脸上红色痘印怎么才可以去掉呢?

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天啦撸i!明明两个月之内就可以把痘印消除干净,你竟然还不知道!!!

前几天还收到一个集美把痘印去掉的回复了,算是一种分享吧,自己也太幸运了,从以前看别人怎么祛痘印到现在分享自己祛痘印的经验和方法。

真的是一种奇特的体验~

但是咱也不是什么博主,只是单纯的感到欣慰

对于没长过痘印的人他们就是看热闹,对于我们有痘印的人来说看的就门道,学的就是祛除的方法。

痘印确实可恶,其实说起来也没有那么波涛汹涌,虽然它们看上去会使我们的脸变的难看,但该注意时还得注意!

看我之前脸上的痘印,看起来像是刚从布达拉宫下来一样
虽然说肤色上看起来还行吧,但是这痘印真的是...

一下拉垮了自己的颜值。

痘印可以分为2种: 红色痘印、黑色痘印

过来人就先把常碰到的这两种给你们絮叨絮叨,

·红色痘印的形成原因是当炎症性的痘痘消退后,血管并没有立即收缩,因而形成了暂时性红斑。

·黑色痘印的形成原因是由于我们的红色痘印没有及时改善后经过色素沉淀形成的。

重点重点这才是重点!!!

红色痘印的要旨在于: 消红,镇定,稳定住自己的肌肤状态。

黑色痘印的要旨在于: 消除黑色素美白。

所以还是劝告大家在初期的红色痘印上多上点心,不要等变成黑痘印就为时略晚了。

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两个月就可以帮你把痘印祛除干净的juejue子方法(大家可以收藏起来慢慢看,过去了就找不到了)

目录滑滑梯:
1.均衡饮食
2.注意护肤
3.日常生活

饮食方面

不得不说除了护肤品在祛痘印方面饮食可以当之无愧排老二,为什么第一个讲呢,

虽然护肤品有一定的作用,但终归还是取决于自身皮肤的新陈代谢能力,而皮肤的新陈代谢又与“饮食”分不开。

具体该怎么饮食,就辛苦我下整齐划一的给你们列举出来,别忘了给个辛苦费,点个赞就行

①含有维C,维A的蔬菜水果

作用:富含的维生素可以恢复受损肌肤,能有助将黑色素还原,此外,一些果蔬里所含的生物类黄酮也是皮肤修复的重要养分,达到美白效果。
可选食物:如花椰菜,白菜,甜菜、芹菜、黄瓜等绿色蔬菜;番茄、柠檬、橙、葡萄、猕猴桃等水果

②滋润降火之品

作用:具有清热解毒之效,有嫩白肌肤,使肤色均匀的作用。
可选食物:百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等

③富含优质蛋白质类食物

作用:可加速皮肤愈合能力,减少感染。
可选食物:鸡蛋、瘦肉、豆制品、五谷杂粮等

护肤方面

不可或缺的一步,通过护肤来维护自身已受损的肤质,稳固自己的皮肤,不仅能消除脸上痘印,而且还能变美变漂亮,当然男生会变的更帅。

我自己的护肤步骤是:洗脸--补水--祛痘印--防晒

第一步:温和洁面

清洁是护肤的基础,但是不要过分清洁,也不要经常使用去脂力太强的皂基洗面奶,建议用温和的氨基酸类洗面奶就好。

洗脸是芙丽芳丝氨基酸洗面奶,每天早晚都会用,很温和控油效果也是不错,可以把多余的油脂一扫而光,洗完了脸不会干干涩涩,不拔干而且敏感肌可以说是放心大胆的使用。

还有就是卸妆了,不要以为没化妆就不用卸妆,涂个防晒都是需要晚上卸妆的,不然会堵塞毛孔,小心长痘留痘印。

卸妆水我用的是unny这款卸,味道非常淡很好闻,什么口红、眼影、粉底,倒满卸妆棉后敷上10秒钟,一擦拭一多半就被擦了下来,最后再擦一下就干净了。

第二步:补水保湿

补水是皮肤的需要,更是我们身体不可或缺的部分,当我们的角质层水分减少时,就会使我们的皮肤干裂和脱屑,主要要选择质地清爽的、成分温和的产品。

我用的这个是悦之源的这个菌菇水,里面没有酒精香精等刺激成分,上脸也是很温和,偶尔会湿敷,刚好会用卸妆棉湿敷,用了一段时间毛孔也小了,但我看好多人都说湿敷会刺疼,我没有哦!

