在乌兹别克斯坦旅行是怎样的经历？

首先，作为乌兹别克斯坦人，欢迎你们来乌兹别克斯坦旅游！我以前是全职导游，后来疫情爆发，转行了，现在在迪拜做房产销售了。希望这疫情早日结束，中国游客来中亚地区旅游~谢谢你们用宝贵的时间阅读我的回答~

乌兹别克斯坦非常适合智慧文旅（实现感知，了解人类文化和历史，参加当地文化活动，学习跳舞等）。

对于游客，最重要的一定是安全。美国民意调查公司盖洛普2019年公布的《全球法律与秩序报告》（2019 Global Law and Order Report）中指出，乌兹别克斯坦全球排第7名。说明在乌国晚上在外独自行走是安全的。犯罪率很低。而且为了保护游客，在旅游城市有旅游警察。

后面我还放了更多的图片，可以享受美丽景色

在乌国旅游期间可以选择高铁 （西班牙的TALGO车)、飞机（乌航）、汽车。

高铁有商务座、一等座、二等座。所有车厢都干净！说说最便宜的二等座吧：二等座含免费热水、茶、一个面包、咖啡。最重要的是每个座位都有充电插座！ 乘务员都帅哥美女~

高铁二等座https://www.zhihu.com/video/1272529295484301312

乌航飞机：Airbus A320-200 、Boeing 757-200、Boeing 767-300 、Boeing 787-8 Dreamliner 。

乌兹别克斯坦旅游签证

乌兹别克斯坦于2020年1月1日起正式对持普通护照、外交护照或公务护照的中国（包括香港）公民实行7天免签政策，成为单方面允许中国公民免签入境的中亚第一国。居住在中国境内的不持有中国国籍人土不能适用此免签政策。

免签入境条件：

疫情结束后再来修改入境条件，下面是疫情前的条件。

塔什干国际机场边防部门要求免签入境的中国公民须持7日内有效的返程机票，并提前通过航空公司向边防部门备案。实施细则出台前，为确保中国公民顺利免签入境，乌国家旅游发展委将协助航空公司向边防部门通报拟免签入境中国公民信息。鉴此，计划以免签方式入境乌兹别克斯坦的中国公民，务必提前要求航空公司将免签需求、本人护照信息及抵离乌航班信息报送乌国家旅游发展委或塔什干国际机场边防部门。乌国家旅游发展委在塔什干国际机场抵达大厅中央显著位置设有24小时旅客服务中心(Tourist Service Center)，协助解决旅客入境、交通、通讯等问题，值班电话：+998 78 1203035（乌语、俄语、英语）。免签入境可停留7天，到期后不可延期，且不可转换成其他种类签证。因此，如果有必要在乌兹别克斯坦停留超过7天，则中国公民来乌兹别克斯坦之前必须办理入境签证后方可入境乌兹别克斯坦。乌兹别克斯坦一次入境电子签，90天有效，停留时间30天。若签证通过，则可打印出电子签，开始愉快的旅程。

乌兹别克斯坦海关法规

个人入境海关规定：自2018年1月1日起，乌兹别克斯坦国际机场海关分为红色和绿色通道。红色通道为申报通道，绿色通道为无申报通道。进出境旅客根据自身携带物品情况，选择办理海关手续。具有以下情况的入境旅客可选择绿色通道通关，无需填写申报单：

禁止进境物品：

各种武器、仿真武器、弹药及爆炸物品，包括:礼花弹、烟花、鞭炮、摔炮等；

吗啡、海洛因、大麻以及其它能使人成瘾的麻醉品、精神药物；

功率超过40W的白炽灯；

无人机;

手持激光发射器;

具体描写性行为或淫秽色情、宣扬凶杀、暴力等，或其他对乌兹别克斯坦政治、经济、文化有害的印刷品、胶卷、照片、唱片、影片、录音带、激光唱盘、计算机存储介质及其它物品。

个人出境海关规定：个人携带外币现钞出境，凡不超过其最近一次入境时申报外币现钞数额，无需申领《携带外汇出境许可证》，海关凭其最近一次入境时的外币现钞申报数额记录验放。携带超过2000美元的等值外币，必须申报。个人携带乌兹别克斯坦货币 - 苏姆不得超过50倍当地最低工资标准（2020年2月开始，乌兹别克斯坦最低工资标准提升为223000 UZS）。个人携带苏姆超过5倍当地最低工资标准则必须申报。

