生孩子之前一般会有什么征兆吗？

临产前的征兆

• 呼吸困难缓解

很多准妈妈在孕后期会经常感到呼吸吃力。

而在胎儿入盆后，准妈妈出现宫低下降，之前胎儿对横膈膜的压迫会减轻。

准妈妈会感觉呼吸有所轻松，胃的压迫感也降低。

如果准妈妈感觉到了宫底下降带来的这些变化，注意，这就是临产前的征兆。

• 胎动减少

胎动减少也是临产前的征兆。

准妈妈在孕期第5个月的时候，会感觉到宝宝的胎动，并持续到临产前。

在胎儿临产前，胎位会相对固定，多数孕妈咪会感觉到胎动不像以前那么频繁了。

• 分泌物增加

孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口，将宫口堵住。

而临产时，子宫颈扩大，分泌物就会流出来。

这样现象多在分娩前数日或即将分娩前发作。

• 见红

阴道流出血性粘液，俗称为"见红"。

这是由于不规则子宫收缩频繁，致使子宫颈管变松，微小血管破裂，血液混入粘液栓中自宫颈管流出所致，属正常现象。

一般见红后一二日或更长时间可能才临产。

如无规律的子宫收缩则不急于入院，如伴有规律的宫缩则要及时住院。

准妈妈孕中期的时候就可以在手机里下个G动，坚持跟着G动做凯格尔运动，为顺产做好充分的准备！孕期运动有助于增强分娩动力，增进产程，缩短顺产时间及疼痛程度，预防侧切和撕裂问题！还能预防及改善产后漏尿的问题。

• 破水

阴道突然大量流出似尿液或少量持续不断，可能为胎膜破裂。

羊膜破水后，胎儿随时可能出生。

碰到这种情况，准妈妈应立即平卧，家属迅速送准妈妈去医院。

准妈妈千万不要随意走动或做起，以免脐带脱出，形成严重后果。

• 宫缩增强

若在10分钟内有2次宫缩，其强度足以引起腹胀或腰酸的感觉，而且每次宫缩持续时间达30秒或以上。

其发展趋势是强度渐增，持续时间延长，间歇逐渐缩短。

频繁而强烈的子宫收缩使孕妇不能入睡，这种有规律的子宫收缩又称为阵缩。

是分娩开始的标志，通常称为临产。

此时，无论是否已见红或破水，均应准备住院。

如何分辨真假宫缩

在准妈妈分娩前1个月，子宫肌肉较敏感，时不时会出现不规则子宫收缩，持续时间较短，力量弱，或只限于子宫下部。

这一症状持续经数小时后又停止，但这种宫缩并不能够使子宫颈口张开，也不会造成胎儿的分娩，所以称为假宫缩。

假宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。

和真正宫缩有以下区别：

①随着时间的推移，宫缩会越来越紧密，持续时间缩短。而假宫缩不遵循可预测的模式。

②真宫缩改变姿势也不能缓解，而假宫缩在移动后可能会消失。

③随着时间的推移，真宫缩会变得越来越强烈和痛苦，而假宫缩则逐渐减弱。

每个人的身体素质不一样，征兆自然不同，说一下我的生产经历

一直以为生孩子无非就是打个无痛，然后快乐的把孩子挤出来，而真正的经历让我明白，虽然无痛是人类之光，但生孩子却免不了生命无法忍受之痛！但这篇文章绝对不是贩卖焦虑哦，孕妈妈们要平常心看待，生产因人而异的。

————————第①产程——————

发作。8.24号晚上一点多肚子开始有宫缩（小腹轻微撕痛，类似来月经前的痛感，可以忍）坚持到2.40，决定洗个澡去医院，洗完澡后发现不痛了，以为是假宫缩，又睡下，半小时后宫缩又来了，用宝宝树记录宫缩后，大概两三分钟一次，一次持续30-50秒不等，4.30收拾东西去医院急诊，5点进待产室。

开指。八点半开到两指，此时痛感完全可以忍，医生护士还夸我，脸上连个痛的表情都没有，内检子宫壁薄，软，说我条件好，应该生的快。这个时候，我还乐观的以为自己应该很能忍痛，直到9点，开始有更加明显的痛感，内检3.5指，两三分钟一次，此时我已经痛到眼泪流了，马上催医生叫麻醉师来上无痛，等了二十多分钟麻醉师来了，进产房。