第三步:消红去痘印

本身皮肤就已经有了炎症受损了,我选择的是用温和维稳的方法去修复,用的就是这一款祛痘印的产品,问了客服看了它的成分敏感肌都是可以用的,才入手了,没想到效果会这么不一般。

就是这个玫汐颜玉肌膏上脸很温和,没有一点刺激性,类似面霜质地以为会很油腻结果并没有,用手非常容易推开而且很快就能吸收,刚开始用起效是有点慢,还好自己是坚持了下去,用了不到2个月时间红色痘印已经去掉了,黑的也不明显了!确实很绝。(本文叙述的最终达到效果,因人而异)

第四步:美白防晒

千万不要不防晒,因为紫外线会加剧黑色素沉积和炎症,加速黑痘印的生成,所以一定要严格做好防晒,建议出门可以搭配防晒衣/太阳伞/帽子/口罩等或者就是防晒霜了。

偶尔出门在外会用芙西朵物理防晒霜,纯物理防晒,上脸不油腻也很温和还能美白,最重要的不会和我的妆容打架,晚上也特别容易被清洗掉,很小一瓶很方便外出携带呢。

生活方面

生活中我的建议是不要熬夜、可以定期多运动就会出汗,使皮肤从内向外的排汗,可以让身体更健康,加速身体的新陈代谢功能。

为此直到现在每天晚上都去健身房跑跑步出出汗,回家也不用担心失眠,最近也是吃嘛嘛香身体倍棒!

还有一点,很多集美的举动在我们日常生活中的行为上就促使了痘印的生成,我说下看有没有躺枪的:

·直接用手触摸脸部

手上的细菌极其容易感染皮肤,加重痘痘痘印的滋生性,所以要避免直接用手触摸脸部皮肤,注意个人卫生。

·挤痘造成痘印

有的集美长痘了就会用手去挤,长痘并不是什么可怕的事情,可怕的是留有痘印,当你直接用手乱挤乱压是会导致永久的凹陷性疤痕,这也是痘印的一种。(记住是永久)

看到这的集美猛男们肯定都不想变成这种永久性的,反正我还是很在意自己脸的咯

饭可以乱吃话不可以乱讲,更何况还是我们的脸,我可不敢说谎~

最后还是衷心的希望大家有痘印的赶快去掉,没有的皮肤变好好!

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又更新了,把版排了一下,方便大家阅读

本文6881个字,阅读时间约。。。看你速度

但是我相信你看完一定会受益匪浅

本帖不断更新。亲身体验后不断的拔草种草,给你们避开雷区。

同时欢迎痘友们在评论区留下你们的踩雷经历。另外痘友也可以通过私信或评论告诉我你们的祛痘方法(卖产品的就自行退下吧)希望大家的皮肤都能越来越好

私信只说祛痘!无聊想聊天的有一个地方叫某宝!

⚠️文中有提到还来私信问的,一律当没看见,再问我就打人了!!大家时间都很宝贵

所以为了痘痘快一点好,望仔细阅读。其他不相关的话题通通不回!也不私加vx。

【高冷脸눈_눈】

以下全是来自个人的经验分享。如果有知友觉得哪里不科学不正确的地方。

欢迎评论留言指出来



最近好多人在评论区问我想要医美的购买渠道

渠道我就不在这里说了 以免有广告之嫌

不要去闲鱼!很多假货!会烂脸

评论区就留给有祛痘问题的朋友们吧

这样更方便有同样问题的朋友看到

你们的评论我尽量回复叭



以下原答案

终于不在是看别人的祛痘经验了!
没想到我也有可以分享我祛痘经验的一天了哈哈哈 ( 'ω' )
纯干货!!!!
先说说我五年的战痘经历
寻知音hhh

答主我曾经是油痘重敏

现在是混油不敏了

痘痘已经治好了✌很ok |ω・)

