運動貼士
運動貼士 【香港沙灘】一文睇晒開放時間、沙灘用品、安全指引、保險選擇
香港沙灘共有41個沙灘，分布於港島及新界，不要誤以為沙灘只會開放夏季，實在一年四季也會開放，不過最重要的是留意救生員的當值時間，Bowtie團隊為大家預備香港沙灘資訊、沙灘用品、安全指引及保險選擇，希望大家玩得安全又開心！因應政府最新防疫政策，沙灘將於7月15日起再次關閉，直至另行通知。
現時香港沙灘主要須分布在港島及新界，除了1-2個沙灘不會對外開放外，其他一年4季皆會開放給公眾，及沙灘皆設有防鯊網以策安全； 但必須留意是救生員的當值時間及沙灘的安全指引，Bowtie 團體在下文將列出所有重要資訊。
港島沙灘
深水灣沙灘
地址：深水灣香島道
查詢：2812 0228
設施：快餐亭、燒烤爐(35個)、更衣室、淋浴設備、洗手間、浮台、收費停車場
無障礙設施: 暢通易達洗手間、觸覺點字及觸覺平面圖及1個暢通易達車位
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 星期一至日 | 8:00am-5:00pm | 8:00am-5:00pm | 8:00am-5:00pm |
淺水灣沙灘
地址：淺水灣，海灘道
查詢：2812 2483
設施：餐廳、快餐亭、更衣室、淋浴設備、洗手間、浮台、遊樂場、沙灘排球場
無障礙設施: 暢通易達洗手間、觸覺點字及觸覺平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 星期一至日 | 8:00am-5:00pm | 暫停服務 | 8:00am-5:00pm |
中灣泳灘
地址：淺水灣，南灣道
查詢：2812 2546
設施：快餐亭、燒烤爐(9個)、更衣室、淋浴設備和浮台
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 星期一至日 | 8:00am-5:00pm | 暫停服務 | 8:00am-5:00pm |
南灣泳灘
地址：淺水灣，南灣道
查詢：2812 2546
設施：快餐亭、燒烤爐(16個)、更衣室、淋浴設備、泳屋和浮台
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
舂坎角泳灘
地址：舂坎角，舂坎角道
查詢：2813 0454
設施：小食亭、燒烤爐(24個)、更衣室、淋浴設備、洗手間、浮台、遊樂場
無障礙設施: 暢通易達洗手間
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
聖士提反灣泳灘
地址：赤柱，黃麻角徑
查詢：2813 1872
設施：小食亭、燒烤爐(14個)、更衣室、淋浴設備、洗手間、浮台;
無障礙設施: 暢通易達洗手間
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
赤柱正灘泳灘
地址：赤柱，赤柱灘道
查詢：2813 0217
設施：快餐亭、燒烤爐(15個)、更衣室、淋浴設備、洗手間、浮台
無障礙設施: 暢通易達洗手間
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 星期一至日 | 8:00am-5:00pm | 暫停服務 | 8:00am-5:00pm |
夏萍灣沙灘
暫不開放給公眾
龜背灣沙灘
地址：赤柱，大潭道
查詢：2813 0386
設施：燒烤爐(12個)、更衣室、淋浴設備、洗手間、浮台和遊樂場
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
石澳沙灘
地址：石澳，石澳道
查詢：2809 4557
設施：小食餐廳、燒烤爐(39個)、更衣室、淋浴設備、洗手間、遊樂場、停車場、障礙高爾夫球場
無障礙設施: 暢通易達洗手間、3個暢通易達車位、視像火警警報、觸覺點字及觸覺平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
石澳後灘沙灘
救生員服務暫停，直至另行通知。
大浪灣沙灘
地址：石澳，大浪灣道
查詢：2809 4558
設施：快餐亭、燒烤爐(20個)、更衣室、淋浴設備、洗手間;
無障礙設施: 暢通易達洗手間
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 星期一至日 | 8:00am-5:00pm | 暫停服務 | 8:00am-5:00pm |
新界沙灘
南丫島：
洪聖爺灣沙灘
地址：南丫島，榕樹灣
查詢：2982 0352 / 2852 3220
設施：燒烤爐(9個)、更衣室、淋浴設備和洗手間
無障礙設施：暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
蘆鬚城沙灘
地址：南丫島，索罟灣
查詢：2982 8252 / 2852 3220
設施：燒烤爐(6個)、更衣室、淋浴設備、洗手間和浮台
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
長洲 ：
觀音灣沙灘
地址：長洲，黑排路
查詢：2981 8472 / 2852 3220
設施：小食亭、更衣室、淋浴設備、洗手間和浮台
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
長洲東灣沙灘
地址：長洲，東堤路
查詢：2981 8389 / 2852 3220
設施：更衣室、淋浴設備、洗手間和浮台
無障礙設施：暢通易達洗手間
