隋棠曬「魔鬼腰身」比基尼照慶祝木婚!向她學習夫妻一輩子甜蜜的三大忍術:最怕鋒茅相向

隋棠曬「魔鬼腰身」比基尼照慶祝木婚!向她學習夫妻一輩子甜蜜的三大忍術:最怕鋒茅相向

互相尊重還是最基本的!

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Facebook@隋棠

39 歲的隋棠和老公 Tony 在 2015 結婚,婚後生下 2 個兒子 Max、Olie 和寶貝女兒 Lucy,隨棠也不時在 Facebook 上分享和小孩與老公的相處日常,一家五口生活幸福美滿。

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今年 2 月,隋棠和老公慶祝「木婚」 (結婚 5 周年),特別踏上了兩人的小旅行,一起飛到阿爾卑斯山滑雪度假,隋棠一口氣在臉書上 PO 出了 60 張夢幻雪景照,在銀白色的世界中和老公一起滑雪、散步、吃飯,真的浪漫極了!

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除此之外,她更大方曬出在泳池邊的比基尼辣照,秀出一雙逆天修長美腿、超纖細腰身、加上平坦緊實的腹部線條,根本完全看不出是生過三個孩子的媽!不科學的身材讓網友暴動留言:「這身材太犯規了」、「沒多餘的一絲贅肉」、「生完三個長這樣!不可思議啊!!」

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隋棠曾經和粉絲分享過,婚後和 TONY 哥幾乎不太吵架,正是因為他們都很清楚:「婚姻中真正危險的是,當彼此不再並肩作戰,而把矛頭指向對方,變成一場殊死戰,最後兩方皆輸。」

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網友們紛紛留言感同身受,也引來藝人們在下方回覆,雙胞胎佩佩表示「當婚姻出現裂痕,互相控訴對方缺點,其實是最可惜的」,另一名網友則說夫妻是「partners」,不管拼事業還是管教孩子,都需要同心一起作戰。

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發怒是最容易也是最直接的情緒,不過如果夫妻一方只感受到負面情緒,要如何讓他靜下心來和另一方溝通呢?發現自己的情緒產生波動,生氣湧上心頭,快要開口罵人的時候,記得「斷忍離」三步驟,斷開情緒不良的對話、暫時忍住情緒,冷靜離開現場,給自己思考、沈澱的時間,減少夫妻爭執。

夫妻溝通三忍術:
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一、控制情緒不要無限上綱伴侶的忍耐力,發怒前先判斷自己情緒化的原因,等情緒靜下來後再進行溝通.可以更事半功倍。

二、聊天也要挑時間人都有沒心情聊天的時候,這時候先給對方一些空間,在對方心情稍微放鬆後再試著談起,才不至於演變成無端爭吵。

三、傾聽和回饋傾聽是溝通最重要的基本,唯有你認真聽完對方的話,才能給他最有用的建議和回應,也能讓對方感到被尊重,間接鼓勵他和你談心。

三個吵架小技巧,有禮溝通不傷和氣:
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一、氣話別亂說聰明的夫妻吵完架後,關係會得到改善,而不是感覺自尊心受傷。

二、舊帳別亂翻理性的夫妻吵架時,不該將陳年往事拿出來重吵。

三、傷口別亂掀有禮的夫妻吵架中,最不該攻擊對方痛處,因為你是最明白對方弱點的。

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夫妻是最親密的人,別讓最親愛的人變成了最熟悉的陌生人,夫妻相處要如同愛自己一樣,彼此更要學習尊重,記得夫妻是一人一半,彼此的老伴。

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