此篇目很长,耐心看完你会大有收获哦

全篇内容只是个人的祛痘经历,没有说一定按照我的方法来祛痘。

下面涉及一些医疗建议。具体谨遵医嘱,外用可借鉴

废话不多说开始!!


观光电梯

1.祛痘心路历程(大家可找到同感)

2.祛痘雷区(避免大家像我一样花冤枉钱)

3.祛痘方法/单品

4.祛痘时如何护肤?

6.什么试红痘印?怎么形成的

7.怎么去红痘印

8.让你续命的小习惯



一、祛痘心路历程

1.小学的时候身边就有开始长痘痘的朋友,(当时觉得是天呐好吓人,怎么长那么多),初中的时候长痘的朋友更多了(然后我哈哈哈为什么我怎么吃辣怎么熬夜都不长耶耶耶)哈哈哈有点飘←_←
然后初三我的报应就来了,一直长到了大一才结束!丑了整整五年。感觉自己的整个少年时代丑的


2017年可怕的脸


2.痘痘严重的时候,无论是走到哪里亲戚朋友,就连有些超市导购卖菜的阿姨!看见我的脸都会问我!妹妹你脸咋子得哦,长的嫩乖个脸长那么多籽籽!天呐!我知道他们是关心我!但是真的多问几次感觉心态都要崩了。都说长痘痘要有个良好的心态,不要成天想着它!但是身边的人总是无时无刻的再提醒这我:)你痘痘又多了(可谓是心里mmp,脸上笑嘻嘻)


3.混迹于各种祛痘帖子(比如知乎使我们相遇),尝试各种推荐偏方,因为听说某医生开的药管用还特地驱车前往外地,各种内调外用各种倒腾!高中听同学推荐,说一个西医自己调制的一个擦脸的药挺管用的,当然我是去了,当然!对我还是不管用!哭唧唧Ծ‸Ծ
每次去美妆店导购都会很热情的跟我推荐祛痘产品,除了钱没了,一无所获:(

4.中药调理换着地方得吃,没效果就换一家,有一家在那里吃了一年的中药,虽然有所缓解但是还是在长。(最讨厌吃中药的我,都不知道吃那么多中药是怎么熬过来的(눈_눈)

也吃过金花消痤丸,维胺酯胶囊,复方珍珠暗疮片总之祛痘的药太多太多


5.不敢化妆!我也想化妆美美的,顺便遮个痘。可是我怕越化脸越烂(索性放弃这个想法)身边的小姐姐一个个都美美的,我却有点破罐子破摔,因为不能化妆,连穿衣也开始很随性hhhh。但是划重点:仙女们脸没有恢复 非必要情况下不要化妆


6.后来我在成都读书去了四川省皮肤性研究中心(个人觉得是最权威的)

医院地址


挂的专家门诊我一见到医生就像见到救命稻草一样,恨不得把这些年来的祛痘经历都告诉他,当时说了蕾特恩关于“痘根”这些,那个医生可能觉得我比较傻这种都信,很无奈的直接说了句“我从来没听过这种说法”喊我不要信没有科学依据的话
开了

1.内服的西药。2.外用祛痘的膏、医美面膜 3.开了医美的治疗项目(就是蓝光,红光,针清,倒膜)

说到针清——俗话就是挤痘痘
没有方法的瞎挤,容易留下痘印、痘坑!!而且毛孔也要被我们挤大!
个人不是特别推荐去什么美容院去清痘!更别说!还自己用手挤了!

