台灣這些熱愛「大自然」的露營族,可能正處在一種「葉公好龍」的景況裡
我們想讓你知道的是
這些熱愛大自然的露營族,可能正處在一種葉公好龍的景況裡,他們喜歡的自然並非真正的自然,而是偏向於文明化之後的想像的自然,是他們內心價值觀的投射,而非客觀存在的自然狀態,這也許可以稱之為「都市人的自然觀」。
台灣有個奇怪的現象,在其他地方長得像橘子的東西,到了台灣就會變成柳丁、葡萄柚、海梨、椪柑、桶柑、蜜柑,總之會加上一點台灣口味,變成「具有台灣特色的OOXX」,和中國的社會主義一樣地具有特色。
舉例來說,在國外叫做「民宿」的東西,到了台灣就不太一樣了,左看右看都比較像是間小旅館,但是台灣人還是叫它「民宿」。而在國外叫做「露營」的東西,其實應該是叫做「野營」的,到了台灣,變成一種專門的、刻意進行的活動。真的要比較起來,台灣的這些「露營」,其實比較像是國外某些家庭會做的,在自己家後院裡搭個帳篷睡一晚的活動。而那些露營專區、生態農場,反而比較像是民宿。
從事野外活動的人都知道什麼是露營,不過就是晚上找個地方搭帳篷過夜,就只是過夜而已啊~天亮了就拔營閃人了。可是台灣這些露營的人,他們的目的就是露營,開車到了營地之後,也許還有業者幫忙搭營帳,或者固定式出租營帳,甚至露營車。這些人與其說是去親近大自然,不如說是去消費大自然。那種「一生一次」趕流行的就不用說了。就算是很認真在想著要多多露營,願意花時間去了解露營在幹嘛的,很多也是抱著「消費」大自然的心態去露營,是為了「露營」這件事而挑選地點,規劃行程,設計內容。而不是因為要去某個沒有旅館的地方過夜所以準備露營器材。
這些人一到定點,就換上拖鞋和輕便服裝,打開音樂,泡起老人茶,文青就煮咖啡,而且當然都是特地為露營挑選過的具有「自然のstyle」的好物。然後開瓦斯爐煮個吃的,吃飽喝足以後聊聊天然後睡覺,第二天醒來再重複一次吃喝,然後就拔營回家。從頭到尾沒離開營區,營區外的自然對他們來說就像是一種佈景,大概和家裡的裝潢或者電視上播放的節目一樣的東西。
這些人當然是喜歡大自然的,但是他們去露營的時候,其實心中想像的還是在自家客廳,只是像廣告演的那樣,按個按鈕,原本侷促的客廳裡呆板無聊的牆面一瞬間消失換成綠樹綠茵,一家人立刻身處大自然之中,蟲鳴鳥叫好不愜意,享受完了按鈕一按,又回到自己家裡,上班下班吃飯睡覺。
這些人一樣非常尊重大自然,在大自然裡一樣可以做到安靜不喧譁,不唱卡拉,不噴殺蟲劑,還非常了解環境保護相關議題,侃侃而談水土保持,只留下回憶不留下垃圾,絕不破壞自然環境。但是你看著這些人在任意門兩邊剎那轉換,還是會覺得哪裡怪怪的。總覺得他們不過就是去鄉下人家的院子裡搭個帳篷過個夜而已嘛~根本不是野營,這樣能叫露營嗎?
當然啦~我知道文字和語言都只是一個社會的文化習慣而已,你要叫他「登陸月球探索外太空」也可以,我也不能說你錯,每個人都有重新定義文字和語言的權力嘛~ 對不對?
他最後用「banality of evil」的概念來批判台灣的露營文化。認為這波露營流行之中,大多數參與者愛的是露營的表象,但是對這些「佈景」的製造生產過程中的種種生態問題或者「banality of evil」問題,他們既無心也沒有能力理解。這篇PO文得到大量贊同的轉貼,也引起了露營業者的反彈,也有人翻出去年的一篇文來探討露營產業的法律問題。
我是在一個登山相關的討論區看到這些的,從這個議題,我想到的是台灣的登山法規,就像台灣人把民宿搞成旅館,把露營搞成民宿,台灣的登山法規也是一部關於健行+露營的法規,專供乖寶寶類型的城市中產階級尋找、建立關於征服了一些什麼的小確幸,但卻和真實的登山活動處處扞格。
這些熱愛大自然的露營族,可能正處在一種葉公好龍的景況裡,他們喜歡的自然並非真正的自然,而是偏向於文明化之後的想像的自然,是他們內心價值觀的投射,而非客觀存在的自然狀態,這也許可以稱之為「都市人的自然觀」。不過也許他們愛的本來就只是葉公之龍,不是會吃人的真龍,我又不是他們,哪知道他們心裡在想什麼呢?葉公又沒犯法,對不對?
