看圖說話，閨蜜只是每晚在睡前簡單的塗抹在子宮部位，不到半個月的時間起到很好的效果。

作為女人，十有八九都有宮寒。女人的宮寒會引起很多毛病，大到不孕不育，小到手腳冰涼。這些看似不起眼的小毛病都和女人獨有的器官子宮有些密切的聯繫。女人，你用心呵護它了嗎？

下面列舉了一些生薑的妙用。大家把手上的精油用起來，也許只是一個小小的動作，就能幫你大大的改善身體狀況！

感謝廣州「Xin•愛」團隊個Amamda分享！

《新品生薑油與生薑精油的差異之處》

兩者都是ㄧ樣的品種，

植物學名: Zingiber officinalis

萃取精油的部位 : 根

萃取方法: 蒸餾法

新品的差異在使用新鮮的薑切片來萃取！

用蒸餾法蒸餾薑的根部就可以得到精油。剛蒸餾出來的精油有點淡淡的黃色, 之後顏色就會變深. 精油的味道和青綠或新鮮的薑很像, 主要成分有薑素、薑油、薑酮和薑烯，適合相配的精油有佛手柑、檀香、伊蘭伊蘭和其他草本香精油等. 是中至低揮發度精油。

新品生薑油在台灣市場以食品申請，我們終於可以分享用於內服和佐菜料理用。產地來自馬達加斯加；原本的生薑精油來自中國，用於酸痛風濕症狀舒緩較多！

根據傳統的中國醫學，只要身體受到溼氣侵襲, 都可以使用薑來治療。由於身體無法處理體內的溼氣，就會引發腹瀉和鼻喉黏膜炎等症狀。而外界溼氣則會引起風溼症和許多冬季疾病, 這些病症都可以用「熱性」的薑來治療。風溼症、關節炎、肌肉痛和疲倦等問題，可以稀釋1%-3%生薑精油用人熱敷或按摩。注意若太多劑量的生薑精油可能會使皮膚敏感，如果懶得稀釋精油, 可直接在任何按摩混合油中加入一滴生薑精油。少量的生薑精油可以和大多數其他種類的精油均勻混合, 特別是橙和其他柑橘屬植物精油。

相傳「生薑」是神農氏發現並命名的。一次，神農氏在山上採藥，誤食了一種毒蘑菇，肚子疼暈倒在樹下。醒來後，神農氏順手拔了一顆草，拿出它的塊根放在嘴裡嚼，又香又辣又清涼。過了一會兒，肚子里咕嚕咕嚕地響，瀉過後，身體全好了。他想這種草能夠起死回生，我要給它取個好名字。因為神農姓姜，就把這尖葉草取名「生薑」，意思是它使自己起死回生，作用神奇。中國的生薑，很溫暖像冬天和煦的陽光照射在腹部，能幫助年輕女孩減輕因宮寒而帶來的痛經、經血量過多以及血塊問題； 還能夠調在洗髮水裏去頭風，止頭痛，預防脫髮。經常使用生薑按摩身體，還能夠去除身體的濕氣，促進血液循環。

馬達加斯加有一種藍薑，只有在馬達加斯加島中央高原特有的土地裡才能生長出來。這種薑切開之後是藍灰色，好像一幅意境的山水圖畫。藍薑具有卓越的抗氧化功效，能夠補充細胞活力能量。是最好的清除身體自由基的植物。更適合作為調味品來使用，能夠幫助胃寒、便秘、打嗝、胃脹氣這些身體症狀。用來按摩後腰還能減緩坐骨神經和腰椎疼痛。除了生理功能之外，生薑的神奇溫暖魔力還能讓人敞開冰冷的心扉，讓拘謹冷漠的個性逐漸釋放開來。

生薑能夠給人溫暖～

（1）在寒冷的冬天，用1滴生薑+1滴肉桂+1滴冬青稀釋椰子油，按摩肢體幫助身體血液循環，骨骼強健。

（2）稀釋1滴生薑+1滴肉桂+1滴快樂鼠尾草 對女人宮寒，胃寒又有非常好的幫助。

（3）生薑的抗氧化能力很強，而且能夠協助人適應環境。是旅行必備精油能止暈，止吐，預防水土不服。還能讓人在不同的國度和文化差異下，免除旅途難以適應的障礙。調一小罐蜂蜜，滴3-5滴生薑精油， 旅行的時候隨時攜帶，想吐就吃一些。

（4）很多人可能不知道生薑對於眼睛來說也是非常適合的。因為它溫暖的特性，對於老年人經常出現的眼睛症狀，使用生薑可以促進眼睛周圍的血液循環。讓眼睛明亮有神。記得要大量稀釋！

（5）1滴生薑+1滴快樂鼠尾草+1滴乳香 放入30毫克的眼霜中使用，也可以放5ml的椰子油中使用。

（6）生薑精油5-8滴，在冬季「泡浴」，促進血液循環、全身發熱，治療冷感症，對男性更有催情的作用。

（7）生薑精油3-5滴滴於温水中「泡手泡脚」，可舒緩手脚冰冷症狀。

（8）呼吸道感染時用薰蒸，流行性感冒，增進發汗，減輕喉嚨痛和扁桃腺炎症。建議使用生薑1滴＋雪松3滴＋尤加利2滴。

（9）用於女性呵護時採用按摩來調節月經，助催情和產後護理。建議用椰子油油20毫升+生薑5滴＋天竺葵3滴＋杜松漿果3滴。

（10）幫助消化：促進胃液分泌，對調理食慾不振、消化不良有助益。建議椰子油20毫升＋生薑5滴＋豆蔻3滴＋甜茴香2滴。

感謝Monica 的分享20160202

見證分享～

昨天肠胃不舒服，恶心，全身乏力，用生姜