Ps:那种超级白色大浓痘成熟得不能再熟的痘痘,可以考虑自己用粉刺针砸破挤掉(前提是做好消毒)

我去四川省皮研所的时候时候,我听见那个医生,一边在给我挤痘,一边在教旁边的小护士该每一个痘痘该怎么挤(听上去大致是说每个痘痘挤的方向都不一样,挤的时候要看毛孔的方向,顺着毛孔挤,毛孔才不会被我们挤大)

所以再有人私信跟我说忍不住去挤,那我们就duck不必。

坚持了几个月痘痘开始真的好!了!起!来!(当然在此治疗期间饮食睡眠都得注意就不过多赘述了)下面会具体讲


二、祛痘雷区

少走弯路少花冤枉钱

雷区‼️雷区‼️雷区‼️


1.最开始是闺蜜介绍擦一个类似于珍珠膏类的祛痘产品(反正珍珠类的祛痘产品,年岁太久远忘记名字了)无果


2.比度克很多人应该都用过,又贵又鸡肋(这棵草必须拔)


敲黑板警告 划重点⚠️


3.蕾特恩祛痘全国连锁,当时去的时候,真的想吐槽一下,店里面的每个人都跟演员一样。

我后脚都还没踏进门,那里的工作人员就冲过来说“天呐幺妹,你的脸好严重好吓人”说各种天花乱坠“恐吓”你的话,还指墙上的对比图给我说我的痘痘是6级(分为10个等级)是什么激素痘,我当时吓得觉得自己已经毁容了,只有蕾特恩能拯救我于水火,还真的有的心动【我当时可能真的被洗脑了】,我用了9.9体验价,体验了一下那里的祛痘,挤痘痘我的妈呀,我相信挤过的人都懂 痛哭:),说我“痘根”没有清所以才会一直反复长痘(我相信只要痘痘长的时间稍长一点的,都知道“痘根”这个词,一般“痘根”这个词都是出自美容院的,还有那种微商卖祛痘药之口)。做完后一问价格,吓得我抖三抖,具体记不得了反正记忆深刻的就是上了5位数的,至少是10000+我一个穷学生怎么可能治得起这个脸Ծ‸Ծ,然后我说太贵了,他们就喊我办分期说很多学生都办的是分期,
废话这么多!重点来了!敲黑板!
个人感觉蕾特恩蛮坑的,他们挤痘痘的时候用的那种胶的指套(反复利用的,也许有消毒吧不清楚但是我觉得没有医院的放心,医院给我挤痘痘用的东西都是包装袋里现拆的一次性的工具)
感谢高昂的价格让我保持了清醒:)
后来发布帖子后
有知友找到我说,蕾特恩都是捆绑消费,当时说的某某项目要多少钱,等过几月后你再去,又会跟你推荐另一个项目才能治好!又要交很多很多钱!
看截图


不知道会不会遭到蕾特恩的人毒打

瑟瑟发抖Ծ‸Ծ

评论区有很多小可爱指出:痘博士、苗医生。。。一系列机构差不多




三、祛痘方法/单品

在此说明一下
第一,没有适用于所有人的产品因为我们每个人的体质和肤质都是独一无二的,别人用的好的方法和产品,对你来说就不一定有效。我就尝试过很多对别人有效,而对我无效的方法。你身边也总有那些和你一样的吃辣熬夜却怎么也不长痘的朋友。正是因为如此,多数在合格线上的护肤品没有好坏只说,只有适合自己与否。黑猫白猫,能抓住老鼠就是好猫。产品也是一样,能安!全!稳妥的解决问题,就是好的。

第二、痘痘不是用个产品就会好。
对于问题肌肤而言,产品只是针对皮肤表面问题外调的一部分。长期长痘的朋友一定心有体会,那就是我们脸上的问题产生,除了过敏之外,多数是和身体内部因素有关系的。身体内部的湿热会刺激脸上油脂分泌旺盛,原本良好的水油分泌状态被打破,毛孔被多余的油脂和细菌阻塞排不出去,就形成了痘痘。这个时候如果只用外调产品清洁毛孔修复屏障,体内问题没有解决的话,那么痘痘还是会再次的卷士重来。所以,我提倡的改善方法,就是内外同治。这一点也是这几年的经验里面得到了验证。

所以以下方法不一定适用于所有长痘的朋友!