携带药品进出限制和出境文物限制这里没写，恐怕你没时间读完我的回答~

携带宠物出入境规定

个人携带宠物出入境，需提供宠物的饲养证明或同等法律效力证明及健康证明。个人只能携带2只宠物（狗、猫等）。

语言

乌兹别克斯坦官方语言是乌兹别克语 。还有较大部分的人使用俄语。而在部分地方人们则多以塔吉克语沟通。在年轻人中，英语广泛流行。在乌国境内，游客可以很轻松地找到中文导游。

货币

去乌兹别克斯坦前需携带足够的美元或欧元现金，抵达乌兹别克斯坦后，用以兑换当地货币。美元纸币上最好保持整洁、完整，不要有破损、盖章和过大的折痕。在当地国家银行，国际机场均可兑换货币。当地货币som(苏姆)最大面额100000，其次是50000，10000，5000，1000，500。在将美元换成苏姆时不需要出示护照，交易结束后银行人员会给您一张单据。这张单据请妥善保存，回国前可凭借单据和护照将所持有苏姆换成美元现金。

同时，乌国支持VISA卡取钱。每次取款都有固定的手续费。但ATM机较少。在乌兹别克斯坦境内部分商店可刷卡消费，但不能刷银联卡，只能刷带有芯片的VISA卡。

通信运营商

在塔什干国际机场可以购买当地手机卡。购买SIM卡需要提供护照原件。乌兹别克斯坦境内有五个大通信运营商：

MobiUz，Uzmobile 手机卡有旅游套餐。GSM系统包括 GSM 900：900MHz、GSM1800：1800MHz 频段，蜂窝通信非常发达。

乌兹别克斯坦气候

乌兹别克斯坦气候是大陆性气候。昼夜温差大，冬夏季节特征明显。夏季炎热，天气晴朗干燥。七月份平均气温+22 °C 至 +32 °C。一月份平均气温+4 °C至 −8 °C。6月底到8月初是乌兹别克斯坦的炎热期，当地人称之为Chilla。在这40天里白天气温可高达+45 °C，夜间最低的气温+30 °C。 不过因为空气湿度较低，所以与俄罗斯相比较，这样的炎热程度还是相对容易接受，。春季 (四月至六月) 和 秋季 (九月至十月)是旅游旺季。秋天是收获的季节，市场上满是新鲜的水果。近年来由于全球气候变暖和咸海地区干涸。导致冬季降雪更少，适宜冬季旅行。

电网电压

乌兹别克斯坦电网电压为220V (欧标插座)。来之前买转换器。

游客文明守则

您要遵守规章，礼貌对待他人。男人们一般相互握手问好。跟妇女最好不要握手问好，只可以口头问候或点头致意。

紧急情况联系电话：

救护车—103

火警—101

警察—102

外国人可以享受到免费提供的紧急医疗服务。健康保险正处于发展初期。乌国境内没有外国人医疗保险政策。 我们强烈建议您出国之前购买国际保险，以访问乌兹别克斯坦。医疗体系内暂时没有中文热线服务。在乌国期间有任何问题可以联系国家旅游局热线电话：+998 71 200 00 88（乌兹别克语，俄语），塔什干卫生防疫局电话：+998-71-2764966，乌急救电话：103

中华人民共和国驻乌兹别克斯坦共和国大使馆

地址：塔什干市,古里亚莫夫院士(Academic Gulomov)街(原果戈里街)79号

电话：+99871 2338088

电子邮件：chinaemb_uz@mfa.gov.cn

中华人民共和国驻乌兹别克斯坦共和国大使馆经济商务处

经商处邮箱：uz@mofcom.gov.cn

经商处网站：http://uz.mofcom.gov.cn

乌兹别克斯坦旅游必去的地方是塔什干、布哈拉、撒马尔罕、希瓦。布哈拉、撒马尔罕、希瓦都有着2千多年的历史，被列入世界文化遗产名录。

1：怎么去乌兹别克斯坦，如果你是从北京出发的，那么可以乘坐乌兹别克斯坦航空，飞机是直达塔什干的，全程只需要6小时20分钟的时间就能到，像其它航空比如阿斯塔纳航空，中间需要在阿拉木图转机停留2小时45分钟，全程9小时45分钟，而土耳其航空则需要在伊斯坦布尔转机，全程16小时45分钟，而且转机的航班在价格上面还贵于直飞航空，如果你是从新疆乌鲁木齐过去，那么只需要2个小时的时间，所以具体要走那条路线，还是需要结合自身的情况，这里只是给大家一个参考。

