青光眼症状是什么？

先来看看在青光眼的眼中看到东西是什么样子的。

那什么是青光眼呢？

青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病，病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素，视神经对压力损害的耐受性也与青光眼的发生和发展有关。

由于眼压高，视神经受压迫而发生功能损害，于是引起视力下降、视力模糊不清、头痛、眼痛、看灯光周围有虹视、眼球坚硬如石等，若不及时治疗，往往导致失明，所以青光眼早期发现、早期治疗，加强预防，非常重要。

青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。

青光眼的早期症状

1、头痛眼胀。

当在暗处停留时间过长或情绪比较激动时，就会有头痛、眼胀、视力模糊的症状，这是因为青光眼会刺激三叉神经末梢。另外早上起来看东西比较累，而且很容易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛，因为正常人的眼压有昼夜波动的规律，一般清晨偏高，夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大，所以就会导致早上起来看书会累。

2、恶心呕吐

很多青光眼患者都有恶心呕吐的症状，这是由于患病时眼压升高引起迷走和呕吐神经中枢的兴奋而引致的。所以如果发生恶心呕吐和眼部不适时，就要警惕青光眼了。

3、眼压升高

随着青光眼越来越严重，会出现眼压迅速升高的症状，此时是很危险的，有可能会危及患者的身体健康。所以一旦得了青光眼，就必须要控制咽炎。平时喝水较多，当一次喝水超过300毫升时出现头痛，因为饮水速度快、量多，会使血液变得稀释从而引起渗透压降低，会有更多的房水进入眼内，从而引起眼压升高。患者常在饮水后15～30分钟出现眼胀头痛。

4、看太阳时会出现彩虹效果

晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈，这是由于由于眼压升高，眼内体液循环障碍引起角膜水肿，折光改变，这时看日光特别是看灯光时会出现外圈橙红，内圈紫兰，中间挟绿色的彩环现象，医学上称虹视。

如何预防青光眼呢？

1、不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

2、坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，举重、憋气等运动以免使眼压升高。

3、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。

4、 保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高， 引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。

5、不在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每 1小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

6、 避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。

7、多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。

8、 头疼眼胀时可以摸摸自己的眼球是否发硬，看灯光是否光有虹视，可以初步判断是否有眼压增高，及时到眼科就诊排除青光眼。

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正常人的眼球内由房水循环形成稳定的眼压范围，青光眼患者因房水循环障碍导致眼压升高至超出正常范围，眼底视神经难以承受，就导致视神经损害、视野缺损。晚期视野逐渐缩小为管状，可见范围极小，近乎失明。

青光眼的早期表现不明显。据研究，90%的慢性青光眼患者早期并不知道自己患病，青少年只当是近视，老年人以为是白内障，延误了治疗，致使视力最终发生不可逆转的损失。

有哪些青光眼的早期症状应当留意？

· 近视度数迅速加深：青少年快速生长发育期，近视眼的加剧速度非常快。但如果到了二三十岁，还在每年50度100度地往上涨，就要警惕青光眼

· 看灯光时，有彩虹样的光圈围绕在周围：外圈红色，内圈绿或紫蓝，这叫“虹视”：是由于青光眼患者眼压增高引起角膜水肿，改变了眼睛的正常折光所致

· 常常眼睛胀痛、眼眶或鼻根酸痛：同样由于眼压慢性升高所致；但值得注意的是，由于人的眼球对眼压的升高会逐渐适应，眼胀等不适会自行消失，这就直接造成了很多患者病情的延误，因而请在发现症状的第一时间就去医院检查，切忌拖拉侥幸

· 视野变小，看不清楚：眼压过高对眼睛里的每个结构都有损伤，其中最重的是视神经萎缩，视神经节细胞一个个坏死，其所对应的视野就会缺损，因而导致“看不清”、“有的地方看不见”

· 剧烈眼痛、头痛，伴有眼红、视力下降、恶心、呕吐：这是急性青光眼发作、眼压剧烈升高，导致眼球壁上的神经受刺激所致，患者瞬间就觉得头疼得厉害，因为眼睛和胃肠有神经反射，又同时引发了恶心呕吐

· 夜间雾视、视物模糊，休息好了又会症状消失：这也是一个青光眼发病的前兆，千万不可忽视！

如果您是青光眼的高危人群或在如上早期症状中有任意一条中招，请及时前往正规医疗机构进行定期的青光眼专项筛查，这非常重要，将有效地帮助您把握挽救视力的最佳时机。

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