1.夫西地酸乳膏
这个乳膏白天用来凃红肿的大痘痘(催熟),一天两次(可上下午各一次)

普通药店有售(药厂版本不同不一定如图)

2.阿达帕林

晚上避光擦,擦痘印,擦闭口(点凃)
如果擦多了脱皮就暂停两天再用(普通药店有售,药厂版本不同不一定如图)

3.喜辽复
白天和夫西地酸搭配用,早上下午各一次(擦痘印,可以片涂)
(没在药店买过,不确定是否有售)

4.积雪苷霜软膏

擦痘印

参考价20RMB

5.丹参酮
一日4次/一次4粒

普通药店有售,药厂版本不同不一定如图

丹参酮

6.百藓夏塔热片
(我叫它拉屎丸,听起来很粗俗,但是你吃了就知道这名字取得有多形象了)让你知道跑厕所有多刺激hhh

我是一次3粒/一日3次,如果拉肚子了改成一日两次即可

普通药店有售,药厂版本不同不一定如图



7.医美面膜!!
【少许药店有售,医院有售不过价格昂贵 】
这个真的好用到炸裂,必须疯狂打call!!已入坑(´×ω×`)敏感肌表示不要太舒服

当时清针过后医院给我开的可复美【这是我第一次接触医美面膜】,我这个学生党觉得真的超级贵啊!198才5片所有医院还统一价!但是为了脸,还是一咬牙在医院买了好几次,可复美修复能力超级强,每次挤了痘痘脸上都红红的,敷起来超级舒服。敷完就没那么红了

因为医院实在太贵,用了5.6盒就停用了。后来偶然看到室友在用她在微商那里买的敷尔佳说是医美面膜(当时第一次听说敷尔佳,当时还以为是三无产品)就顺嘴问了一句那里有没有可复美,她竟然说有!!!问她要了购买渠道,自此就入坑了我恨

可复美对于敏感肌超级友好的!!我这后来痘痘好了还尝试用了美卿和创福康!!是真的很不错!

力荐的原因:比较安全,想必大家都是问题肌肤才戳进来的(为了让脸快点好起就还是老老实实不要用其他杂七杂八的美妆面膜酒精香精防腐剂都有可能加重肌肤问题)

~以下是我在百度找到的关于医美面膜科普

科普时间

医美面膜&普通面膜区别


8.再分享一个只适用于女孩子的祛痘方法

那就是短效避孕药——达英35

(不要一听到避孕药就害怕,女孩子怎么可以吃避孕药呢??注意这里说的避孕药不是你想的那种紧急避孕药,此药是可以治疗痤疮的短效避孕药,可以调节内分泌,雌性激素,吃了以后你的大姨妈可能还会变变准时,皮肤也会变好

此药通过调节女性的雄性激素分泌,减少油脂分泌,从而达到治疗效果






四、“战痘”时如何护肤


种草需谨慎!!我上铺就是血淋淋的案例,天天看美妆博主视频推荐。各种安利各种剁手!看什么都好用!挺好的一个皮肤变成了敏感肌!有天早上起来脸直接肿了!吓的去了医院!又浪费钱!还伤害皮肤!买护肤品要谨慎!要买适合自己的!

【那些美妆博主都是收了广告费的】以上


1.防晒!防晒!防晒!(三遍够了吧)

只要你坚持下来了你就会惊喜的发现你变白了!!皮肤还好了!!特别是有红痘印的你,为了防止红痘印变成更难解决的黑褐色痘印(色素沉着),要把红痘印扼杀在摇篮中,所以防晒用起来集美们!!!

有人怕闷痘,别怕买清爽一点的就可以了。。比如绽妍防晒

(很多人都觉得是个防晒都很油,导致不爱用,也许只是你用前没有摇一摇而已!!!)