这个是乌兹别克斯坦航空上的空姐，这三个空姐我感觉跟哈萨克斯坦那边的美女长的挺像的，还跟新疆那边的美女也挺像的，感觉个个都是热巴一样，飞机上比较宽敞一点儿也不拥挤。

虽然在飞机上只有6个小时候的时间，不过还是在上面吃了一餐，吃的蘑菇烧肉，味道还可以不算太难吃，还配有饮料奶油蛋糕之类的小吃，如果饭没有吃饱还可以吃点小零食。

2：乌兹别克斯坦当地物价情况，30000苏姆（当地货币）=3*5.7=17.1元人民币，来当地的第一天我大概换了600人民币，也就是104万的苏姆，立马变成了百万富翁，这边的物价感觉和国内差不多，在乌兹别克斯坦打车还蛮便宜的，下载一个打车软件yandex，差不多3.5公里路程只要5块人民币的样子，蔬菜类的还是有点贵，还有巧克力也是，一盒就要54元人民币，像水果类的苹果就比较便宜，差不多一斤只要5块多人民币，而生牛肉一斤的价格是20元人民币（3.4万苏姆）。

乌兹别克斯坦的当地钱面值都挺大的，一张有5000苏姆的，还有100000元一张的苏姆，跟伊朗的钱面值一样上面的0很多，所以有时候买东西的时候，说实话我就有点算不清楚。

这是我第一次在乌兹别克斯坦晚上打车，打车不算太贵，也可以说挺便宜的，3.5公里花了8730苏姆，合人民币5块钱，差不多一公里价格是1块4毛人民币的样子（2494苏姆）。

跟朋友在一起吃了1个大披萨和一盒炸鸡块，花了40元人民币（6.98万苏姆），味道还挺好的，大概是乌兹别克斯坦当地的面粉很筋道，准备走之前再吃一顿。

在乌兹别克斯坦一家超市里随意的看了一下蔬菜的价格，像那种红色的辣椒一公斤价格是13990苏姆（8块人民币），青色的辣椒一公斤23990苏姆（13块7人民币），同样一种蔬菜颜色不一样价格也差别挺大，那种老南瓜的价格一公斤是2990苏姆（1.7元人民币）。

乌兹别克斯坦的小的脆黄瓜22990苏姆（13.1块人民币），蔬菜的价格像西红柿一公斤是26990苏姆（15.4元人民币），货架最顶端的农村的篾匠老人编的篮子，一个是15元人民币（2.6万苏姆），像这种手工编织的篮子，其实在中国农村里也有很多，卖的也挺便宜的，平时上街去买菜就会随手带一个比较方便。

像乌兹别克的苹果一公斤价格在18990苏姆（10.8元人民币），差不多一斤就是5块多钱人民币，像坚果类的碧根果和夏威夷果一公斤的价格是169990苏姆（97元人民币）。

饮料类的菠萝果汁还有黄桃橘子果汁，一盒的价格是11990苏姆（6.8元人民币），货架最下面的本地巧克力一盒价格是94990苏姆（54.4元人民币）。

像当地这样一大盒一大盒的午餐肉，一盒的价格是25490苏姆（14.5元人民币）和27990苏姆（16块人民币），我也不知道为啥当地的物品标价后面都喜欢跟一个990，哪位友友知道的给我们分享一下呗？