我只是想到孫老師設計的「建築」,例如說十三行博物館。在一般人的概念裡,建築物就是幾面牆加個屋頂,圍一個遮風避雨的空間。但是孫老師同樣是蓋了幾面牆,裡面的空間卻很不一樣,就算從外面看都覺得「站在這個地方的感覺不太一樣呢?」那種不一樣不是放了個漂亮的雕塑或是畫的感覺,而是「身處的空間被改變了」的感覺,而那個被刻意製造出來的空間,也會對身處其中的人造成影響,改變了人的心理狀態。
如果孫老師這樣的人可以被稱為「建築師」的話,那些蓋出普通房子的人,應該稱為「營造工匠」才能區別出兩者的不同吧?如果要詳細區分的話,台灣的露營族應該稱為「宿營」而不是野營才對吧?
本文經Hao Chuang授權轉載,原文發表於此
責任編輯:彭振宣
核稿編輯:翁世航
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行動代號:靈活好體力——每天一罐力增飲,優質蛋白質一次補充到位
我們想讓你知道的是
艾益生力增飲,在台灣研發製造,專為國人營養需求及口味喜好設計,提供專業營養照護,滿足每一個人靈活行動的需求。
網路上有一個流傳已久的說法,人的一生中,手上都握著五顆玻璃球,分別是工作、家庭、健康、朋友以及心靈,而你不能讓任何一顆球落地。我們現在生活在一個節奏更快、強度更高,高齡化和少子化同時發生的社會中,每個人的手中玻璃球可能越來越重,甚至越來越多(夢想、經濟壓力、個人成就⋯)。如果我們希望照顧到每一顆玻璃球,勢必要投入更多的心血、付出更多努力。因此,我們需要更有技巧地安排工作時程、提升工作效率。而這一切的前提,在於良好的健康、充沛的體能,所以定期的運動習慣、多元的飲食安排,可以讓我們從生理和心理上,都適時地被好好照顧。當然,如果要對自己再更好一點,不妨選擇優質的營養補充品,用更簡單有效率的方式,從體內為自己打好基礎。
工作越是繁忙,補給更要精準
體力,是反應健康狀況的重要指標。體力下降的原因很多,例如因為年齡增長,人體的肌肉 和力量逐漸減少;缺乏適量運動以及不良的飲食習慣,甚至吸菸喝酒等。另外,人長期處在壓力和焦慮之下,加上睡眠不足,身體沒有獲得充分的休息;或者身體缺乏某些重要營養素,如蛋白質、維生素和礦物質,都可能導致體力下降。
年紀、高壓、缺乏適量運動,造成的體力下降,這個問題財經商業媒體商益總編輯李柏鋒「鋒哥」,最清楚不過了。「媒體業需要跟緊國外的狀況,所以我的工作時間真的蠻長的;而且我的工作基本上都是坐在電腦前處理,一坐下來就是一整天,不要說運動,連動一動的機會都很少。以前覺得沒什麼,但是年齡漸長之後,我發現自己的體力下降的很明顯,不只工作的時候比較容易累,就連爬樓梯也是一下子就覺得很喘。」
媒體業分秒必爭、當機立斷的決策習慣,讓鋒哥立刻下定決心開始運動。「我的習慣是在早上上班之前先運動,運動之後我洗個澡,再舒舒服服、神清氣爽的去上班。我的教練建議我,運動之後最好補充蛋白質,幫助肌肉生長,比方水煮雞胸肉、茶葉蛋這些食物。但是我其實沒那麼多時間準備,所以那時候是覺得有點困擾。」鋒哥的困擾,可能也是很多有運動習慣的人,在補充蛋白質時共同的問題。在解決這個問題之前,我們需要先知道,補充蛋白質為什麼這麼重要呢?