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
大嶼山：
銀礦灣沙灘
地址：大嶼山，梅窩東灣頭路
查詢：2984 8229 / 2852 3220
設施：燒烤爐(24個)、更衣室、淋浴設備、洗手間和沙灘排球場
無障礙設施：暢通易達洗手間
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 星期一至日 | 8:00am-5:00pm | 暫停服務 | 8:00am-5:00pm |
貝澳沙灘
地址：大嶼山，貝澳
查詢：2984 7675 / 2852 3220
設施：快餐亭、燒烤爐(6個)、更衣室、淋浴設備和洗手間無
障礙設施：暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
下長沙沙灘
地址：大嶼山，嶼南路
查詢：2980 2674 / 2852 3220
設施：更衣室、淋浴設備和洗手間
無障礙設施：暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
上長沙沙灘
地址：大嶼山，嶼南路
查詢：2980 2114 / 2852 3220
設施：小食亭、燒烤爐(7個)、更衣室、淋浴設備和洗手間
無障礙設施：暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
塘福沙灘
地址：大嶼山，嶼南路
查詢：2980 2730 / 2852 3220
設施：更衣室、淋浴設備和洗手間
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
屯門：
蝴蝶灣沙灘
地址：龍門路
查詢：2404 8656 / 2451 3461
設施：更衣室、淋浴設備、自助式貯物籠和洗手間
無障礙設施：暢通易達洗手間及淋浴間、觸覺引路帶、觸覺點字及觸覺平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
青山灣沙灘
地址：青山公路19咪
查詢：2450 6326 / 2451 3461
設施：餐廳、燒烤爐(27個)、更衣室、淋浴設備、自助式貯物籠、洗手間和停車場
無障礙設施：暢通易達洗手間及淋浴間、觸覺引路帶、暢通易達停車位、觸覺點字及觸覺平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
加多利灣沙灘
地址：青山公路18 3/4咪
查詢：2450 6336 / 2451 3461
設施：燒烤爐(6個)、更衣室、淋浴設備、自助式貯物籠和洗手間
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
舊咖啡灣沙灘
地址：青山公路18 3/4咪
查詢：2450 6306 / 2451 3461
設施：小食亭、燒烤爐(23個)、更衣室、淋浴設備、自助式貯物籠、洗手間和泳屋(3間)
無障礙設施：暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字及觸覺平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
新咖啡灣沙灘
地址：青山公路18咪半
查詢：2450 6440 / 2451 3461
設施：小食亭、自助式貯物籠和沙灘排球場
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
黃金沙灘
地址：青山公路18咪半
查詢：2618 8412 / 2451 3461
設施：餐廳及小食亭、更衣室、淋浴設備、自助式貯物籠和洗手間
無障礙設施：暢通易達洗手間及淋浴間、觸覺引路帶、觸覺點字及觸覺平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 8:00am-5:00pm | 8:00am-5:00pm | 8:00am-5:00pm |
荃灣：
釣魚灣沙灘
地址：青山公路深井段13咪
查詢：2491 0348 / 2212 9738
設施：更衣室、淋浴設備、洗手間和燒烤爐(7個)
無障礙設施：觸覺引路帶
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
雙仙灣沙灘
暫不開放給公眾
海美灣沙灘
地址：青山公路汀九段11 3/4咪
查詢：2491 1229 / 2212 9738
設施：燒烤爐(3個)、更衣室、淋浴設備、洗手間和泳屋
無障礙設施：暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
更生灣沙灘
地址：青山公路汀九段11咪半
查詢：2496 2940 / 2212 9738
設施：更衣室、淋浴設備和洗手間設於毗鄰的麗都灣泳灘
無障礙設施：觸覺點字平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
麗都灣沙灘
地址：青山公路汀九段11咪半
查詢：2491 1209 / 2212 9738
設施：浮台、小食亭、更衣室、淋浴設備、洗手間、沙灘排球場和泳屋
無障礙設施：暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
汀九灣沙灘
地址：青山公路汀九段11咪
查詢：5364 1218 / 2212 9738
設施：更衣室、淋浴設備和洗手間
無障礙設施：觸覺引路帶