当地卖的生牛肉一斤的价格是20元人民币（3.4万苏姆），可以说生牛肉的价格还是挺便宜的，而且感觉他们的牛肉光从外表上看，还挺新鲜的，被切成了一块一块的。

当地卖的也会有像我在国内见到的草鱼，还有一些三文鱼之类的常见鱼种，因为平时我吃鱼吃的比较少，所以有些鱼我可能都不太认识，叫不上来名字大家别怪我哈。

3：我感觉当地的餐厅很像我去新疆乌鲁木齐那边吃的餐厅一样的，都是从外面大厅里可以透过玻璃小窗户看到里面厨房的情况，不管是厨师还是服务员都会戴一顶小帽子。

过来吃饭的几乎也都是附近住的居民，有大人带着自己小朋友出来吃饭的，也有白发苍苍的老人出来吃饭，也基本座无虚席，人比较多还挺热闹的。

在吃的方面，我觉得乌兹别克斯坦塔什干真的太适合我这种喜欢吃肉的人了，大块的羊肉和牛肉，烤的火候刚好，一点都不柴,特别是这个烤羊排，真的好香啊,最让我震惊的是这个烤鸡腿，居然是三个鸡腿串在一起烤的，一串真的能吃饱，里面汁水还挺多的，羊肝一串是10块人民币（18000苏姆），羊肉和牛肉16元人民币（28000苏姆），鸡腿好像是13.7元人民币（24000苏姆）。

乌兹别克本地美女

4：除了乌兹别克斯坦的超市可以买蔬菜水果之外，其实在当地大巴扎市场也能买到各种日常所需的食物，而且可能比超市里面卖的更加便宜，有些父母还会带着自己的孩子出门一起逛市场，烟火气十足。

就比如说西红柿超市里面的价格卖一公斤是26990苏姆（15.4元人民币）上面已经简单的介绍过了，而在大巴扎市场里面就卖25000苏姆（14块人民币），二者相差了1块人民币呢，老百姓更愿意来这里买东西，而哪些当地富裕家庭都喜欢去超市买。

在当地大巴扎市场还看到许多卖韩国泡菜的摊主，通过沟通我发现这些摊主其实都是朝鲜族人，在当地占的比重也挺大，多数朝鲜族都是以做小生意为主。

像这位带着白色头巾的阿姨，就是朝鲜族人，在乌兹别克斯坦卖糕点面包之类的食品，能养活一家人的生活。

5：乌兹别克斯坦像下图这样的小单间房间住一天的价格是55元人民币（9.6万苏姆），我只住了2天时间，因为里面不能做饭，所以就换了当地的民宿去住了，价格是挺便宜的，只是房间也有点小，而且有点像我们90年代末期的那种小旅馆。

6：乌兹别克斯坦的地铁里面居然一点广 告招牌都没有看到，除了美轮美奂的各种精美的图案之外，其它就剩下来来往往的人群了，坐一次当地的地铁只需要8毛钱人民币（1400苏姆），那么你就可以在塔什干的地铁站内随意的穿梭，打卡各类风格的地铁站。

在等地铁的时候，发现头顶上的灯饰还蛮好看的，上地铁的时候也没有任何护栏，任何可以遮挡的物体。

7：来乌兹别克斯坦差不多有2周的时间了，我总体对这个国家的印象还是挺好的，人比较热情，我就简单的分享我在当地遇到的3件小事儿，可能这些小事儿微不足道，但是对我来说还是挺满足的。

失而复得的东西

第一件小事儿是刚来的第5天在一个大巴扎市场内买了点小菜准备带回住的民宿去做饭吃，因为民宿里面是可以让游客做饭的，然后买完菜之后付完钱就打算回家去，走到一半路的时候，坐在路边休息了一会儿，然后直接回家了，我买的东西没有拿回来，等我发现的时候我赶紧跑回去居然还是原地并没有丢。

乌兹别克大姐送的

第二件小事儿是在我住的民宿楼下认识了隔壁楼的邻居大姐，大姐喝了点酒然后和我聊了几句，得知我是中国人也很热情，跟我说：你来我家做客吧我给你做饭吃，然后我委婉的拒绝了，因为不想去麻烦人家，然后大姐让我等一下，回家拿了刚做好的食物让我尝尝，我看了一下有点像咱们吃的粽子之类的食物，简直太友好了。

第三件小事儿就更加温暖了，因为我要去一下当地的医院，然后我是一个路痴，怎么都找不到路，然后一个穿着橘黄色衣服，个子不太高短发的本地老奶奶，走路也挺缓慢的，问我在焦急的找什么呢，我说我在找去医院的路，然后她主动帮助我，还和这家医院打了电话确定具体的位置，最后老奶奶邀请我去她家里玩，还把她家住在哪一户指给我看，并留了联系方式，跟我说以后需要帮忙就打电话给她，有些人的善良是刻在骨子里的，乌兹别克人的心就和乌兹别克的天气一样温暖。