打无痛，开十指。9.20多无痛一上，我瞬间就不痛了，睡了几个小时中间吃了个中饭（下床的时候头晕腿软，麻醉师说是因人而异的正常反应）。二点多内检只有4.5指，宫缩不规律且不明显，医生准备给我人工破水，手刚进去水自己破了，马上开到十指，上着麻药之后十指的痛感大概跟我两指的痛感差不多，可以接受。‼️‼️这个阶段的我全程都很快乐，一直在跟助产士谈笑风生，我也以为我可以继续这么快乐的生下孩子，结果我错了，错的太离谱了 。

————————第②产程————————

正式生孩子 。这个时候助产士开始教我怎么用力：双脚搭在脚垫上，双手拉住左右两个扶手，屁股往下压，宫缩一来，使劲憋口气，手向后拉、腿向前使劲，屁股下压找拉屎的感觉。试了几次之后，3点正式开始生。 开始我不会用力，大概尝试了四十多分钟，进展不大，此时我开始有点崩溃，助产士一直鼓励我，加油，用劲，不错，快看到一个手指头这么长的头了，我问海还要多久，她说不要多久了，差不多一个小时应该能出来，我差点晕死，又继续。 稍微会用了一点力，可是进展都不理想，此时的感觉就是，宫缩一用力，感觉下腹部像卡车碾压的痛感， 如果不用力想休息？别想了，宫缩更痛！还不如用力，但是用力又痛苦！

这就进入了一个死循环，且宫缩三分钟一次，用力得一分多钟，等于说你用一次力，刚停下来喘口气，下一次宫缩又开始了，如此循环往复用了两个小时力后，我精神彻底崩溃了，强烈要求去剖了！！这时候你就算用个刀子直接给我开肚子我都能接受！那种崩溃感，只想马上结束这一切！可是医生不肯，说我孩子都进产道了，让我再坚持一下，半小时绝对能生出来。听到还要半小时我彻底心死了，感觉真的是生无可恋，但是没办法只能继续。又用了十几分钟力，这时候我看到助产士开始穿手术服，在准备手术工具了。

顺利生产 医生护士都准备好了之后，我继续用力，这个时候医生叫我忍着点，然后就开始用手把宝宝往下压，这个痛。。真的是酸爽，我痛的尖叫。后面又听他们说，胎心下降了，血压也下降了，问我可能要剪一个小口，我说可以，赶紧剪！医生就安排护士出去叫我老公签字。我说先剪了！再签字！！一秒钟都不想耽搁 然后感觉到✂给我剪了一刀，瞬间就有一坨东西带着一股涌流从下面出来了，然后听到毛毛哭。

————————第③产程————————

处理伤口。此时的我瘫在床上，你想象一下电视剧里那种绝望的人：双眼无神，不想说话的场景。助产士开始给我缝针，这时候缝针虽然痛，能感觉到针一针一针的穿过肉的感觉，就是不觉得痛，也不想喊痛，我心里想，刚刚那种场面的痛都经历了，这点痛根本不算什么，所以缝针的全程没吱一声，没皱一下眉头，助产士可能怕我心态崩了，还问我，你缝针不痛吗？我淡定的摇了摇头，没说话。可能缝了里里外外十几二十针吧，我也不知道到底多少，反正最后告诉我侧切缝了三针，里面的线是可以吸收的不用管它。

开奶。缝完针后，助产士让我自己挪到另一张床上，把宝宝抱过来吸奶，顺便观察一小时，此时的我差不多精神缓过来了，跟她说了几句话，谢谢她，辛苦了。一小时后被推了出去。

以上就是我生孩子的全过程，可能有些孕妈会用力的，状态好的，比我坚强的，只需要二三十分钟甚至更快就把宝宝生出来了，事后聊天才知道人家为了顺利生产是做了很多功课的，比如孕期就控制好体重，孕中期就跟手机软件G动锻炼盆底肌，增加分娩动力，宫缩配合学习的拉玛泽呼吸法等等。

所以没有生产的孕妈妈也不要太有精神压力，了解清楚了生产过程之后，做好充足的心理准备就行了。我从进待产室到生下来，一共用了13个小时的样子，现在回想起来，除了生的时候受了苦，其他时候还是很舒服的，生宝宝不容易，当妈妈还有很长的路要走，看到宝宝的那一瞬间，终归是觉得一切都是值得的！❤️❤️❤️