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
近水灣沙灘
地址：青山公路汀九段10咪半
查詢：2491 1341 / 2212 9738 +
設施：燒烤爐(2個)、更衣室、淋浴設備、洗手間和泳屋
無障礙設施：觸覺引路帶
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
馬灣東灣泳灘
地址：馬灣珀麗路
查詢：2986 5817 / 2212 9738
設施：更衣室、淋浴設備和洗手間
無障礙設施：暢通易達洗手間、觸覺引路帶、觸覺點字平面圖
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
西貢：
三星灣泳灘
地址：西貢白沙灣三星灣
查詢：2792 3672 / 2791 3100
設施：小食亭, 燒烤區, 燒烤爐(20個)、更衣室, 淋浴設備, 洗手間, 浮台和遊樂場
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
橋咀沙灘
地址：西貢橋咀洲
查詢：2798 8171 / 2791 3100
設施：小食亭, 燒烤區, 燒烤爐(13個)、更衣室, 淋浴設備, 洗手間和浮台
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
廈門灣沙灘
地址：西貢橋咀洲廈門灣
查詢：2796 6788 / 2791 3100
設施：小食亭, 燒烤區, 燒烤爐(22個)、更衣室, 淋浴設備, 洗手間和浮台
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
銀線灣沙灘
地址：清水灣道銀線灣
查詢：2719 8230 / 2791 3100
設施：小食亭, 長者健體設施 , 更衣室, 淋浴設備, 洗手間(設有暢通易達洗手間)和浮台
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 8:00am-5:00pm | 8:00am-5:00pm | 8:00am-5:00pm |
清水灣第一灣泳灘
地址：清水灣道大環頭
查詢：2719 8308 / 2791 3100
設施：燒烤區, 燒烤爐(15個)、更衣室, 淋浴設備, 洗手間和浮台
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 將不提供救生員服務 | |||
清水灣第二灣沙灘
地址：清水灣大坳門路
查詢：2719 0351 / 2791 3100
設施：小食亭, 更衣室, 淋浴設備, 洗手間和浮台
| 救生員夏季當值時間 | 4月至5月 | 6月至8月 | 9月至10月 |
| 星期一至五 | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm | 9:00am-6:00pm |
| 星期六、日及公眾假期 | / | 8:00am-7:00pm | / |
| 救生員冬季當值時間 | 11月 | 12月至2月 | 3月 |
| 8:00am-5:00pm | 8:00am-5:00pm | 8:00am-5:00pm |
沙灘安全指引
去沙灘游泳緊記遵守安全規測，那麼減低危險。
| ✅ | ❌ |
| 小心照顧兒童 | 切勿在浮台跳水或浮台底潛水 |
| 遇險時必須大聲求救 | 切勿單獨游泳 |
| 先做熱身運動 | 飽餐後切勿立即游泳 |
| 高齡游泳人士應定期檢查身體 | 切勿在黑夜游泳 |
| 對自己泳術必須了解 | |
| 如有雷暴切勿下水 |
沙灘警告訊號
分為三種顏色的旗號，游泳人士落水時應注意旗號。
 | 本泳灘有救生員當值 |
 | 據報本泳灘附近水域有鯊魚出沒 |
 | 在本泳灘游泳會有危險，請勿下水 |
5大沙灘用品
去沙灘梗係同陽光玩遊戲，亦要瘋狂打卡令大家搶多幾個like! 工欲善其事必先利其器，邊5大沙灘用品最搶手？即睇！
| 沙灘袋 | 沙灘袋去沙灘是必備的，方便大家帶隨身物品，最重要係夠大，一袋多用咁就最方便。 |
| 沙灘帽 | 沙灘帽好用又靚，既可遮太陽，仲可以配襯沙灘的泳裝打扮，是打卡必備之物。 |
| 手機防水袋 | 去到沙灘梗係要落水影張相，證明自己到此一遊，唔小心跌咗手機落水，手機立即報銷，所以帶定手機防水袋是必須的，又唔妨礙影相，又唔怕沾水壞機。 |
| 巨形水泡 | 不諳水性又想玩水的朋友仔，當然要帶埋水泡落水啦！但帶個巨型靚水泡，抱住影相浸在水中，咁就夠吸晴了！ |
| 沙灘蓆 | 玩完水上岸抖一抖，同朋友一齊坐係張靚靚沙灘蓆食野休息，咁就唔怕成身都係沙，又會整污糟食物啦！ |
保險選擇
俗語說：嬉山莫嬉水，沙灘水深莫測，加上近年又出現救生員荒，隨時都會有危險及受傷。 發生意外時往往令人措手不及，因此必須做足兩手準備。現時市面的保單，少有意外醫療保障，而Bowtie則提供「觸木保」保障因意外引起的醫療開支，以25歲的男生為例，每月保費只需HK$60。
| 保險 | Bowtie自願醫保「靈活計劃」 | Bowtie意外醫療保險 – 觸木保 | 危疾保險 |
| 提供保障 | ✅ | ✅ | ❌ |
| 保費低至 | HK$183 | HK$60 | / |
| 最高保障額 | HK$600,000/ 年 | HK$420,000/ 年 | / |
- ^價格標準以25歲非吸煙男士為準
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