「就算是門外漢，只要堅持不懈、找對方法訓練，也可以闖出一片天。」我們相信，這是台灣跨欄一哥陳傑想用自身表現，傳達給大家的故事和信念。
（陳傑）
陳光明是陳傑的父親，過去也是位400公尺跨欄好手，曾跑過52秒出頭的成績，更是國手之一。雖然陳傑是在父親退役之後才出生，但聽著父親朋友和母親的經驗轉述及過去的照片，年紀小小的陳傑總會默默在心裡想著：「以後也想像爸爸一樣，可以在田徑場上奔馳！」
不過陳光明當時並沒有打算特別針對自己的兒子做田徑訓練，他倒是期待陳傑能成為棒球選手。陳傑就表示，當時自己玩過許多運動，當然在國中還是加入了田徑隊，不過並不是正規化的訓練，父親也沒有針對自己的田徑之路特別提點，就這樣像門外漢一樣自己摸索，當時他也因此而埋怨過父親一陣子。
直到後來某次比賽，因為人數不足，陳光明就叫陳傑過來湊人數比賽，沒有想到陳傑一鳴驚人，跑出亮眼的成績，這才讓陳光明驚覺，原來自己的兒子就有著出色的天賦，也因此到陳傑高中時決定要把他送進專業的田徑隊進行正規化訓練，而居住於台中的他們，就決定把陳傑送到有著田徑人才寶庫美名的大甲高中。
「當時最讓我震驚的，應該就是正規訓練的課表了。」對於有點算是從門外漢半路出家的陳傑來說，來到以正規訓練出名的大甲高中，也度過了一段時間的適應期，當時他就像是誤闖森林的小白兔，必須要從最基本的一切開始學起。
（如今跑出成績的陳傑）
知道自己的起步比別人晚，陳傑付出比別人更多的心力在技術鑽研和體能訓練上，漸漸的他發現，雖然還沒有辦法跟那些國中就開始加入體育班訓練的選手相提並論，但自己確實一點一滴的在進步，而且這幅度是不小的，每一次的進步，都是他熬過那些艱苦訓練的最大動力。
隨著訓練逐漸步上軌道，再搭配上陳傑的天份，他慢慢開始展露頭角。民國99年、陳傑高三時的全中運在台東舉行，陳傑在400公尺跨欄項目跑出51秒27的驚人成績，這個成績更打破了高懸14年的陳天文高男組紀錄，可說是一鳴驚人，當時的陳傑甚至還不會用雙腳輪跨欄架，而是只會左腳跨欄，讓陳傑的未來更受期待。
雖然起步晚，但陳傑靠著努力與天賦讓自己的比賽成績迅速上竄，才20歲的他就在2012年全國大專校院運動會400公尺跨欄項目上跑出49秒68的驚人成績，正式達到奧運B標參賽資格，雖然在當年的倫敦奧運面對眾家好手只能在預賽排名第六，但這對陳傑來說無疑是相當重要的收穫。
除了倫敦奧運，包括2014年仁川亞運、2016年里約奧運，陳傑都代表台灣出征，國際一級大賽的經驗相當豐富，不過對於在國內戰功彪炳的陳傑來說，國際賽場上他始終就是欠缺臨門一腳，包括2015、2017年的亞洲田徑錦標賽，還有2016年的台灣國際田徑公開賽，他都拿下銀牌。
去年的台北世大運，陳傑以預賽第一之姿進軍決賽，但沒想到在決賽接近終點時，被多明尼加選手Juander Santos於最後關頭超越，陳傑只能再度「銀」恨，其實那場決賽，陳傑已經跑出平個人最佳紀錄的49秒05成績，但Santos更技高一籌，跑出48秒65的成績。
（去年世大運陳傑拿下銀牌）
再度只能奪銀，原先大家認為對於陳傑來說勢必是莫大的打擊，畢竟在世大運前不久的亞洲田徑錦標賽陳傑拿下銀牌時，他可是用了「挫折、灰心、沮喪」連續三個負面字眼來形容當時的心情，讓眾人頗為擔心陳傑這次於世大運再度奪銀的心理狀態。
不過出乎意料的，陳傑露出招牌笑容說道：「這個成績其實超乎我的預期，沒有想到自己狀況這麼好，跟兩年前跑出這個成績的時候感覺很不一樣，這次比較享受，而且比賽已經進入下半年了，還能維持這樣的狀態真的不容易。」
從過去遇到挫折容易心灰意冷，到這次心態上的轉換，陳傑也認為自己成熟許多，他認為比賽的重點應該是要放在跟自己競爭，想辦法突破自己的秒數，不要去過度在意別人的成績，比賽時心中只有自己才能有更出色的表現，如果滿腦子都是別人，那自己就會處處受限，這樣成熟的想法，也是陳傑未來在賽場上奪牌的重要利器。
未 滿 十 八 歲 禁 止 飲 酒 