痛胸悶、意識不清、喘或呼吸困難...等警示症狀時，請立即聯繫119、由同住親友接送或自行前往就醫。
自主防疫ｘ外出與用餐
1.外出、上班、上學期間需全程配戴口罩，並保持社交距離。
2.如在外有用餐需求，可於餐廳內獨自或與特定對象共餐。飲食時可暫時免戴口罩，並於用食用完畢後立即佩戴口罩。
3.自主防疫期間如需搭乘大眾運輸應配合：1.全程確實佩戴口罩。2.準備酒精或乾洗手隨時進行手部或座位清潔消毒。3.車內盡量避免飲食（有需要於用畢後立即佩戴口罩）。4.儘量避免近距離接觸老人或幼兒等高風險族群。5.儘量利用離峰時段或前往人潮較少的車廂搭乘。
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