乳腺癌遗传
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乳腺癌的遗传倾向
- 中文名
- 乳腺癌遗传
- 遗传危险度
- 5%～10%
- 高危人群
- 都市白领、乳腺增生多年不愈、上夜班、经常使用含有雌激素、精神抑郁、长期接触放射线源、长期吸烟、独身未育或婚后不育以及13岁前月经初潮或绝经晚、有乳腺癌家族史或良性乳腺疾病史的女性
- 防治原则
- 有乳腺癌家族史者要特别注意自查，以发现乳癌的蛛丝马迹，早期治疗
遗传危险度：★★★
乳腺癌有明显的家族遗传倾向。流行病学调查发现，5%～10%的乳腺癌是家族性的。如有一位近亲患乳腺癌，则患病的危险性增加1.5～3倍；如有两位近亲患乳腺癌，则患病率将增加7倍。发病的年龄越轻，亲属中患乳腺癌的危险越大。
一部分患者罹患乳腺癌是由其父母通过特异的遗传基因(BRCA1/BRCA2基因)遗传下来的。这些基因所导致的结构或功能异常,会使其携带者乳癌发病危险度远高于一般人群。已有研究证明大约70-85%的BRCA1/BRCA2基因突变携带者,在其一生中将发展成乳癌患者。低于30岁妇女中超过25%的乳癌患者是由于一个遗传基因的突变引起的。
乳腺增生多年不愈的女性
上夜班的女性
已有报道指出，上夜班的女性更易患乳腺癌，因为她们在值夜班时体内抑制乳腺疾病的一种重要激素分泌得很少。科学家证实，人们在夜里睡眠时，人体内部会分泌一种褪黑素，能够抑制乳腺肿瘤的生长。但如果女性不按时休息，反而处于强光下，这样在缺血的条件下产生褪黑素，很利于肿瘤生长，而且增长速度是正常速度的两倍左右。
都市白领
都市白领女性，由于工作节奏的加快和紧张的压力，极易产生焦虑、孤独、压抑、悲哀忧伤、失望、急躁等抑郁情绪，长期受不良情绪剌激，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而导致内环境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌变。
经常使用含有雌激素的女性
身体肥胖的女性
精神抑郁的女性
精神抑郁，经常生气，造成的心情沉闷，是造成女性患乳腺癌的精神因素。
长期接触放射线源的女性
人体暴露于辐射中，特别是孩童时期接触过辐射会增加成人阶段的患乳癌几率。尤其是因为早期癌症而接受胸部照射的女孩子，更有患乳癌的风险。
长期吸烟的女性
研究发现，长期吸烟可能导致老年女性罹患乳腺癌的风险增加40%，有过吸烟史的女性罹患乳腺癌的风险比非吸烟女性高30%，吸烟超过40年的女性则高40%，而且女性开始吸烟的年龄越小，罹患乳腺癌的风险就越大。
独身未育或婚后不育以及13岁前月经初潮或绝经晚的女性
流行病学研究表明，如今儿童营养丰富，滥用补品，月经普遍提前，一些女性为延长青春期，人为延迟绝经，乳腺受雌激素作用时间过长，容易引发乳腺癌。女性乳腺增生患者增多，虽乳腺增生不是恶性肿瘤，少数人有转变为乳腺癌的可能，但仅仅是少数人。
有乳腺癌家族史或良性乳腺疾病史的女性
有乳腺癌家族史者要特别注意自查，以发现乳癌的蛛丝马迹，早期治疗。乳房包块是乳腺癌最常见的体征，这种包块与乳腺增生包块不同，常为单个，形态不规则，质地较硬，活动度不好，大多无疼痛，与月经周期无明显关系。此外，如发现有乳头湿疹、溢液、皱缩，也应引起重视，到医院做进一步检查。
萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连；萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜；多吃芹菜不要问，降低血压喊得应；黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜；吃了十月茄子，饿死郎中爷；多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少；胡萝卜，小人参，常吃长精神；红萝卜，有神功，降压降脂显神通；韭根韭叶，散瘀活血；鲜藕止血，熟藕补血；羊肉补气血，肺虚最适宜；一要三瓣蒜，痢疾好一班半；大蒜是个宝，抗癌效果好；姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜强筋骨。
乳腺病食疗以上是一些参考资料，我们的生活饮食习惯直接影响我们的身体健康，所以在用这些食疗方法的时候要慎重。
1、 海带肉皮冻（每日食之），起到软坚化淤的作用。
3、 花生（但消化不良不能吃花生）、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣（每日6个）一年四季坚持。
4、 每日吃豆及豆制品，每日一个苹果（有条件的炸汁）。
5、 核桃每日三个，不能过食，多食便秘。
6、 白萝卜常吃（白萝卜不能与红萝卜一起吃）。
7、 咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。
8、 蒸米饭一定要把米淘干净（水为清水）否则有致癌成分。
9、 加热菜要用微波炉（起到杀菌的作用）。
10、 西红柿要多食，尤其是熟西红柿。
11、 清体内垃圾的食品有：海带、木耳（发泡6小时以上）、菌类、动物血。
12、 绿茶常喝（功效在后面专有介绍）、枸杞（熬粥）、山楂常吃。
13、 坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。
14、 隔夜的白菜不能吃。
15、 西兰花在身体内产生抗体，抗病毒侵入。
16、平时加强锻炼，切忌恼怒或抑郁过度，消除紧张、激动等心理状态，保持心情舒畅豁达，情绪稳定。饮食宜富营养、清淡，忌膏粱厚味，尤忌烟酒。起居规律有常，房事有节，以免进一步耗损正气 。有家族史的每半年复查一次！
1、雪羹汤材料：海蜇100克，马蹄（荸荠）120克。
制法：先将荸荠削去皮，切成片，海蜇洗净，切碎。炒锅烧热后加少许油，约四成热，将荸荠、海蜇入锅，略炒后加水，煮沸后加入盐、味精等调味，即可食用，喝汤或佐餐。
功效：本品清化热痰，软坚散结。本膳所用荸荠，含碳水化合物，性寒，能化痰软坚；海蜇，含碘、磷、镁、锌等无机盐，软坚清热。此方在清代王孟英《随息居饮食谱》记录用以治“痰浊内结”之“乳岩”、“瘰疬”、“乳辟”等病。
2、薏米粥材料：薏苡仁20克，糯米（或粳米）50克。
制法：将苡仁洗净后，放入锅内，加水500毫升，煮至8成熟，加入糯米（或粳米）煮成稠粥，即可。
功效：本品可化湿消肿，和中运脾。本膳用苡仁，清热渗湿，和胃排毒，据现代研究，其所含米仁脂能抗癌。
3、天冬橘叶饮材料：天门冬12克，橘叶20克，红糖适量。
制法：将天冬、橘叶用水清洗，放沙锅中加水2000毫升，用中火煮沸，约20分钟，取汁加入红糖，频饮。
功效：养阴清肝，散结通络。本膳用天冬，养阴生津，清热散结，据现代研究，天冬含天门冬素和天冬碱，有抑制癌细胞的作用；橘叶，能疏肝理气，为治乳辟之专药。
4、姜丝菠菜材料：菠菜300g,,鲜姜3g,精盐3g,酱油5g,味精、醋各适量，香油6g,花椒油3g.
制法：将菠菜摘去黄叶，洗净，切成6~7cm大小的段。鲜姜去皮，切成细丝。锅内加清水，置火上烧沸，加入菠菜段略焯，捞出控净水，轻轻挤一下，装入盘内晾凉，把鲜姜丝及调料一起加入凉菠菜中，拌匀入味即可。 [1]