寒假前我还跟妈妈买了一瓶!!回家就蹭我妈的!

太奈斯了清爽不油腻!没闻到酒精味!

绽妍

之前推了理肤泉的大哥大防晒 现在拔草了已经(个人感觉酒精味浓辣眼睛)

2.洁面

芙丽芳丝(被推烂了我就不多说了)


珂润(也不用过多的介绍了吧)


elta氨基酸洗面奶


丝塔芙

以上都被推烂了。现在来推几个比较冷门的我现在都还特别喜欢用,用来维稳的

特别适合敏感痘痘肌。我现在都用来维稳

芙清洁面

芙清可以去螨虫,没有硫磺皂刺激,很温和适合痘肌

美帕洁面

我喜欢美帕的原因是因为可以去黑头哈哈哈我没有特地去黑头,但是用了美帕后发现鼻子上的黑头慢慢没有了!简直不要太爽!

接触医美后用过不少医美洗面奶,在这里说的两款是个人认为对痘痘肌最友好的,绝对不踩雷,也是性价比最高的!!!!!!

我会帮大家继续试水的(ง •̀_•́)ง


3.水乳



芙清水乳霜油痘敏最爱!必须用它!可以控水油还可以修复受损屏障。

芙清水乳更注重修复

芙芙水乳多一点去痘印

总之都很好用!!

4.精华

a、修丽可/杜克

修丽可

一直知道杜克,后来才知道修丽可就是杜克

用的植萃(也叫色修)+B5保湿

红色痘印时用,色修有两个版本,还有个海外加强版

总的来说就是加强版顾名思义就是去红痘印功效更猛!但是因为成分上加的东西更多,所以相对更刺激,不推荐刚开始的敏感肌用。

具体看视频

视频来源小红书@李老师配方力 zhihu.com/video/1225215 视频来源小红书@李老师配方力http://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/1225215414034296832

成分党快去关注李老师hhhh

修丽可官网比较贵,壕壕的朋友官网买即可学生党望而却步的▼看下面括号

(我是在那个代购那里买的,想知道代购的私我可分享,写在这里有广告之嫌)

b、芙清精华

红肿痘痘,红痘印都可以用

芙清精华

奕森祛痘精华液

这是知乎7年痘龄的痘友私信强烈建议我加上的,当然再加上之前我还是给你们做足了功课!!看了一下网评,确实是一款零差评祛痘液!!3瓶一个疗程
本产品是一款呈淡黄色,纯中药材植物提取。

部分朋友表示会有一个爆痘期,但是爆痘期一过,就雨过天晴了不会再长痘痘了,如果承受不了有爆痘风险的朋友就不要使用

如果你痘龄很多年,试过不少祛痘产品都没有效果,不要放弃不妨试试它,咱不差再多试试这一款,毕竟是一款零差评的祛痘液哦!说不定就真的好了呢


4.面膜篇

红肿痘用的芙清

(一打开你就会觉得像药一样)

芙清

挤了痘痘恢复期间用的可复美或者创福康

可复美

去红色痘印

芙清白膜

祛黑色痘印的时候用敷尔佳黑膜

敷尔佳黑膜

敷尔佳黑膜面膜纸特别舒服,敲!!服帖!反正我爱了

敷尔佳白膜
⚠️敷尔佳白膜:风最大的一款面膜。所以说也是假货最多的一款。(知友特此私信我要求我添上这段话)因为她买到过假货,所以希望大家擦亮双眼!!不要贪小便宜,脸是自己的!不要冒的险还是别冒了。假货让你移步@烂脸是怎样一种体验?

