“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。”这句俗语大家应该都听说过，马上就是腊八节了，离回家团圆又近了一些~年年过腊八，但腊八节的起源传说众说纷纭，接下来小编带大家一起来看看有关腊八节的传说、习俗与禁忌吧~

一、腊八节的习俗

①腊八粥

腊八粥大多地方在熬的时候都会加糖，因此熬成的粥甜而糯，香甜可口，那一碗熬成深紫色的腊八粥，嚼着莲子的清香、红枣的香甜、花生的糯香。

《黄帝内经》有“食岁谷，以全真气”之说。所谓岁谷，既是禀当年之气而生长的谷物。腊月为终月，一切生物植物皆收藏毕。其真气蕴藏于谷物种子之中。在春天即将来临之前，要吃下数以万计各种各样的植物种子，让生命借助种子的力量在下一个四季勃发，腊八粥好就好在太合时宜了。

②泡腊八蒜

按照老讲究儿，腊八蒜应该是腊八这天泡上，到了破五的时候，配上各色的饺子食用。腊八蒜即是用醋泡的蒜，用紫皮蒜和米醋，把蒜瓣的老皮去掉，浸入米醋中，装入小坛封上口放到一个冷的地方，直到蒜变成绿色。

腊八蒜的蒜字，和“算”字同音，这是各家商号要在这天算账，把这一年的收支算出来，可以看出盈亏，“腊八算”就是这么回事。北京城有句民谚：“腊八粥、腊八蒜，放账的送信儿；欠债的还钱。”

二、腊八节的禁忌

①出嫁的女儿，腊八节不准回娘家

老话说：腊八节这天，出嫁的女儿回娘家会对婆婆不吉利，婆婆百年以后会趴着死去。还有一种说法：“腊八不吃娘家米，祖祖辈辈还不起”，意思是腊八这天，如果出嫁的女儿吃娘家的饭，会穷自己的家。

②腊月不动土不搬家

风水上有讲：腊月是寒气比较重的一月，如果冒然搬入新宅子的话，寒冷的气氛会阻隔家中的兴旺气氛，听上去还是有点道理。

三、腊八节增运指南

①腊八粥熬好之后，要先敬神祭祖，以便先人庇佑的好兆头。

②腊八粥定要赠送亲友，中午之前送出去，最后才全家人食用。

③吃剩的腊八粥，保存着吃了几天还有剩下来的，是好兆头，取其"年年有余"的意义。

④把粥送给穷苦的人吃，那更是为自己积德。

⑤如果你种着花卉、果树在枝干上涂抹一些腊八粥，不仅来年多结果实，而且你也会风生水起好运来。

⑥在自己门上、厨房的墙上等点上一点粥，之举便是“点睛”，以图大吉大利。

四、为什么喝腊八粥可以增运？

第一类：谷类，即大米、粳米、糯米、薏米、小米、黑米、紫米等。

第二类：豆类，即赤小豆、绿豆、芸豆、扁豆、黄豆、红豆等。

第三类：坚果类，即核桃、莲子、葡萄干、松子仁、杏仁、花生、板栗等。

第四类：药材类，即芡实、枸杞、干百合等。

第五类：果蔬类，即桂圆、红枣、山药等。

腊八粥没有固定的食材，但想要喝到一碗传统的腊八粥，这5类食材缺一不可，这才完全汇集了一年中各个季节的收获，寓意“五行俱全”。更有人在腊八粥的食材上，特地挑选出五行中自己喜欢的颜色，将这样的腊八粥作为“增运粥”，祈祷来年能增旺增运，腊八将至，记得给家人煮一碗“五行俱全”的腊八粥，祝愿新的一年顺顺利利、平平安安。

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