流感高峰期,小心顏面神經麻痺!按摩這些穴位來預防 - 康健雜誌

流感高峰期,小心顏面神經麻痺!按摩這些穴位來預防

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2019/12/27 · 作者 / 林貞岑採訪整裡 · 出處 / Web only
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日前進入流感高峰期,病毒猖獗,同時也是顏面神經麻痺好發的季節。行政院長蘇貞昌曾因過勞導致顏面神經麻痺,經西醫及中醫針灸治療才康復,

顏面神經麻痺是由病毒引起,一旦因感冒、壓力、疲勞等,身體免疫力下降,潛伏在人體神經髓鞘中的病毒,就會趁機感染第7對腦神經(顏面神經)、造成發炎,導致無法控制顏面肌肉活動,嘴歪眼斜,甚至連眼皮也無法闔上。(推薦閱讀:嘴歪眼斜,是顏面神經麻痺還是中風?

行政院長蘇貞昌今年11月就曾因過度勞累引起右臉顏面神經麻痺,因此暫停公開視察及輔選活動2週,日前已復原。根據醫界人士透露,蘇貞昌除了看西醫,並輔以中醫的針灸治療,改善顏面神經麻痺。像藝人白冰冰、蔡康永都曾以針灸治療罹患顏面神經失調。白冰冰是神隱24天閉關治療,每天早上針灸、下午電療;蔡康永則是每日針灸,全身插遍50根針,數週後就康復主持金馬獎頒獎典禮。

針灸為何有效?中華民國中醫師公會全聯會常務理事陳潮宗指出,針灸可以促進局部血液循環、加速神經修復的速度,並可刺激肌肉,幫助縮短病程。(推薦閱讀:洪惠風:中西醫 治好我的顏面神經麻痺

當出現嘴歪眼斜時,除了先至神經科確診、治療,並可輔助針灸治療,加速復原,「愈快針灸效果愈好,」陳潮宗指出,針灸黃金治療期是出現顏面神經麻痺的1個月內,效果很好,如果是半年或之後,針灸復原速度會較慢。

中國醫藥大學中醫學院院長孫茂峰過去接受《康健》專訪曾表示,一般顏面神經麻痺每週做針灸2~3次,大約3~6週就可看到效果。他也強調,顏面神經麻痺在中醫並非特別難治的疾病,任何一位合格中醫師都有標準的穴位及流程來治療,且有健保給付,民眾不需胡亂相信偏方。他也提醒,最重要的還是要放鬆身心,才能快速痊癒。

多做穴位按摩,幫助紓緩臉部肌肉

(鄭佳玲製圖)

●按風池、翳風

建議先從後頭部的風池、耳垂後的翳風穴按起,按到產生痠麻感即可。

●揉陽白

顏面神經麻痺患者抬頭紋會消失,按揉眉毛上一寸的陽白穴能拉提額頭和眼睛附近的肌肉,促進抬頭紋冒出。

●按瞳子髎

發病的半邊臉眼睛無法閉闔,常感到乾澀或淚流不止,可按外眼角的瞳子髎緩解症狀。

●搓迎香

發病的一側臉部法令紋也會消失,用食指沿著鼻唇溝搓迎香穴,搓到產生熱麻感。

●壓承泣、四白、巨髎

承泣、四白、巨髎都位在瞳孔正下方的直線上,屬陽明經,按壓可紓緩肌肉痙攣。

●推頰車、地倉

顏面神經麻痺使肌肉往下掉,可以從頰車(下頷骨轉角、咀嚼時隆起處)推到口角處的地倉穴,拉抬肌肉。

●輕拍百會

百會是督脈,管理全身的陽氣,輕拍頭頂百會穴可以提升陽氣。

責任編輯:陳祖晴

什麼是顏面神經麻痺?

顏面神經麻痺是一種急性的神經發炎,主要是由病毒感染引起,可分為貝爾氏麻痺(Bell's Palsy)或是更為嚴重的侖謝亨特氏症候群(Ramsay-Hunt Syndrome )。患者多半會出現顏面單側的症狀,常見有:眼睛閉合困難...

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