名次不重要 「勝在無壓力」 父母籲享受 卓穎比賽學紓壓 - 明報加西版(溫哥華) - Ming Pao Canada Vancouver Chinese Newspaper

名次不重要 「勝在無壓力」 父母籲享受 卓穎比賽學紓壓

[2016.11.02] 發表
13歲的麥卓穎不止滑浪風帆了得,亦是聖士提反女子中學籃球隊的前鋒,射籃非常準。(李紹昌攝)

【明報專訊】「風之后!」一班師姐在課室向窗外的麥卓穎打招呼,13歲的她聞言即用雙手捂臉羞澀地笑。凱旋翌日,她便如常於早上7時多回校,計劃盡快追上學業進度。卓穎相信「比賽的意義在於學會如何紓緩壓力,而不是名次」,一如父母對她的教育,希望她凡事盡力而為,最重要是享受過程,不用太大壓力。

明報記者田青青

卓穎外形充滿陽光氣息,皮膚黝黑,令她被同學稱為「黑人」。首次獲得風帆世界冠軍,她淡定得很,前晚回港後因為時差,凌晨2時多才睡,昨晨準時回到聖士提反女子中學,念中二的她重新投入到學業與訓練中。對於比賽,卓穎認為名次不是最重要,最重要是從比賽中學會如何紓緩壓力,因良好心態在日後考大學或者見工時也十分受用。

一度排第八沒不開心

是次比賽,她認為自己「勝在沒有壓力」,她在開賽首日登上首位,在其後賽事中雖然排名一度下跌至第八,但當時完全沒有不開心,「我原本預計我的最終名次是第三名,因為第一日發揮好,所以拉勻計算都不算差」,沒有壓力下,她在之後的比賽正常發揮,在最後幾場賽事中排名穩定上升,最終奪冠。

籃球健將 小五輸波學面對挫折

9歲起學滑浪風帆,亦是校隊籃球前鋒,閒時會跑步,但無論是學業還是運動,她說父母都希望她不要太大壓力,開心就好。運動中難免會有疲累一刻,但卓穎指「就如籃球場上,所有隊友都還在跑、還在堅持,如果我停就會影響全隊」,因此咬緊牙關也會堅持到底。

失敗也是必經階段,小五時她作為籃球隊校隊成員參加學界賽,「那是我打過最累的一場比賽」,賽前信心滿滿,最後卻輸了,她坦言不開心了一整個星期,最後在父母安慰下,繼續與隊友練習,學會「遇到挫折要想方法解決」。

校長周維珠說,曾與卓穎父親多次溝通,對方會因應女兒才華給予空間讓她發揮,也希望女兒有開心的童年,但並非沒有要求,「卓穎父親希望女兒盡力而為,享受過程」。班主任羅敬玉則讚揚卓穎樂天、人緣好,「就連同高年班的師姐都頗為熟絡」,且自理能力高、做事有交代,例如離港比賽時,卓穎不用父母、師長提醒,便「自動波」找教練寫了證明、找父母簽家長信,再向班主任請假。

卓穎則謙稱這都得益於父母曾教過她如何請假,也經常耳提面命要對自己的事情負責。她說小四時在餐廳借哥哥的手機來玩,玩完後只放在面,沒有交回哥哥手上,最後手機遺漏在餐廳,報警後數日才能找回。雖然父母與哥哥沒有過多責備,但她十分內疚,緊記做人做事都應有「手尾」、有交代。

盼入大學讀運動 當全職運動員

小妮子家住赤柱,哥哥、姐姐及父親都是運動健將,卓穎更笑言父親「玩得好癲」,會帶他們一起跑山。現時她希望可兼顧學業與運動,仍會保持平日上學、練籃球、周六日練風帆的節奏,目標是完成中學後,可入大學讀運動相關課程或做全職運動員。

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