蛋白質是人體必需的營養素,它是人體細胞、組織、器官的主要構成物質,蛋白質能提供熱量,更有助於調節生理機能。除了這些之外,蛋白質還有一個和我們體力狀態息息相關的重要功能——幫助人體肌肉的生長與修復。 蛋白質是構成肌肉組織的主要成分之一,對於肌肉生長和修復來說非常重要。我們在運動時會消耗蛋白質,所以必須加以補充,幫助肌肉修復、增長,除了增進運動表現之外,更能讓體力變好。
「所以我後來發現了力增飲,補充蛋白質就變得很容易,因為它內含好消化的牛奶蛋白和乳清蛋白,直接對應到我的需求。最重要的是,它小小一罐,隨手丟進包包裡,我就可以隨時隨地補充蛋白質。」艾益生力增飲選用了紐西蘭乳源的優質蛋白,以優質蛋白組合——牛奶蛋白加乳清蛋白,有助組織修復、肌肉合成。每一罐艾益生力增飲,在185毫升的輕巧體型中,擁有12.5克,幾乎是兩顆蛋的蛋白質。好消化的優質蛋白質,加上輕巧好攜帶的罐裝包裝,艾益生力增飲一下子就擄獲的鋒哥的心,帶著它運動、工作,健康更有效率。
少負擔又面面俱到,重點是還很好喝
除了優質蛋白質之外,艾益生力增飲的另一特色,就是添加了獨家日本專利的Pharma GABA。艾益生力增飲的GABA來自日本專利原料麩胺酸發酵物粉,有調節生理功能、幫助入睡、幫助提升睡眠品質等作用。關鍵評論網媒體集團財務長龔汝沁(Elaine),就很喜歡在工作之間,藉由力增飲來幫助自己換個心情。「像我今天中午來不及吃午餐,我就開一罐艾益生力增飲來喝,感覺整個人精神更好,可以專注於工作。」
Elaine曾任城邦媒體控股集團總經理及財務長、資誠會計師事務所協理,具有台灣、美國、中國會計師資格,工作繁忙不在話下。「我的工作時間算是比一般人長很多,不過我在這一行待得夠久,很少有什麼問題難得倒我,除非是真正很困難,我都沒有經歷過的事情,才會讓我覺得壓力很大。那壓力大,可能就會讓我不好睡,整個人比較緊繃。」雖然Elaine講得輕鬆,但財務、會計相關的工作,強調邏輯清晰、數字明確,每一步驟都要走得清清楚楚,再加上跨國集團要面對的,是牽一髮動全身的全球趨勢,那沈重的壓力,也不是一般人能扛下來的。
「我一直都有運動的習慣,所以運動後補充蛋白質這件事情,我都知道,也有在做。大家都說最好的蛋白質來源是雞胸肉,但我真的很不喜歡這種白白柴柴的肉,所以我多半選擇去便利商店裡買豆漿來補充蛋白質。」豆漿有豐富的蛋白質,又不含乳糖和膽固醇,是很好的營養補充來源。但是Elaine覺得,它有必須冷藏保存的問題,一定要趕快喝完,再加上無法隨手取得,往往在工作之餘,還要多花時間走到便利商店購買,這著實讓她有一種顧此失彼的感覺。
「所以後來發現艾益生力增飲,不用冰又可以隨身攜帶,我覺得真是太方便了。身為會計師,我簡單做了一個對照,相同容量的低糖豆漿和力增飲,我發現力增飲蛋白質的大概是豆漿的2倍,糖量較少,還有添加綜合的維生素和礦物質。」多了營養,少了負擔,讓Elaine感到更放心。「我其實是一個挑嘴的人,不想把時間浪費在不好吃的東西上。艾益生力增飲喝起來有一點像沖泡式的牛奶,不管是燕麥口味或者原味都蠻順口的,容量又不大,一下子就喝完了,身體該補充的也補充到了,我覺得很棒。」
台灣研發製造,專為國人設計
力增飲專業研發團隊,用心打造優質、便利、好消化又好入口的營養補充品,像是鋒哥和Elaine這樣,長期處於工作繁忙狀態的專業人士;或有運動習慣,想要增加肌肉生長,提升運動表現的青壯年;又或者提前做準備,想要顧好自己行動力的長輩,都是力增飲要照顧的對象。每天一罐雙效蛋白,除了補充優質蛋白質之外,還能同時攝取相當於1.4碗花椰菜的膳食纖維,以及1.2杯牛奶的鈣質,加上它小罐裝、好攜帶、少甜又好喝,連續五天飲用就很有感。
艾益生力增飲,在台灣研發製造,根據國際營養建議指南,以全食物概念打造,專為國人營養需求及口味喜好設計,提供專業營養照護,滿足每一個人靈活行動的需求,現在就試試看。