个人觉得敷尔佳白膜用来补水修复不错,用来祛痘还是有点鸡肋了。风太大了……谁能告诉我透明质酸这个成分怎么祛痘……作为成分党我不服(╯‵□′)╯︵┻━┻

祛痘面膜还是芙清好

博乐达水杨酸面膜

这是皮肤科医生给我推荐的一款涂抹式面膜,里面有2%的超分子水杨酸,一款敏感肌也不用怕刷酸的面膜。我现在有时候熬夜或者大姨妈,会蹦一两颗痘。我用它来点涂,痘痘第二天就熟了,缩短痘痘的生长周期。有闭口也要用它!真的香

补水时用

总结一下:

  • 红肿大痘痘——芙清(中重度痘)、白芙芙、天舒水杨酸面膜、博乐达水杨酸面膜
  • 祛黑褐痘印——敷尔佳黑膜、白活玉、
  • 预防新痘印生成——可复美、创福康、美卿
  • 祛红痘印——芙清白膜、修丽可色修
  • 闭口粉刺——天舒、绿芙芙、博乐达水杨酸
  • 镇静舒缓修复——敷尔佳、可复美、菲尔斯、绽妍
    (其他暂时不知道,哈哈哈知识有限)

我这5年下来花在我这个脸上钱没细算过,但至少是有几大万了


5.美妆打底

如果你想画个妆打个底出门的话

这两款再好不过了

不油腻,不闷痘,敏感肌

下面两款孕妇都可以用

伊珊防护乳

伊珊防护乳30ml

SPF30 防晒 隔离 提亮 润色

防晒粉底+粉底+隔离

【因为没有粉质感,所以遮暇效果没有粉底液好,但是属于无添加,对于我这种敏感肌属于很可贵了】

很水润巨好推开,不闷痘,超级控油,也是无添加


六、什么是红痘印

红色痘印:痘痘发炎时,在细菌刺激和增生的皮脂腺的压迫下,毛细血管扩张出现发红,痘痘消退后,扩张的血管却不会跟着收缩,因此在脸上留下红色痘印。

痘印消退时长:一部分痘印自行消除过程比较漫长,一般4-8周消退。


七、怎么去红痘印

  1. 喜辽复
  2. 积雪苷霜软膏
  3. 修丽可色修
  4. 新鲜红痘印:可复美
  5. 芙清白膜
  6. 医院光照(红蓝光搭配)
  7. 光子嫩肤(均价800~1000➕不等,每月做一次。答主我做过三次,连续做了三个月,每次去之前洗脸后不抹任何护肤品,做完后即刻敷可复美,你可以把自带的面膜拿给医生帮你冷藏一会,医院可复美太贵。敷完后擦可愈乳再擦防晒,我擦的薇诺娜防晒也可以用绽妍的或者其他光子冷凝胶。光子嫩肤后一定要注意防晒和保湿。防晒你懂的不防晒不如不做)光子嫩肤可以提亮肌肤改变肌肤色沉,红血丝红痘印,黑痘印色斑都会有明显改善!!总之哈哈哈医美真的爱了

八、让你续命的小习惯

目前
我已经没有长痘了

但是五年下来的战痘还是让我养成了一些习惯。渐渐的我变成了混油皮

以下这些习惯即使没长痘
都会让你皮肤更好哦
(这些大家肯定都听腻了不过是真的有用)
1.多喝水(最好喝温热水)
2.早睡不熬夜!!!(长寿必备)
3.一定要戒糖(这个糖包括哪些我应该不用解释吧)
4.多运动(坚持排汗)
5.敷面膜(续命必备)
6.不要用手摸脸(手上很多细菌)
7.化妆了脸要卸干净(但不要过度清洁)
8.护肤品要用适合自己的(适合自己的才是最好的,不要盲目跟风,又浪费钱还不能对症下药!在此安利一个APP:美丽修行)
9.少吃辛辣油腻刺激性食物
10.多吃水果蔬菜
11.少吃冰凉的食物



Emmmmmm|ω・)


………….......分……………………割………………

放张现在的它拍吧
(做一个不长痘的佛系养生居居女孩哈哈哈!)

…………
照片我删了。在知乎冲浪竟然被熟人遇到了好尴尬哈哈哈


(手机里的存货)


我不是来骗赞的











emmmmm|ω・)真的不打算赞一个再走吗

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