冬季去冰岛（北角） 穿多厚合适（户外为主）？

在中国，冬天是传统旅行淡季，就算旅行，绝大部分人去的也是南方海岛。其实，冬天的北国风光是异常美丽的，而且这个时节旅游景点人极少，可以让人安静的欣赏美丽雪景。

冬天的北方，一般城市都会低于零下十度，野外更是低至零下二十五到三十度，极端温度可能更低，所以，保暖肯定是个重要问题，带的东西也会和其他季节有比较大的区别。

算起来，我从04年冬天去黄山开始，冬季出行也不少了，05年冬天去了

，天柱山，07年冬天去了北极圈内的瑞典Kiruna，德国

，09年在瑞典

，德国

和奥地利

，10年冬天在瑞典

及去了瑞典Romme滑雪，11年冬天去了

。今年冬天，我打算去北疆

，正好趁着这个机会，将之前的经验总结下，看看要带哪些东西，整理成清单。

首先，我觉得寻常季节需要带的物品依旧没变，我之前整理的《

》有很全的清单。

除了这些，冬季出行还要注意的有：

1) 身上

一般分为三个功能层： 贴身透气排汗层，中间保暖层，外层防风防水。

具体可能会带的配置：

上身：

内层最好是功能性的排汗内衣，马虎点就普通的保暖内衣也可以。

中间有户外衬衫和抓绒。

外面的羽绒服，兼有保暖和防风防水的功能。

下身：

内层普通内裤。北疆冬天洗澡不便，带一次性内裤。

中间层保暖裤或抓绒裤。

外层滑雪裤，兼有保暖和防风防水的功能。

2）头部

在极冷环境下，头部是热量流失的大头，所以要好好保护。

普通的绒线帽低于零下十度就会冷了，帽子需要有防风和保暖两个功能，所以有两层的最好，并且要盖住耳朵。很多滑雪衫带的帽子就具备防风的功能，套在绒线帽外面，等于两个功能层都具备了。

面部也需要保暖，我这次准备的是打劫帽，就是反恐精英里土匪带的帽子，关键是要有鼻孔出气孔，不然呼出的气会凝结在前方的面罩上，让面罩湿掉，那就会很冷。

<一般的打劫帽，鼻孔下方容易凝聚水汽>

<有鼻孔透气的打劫帽>

有了打劫帽，颈部和羽绒服抓绒的领子就衔接起来了，不然还需要围巾或围脖。

除此以外，我还配备了滑雪眼镜，它主要有三个作用，一是遮挡阳光，雪地光线刺眼，长时间在雪地里容易雪盲；二是挡风，这个在雪地中运动的话会很重要，比如滑雪或者开雪地摩托，因为如果没有眼镜，人容易睁不开眼，就有可能发生危险；三是也具有一定的保暖作用。

<滑雪镜>

3) 脚部

对于鞋子来说，需求是防水和保暖。

脚部的温度透过鞋子，会将外面的雪融化，如果鞋子不防水，水会渗进去，水的热传导速度相当快，鞋内热量就会快速流失。

在雪地上行走，地面温度一直很低，所以脚部的热量会持续不断的通过脚底和地面交换，如果鞋底不够厚，阻隔效果不够理想，很快脚底就会冷。

温度不低于-25的，可以考虑质量好的高邦登山鞋，温度比-25更低的，需要内胆有毛绒，外面防水的高邦雪地靴。

我准备了雪地靴和The North Face高邦登山鞋，并准备了滑雪袜，可以套在普通排汗的袜子外面。需要多带一些备用的袜子，睡觉时可换上干袜子，可以帮助脚部的保暖。

我穿的滑雪裤和雪地靴有收口可以防止雪倒灌，如果裤子和靴子不能防止倒灌，那么需要雪套。

<雪套>

4) 手部

一般来讲，手脚都是离开躯体比较远的部位，血液循环比较慢，所以就身体而言更容易冷。

手部的保暖我一般内部是轻便的分指半指手套，外层还有一副分指保暖手套。外层手套依活动情况还要考虑防水。

手套的选择还要考虑参与的活动，比如滑雪的话要拿滑雪杖，需要手指能活动，摄影的话要求大拇指和食指的灵活度更高。

此外，手套也不能过分臃肿，手部关节没有活动，血液循环不畅，反而会更冷。

<分指半指手套>

5) 食物及其他

食物是获得热量最重要的来源。

巧克力、牛肉干依然是很好的补充热量的食物。

喝热水是恢复身体温度的快捷方法，所以性能良好的保温杯很有必要。

去野外可以带好打火机或火柴，必要时候可以烤火取暖。

6) 相机保暖

一般单反相机在零下十度以上都是问题不大的，如果温度更低，那么适当的保护措施是必要的。

a) 镜头与相机从冷环境带入热环境容易结雾进而结冰，这是防范的重点。装密封的专业摄影包里，或者多带几个密封袋，在进入室内前将相机封起来，让其慢慢暖起来，不然镜头就像冬天早晨的玻 璃窗一样会结雾。拍摄完准备回旅馆时，最好先把存储卡与电池缷下（因为需往笔记本倒照片与充电），只把相机与镜头用密封袋（最好用两个袋）密封好，才进屋。此外，上车、上厕所的时候都要注意保护，这是很容易忽略的。

b) 身体的湿气会在寒冷的气候条件下迅速凝聚，比如呼出的气会很快凝结，所以不要对着相机呼气，也不要用皮肤直接接触金属的三脚架。

c) 寒冷环境下电池的使用时间会明显缩短，所以需要有一块备用电池放在衣服里，两块电池轮流使用，就不怕没电了。

d) 如果长时间在寒冷环境下拍摄，比如早晨拍摄日出等，那么相机本身也会因为低温而不稳定甚至不工作。这个时候需要配备相机保暖套。淘宝上这类产品不少，找一个适合自己需要的温度的购买即可。此外，将暖宝宝贴在相机手柄处也是一个保护相机和电池的办法。

冰岛没去过，北角是在2011年12月冬至日去的。由于在衣服上做的准备比较多，所以即使在北纬71度的北角，也没有感觉特别寒冷。具体的天气应该很方便查到，我就说说我们当时穿的衣服吧。

头：女生都戴了帽子，普通的棉帽子、毛线帽子足够了；我头大……没有找到既合适又不难看的帽子，所以只戴了冲锋衣上面的帽子，也OK；

脸&脖子：冬天的围巾；

上身：保暖秋衣+毛衣+类似棉服性质的冲锋衣，保暖内衣推荐U家的HEATTECH；

下身：同样是HEATTECH秋裤（或者两条）+U家的防风牛仔裤；

脚：棉袜+登山靴。

个人认为北角没有想象中的冷，我们去的时候虽然刮风+刮雪（不是“下”雪），不过冲锋衣+防风牛仔裤足够抵挡它们了。而且，冬季是旅游淡季，如果乘坐大巴去的话，司机最多让游客在那边逗留一个多小时，所以不会长时间在室外活动，不用担心被冻着。

不知道题主是否已经去过了，祝你北角旅行顺利，并且看到极光！