《她和她的她》李程彬一人分飾兩角獲讚實力派！出道 11 年、曾出演《七月與安生》，發掘關於李程彬的故事！

其實李程彬已經出道 11 年，亦參與過不少人氣劇集、電影，像是《七月與安生》之中便有他的身影。不過，由於他過往大多時間都在內地發展，所以香港的觀眾可能對李程彬可能不太熟悉，現在就讓我們一起好好認識這位外表俊俏的實力派演員吧！

1987 年出生的李程彬在台灣的小漁村長大，年少時因《鐵達尼號》而產生想成為「演員」的念頭。而大學畢業後，李程彬為了實現他的演員夢，隻身一人來到人生地不熟的台北打拼，一開始他只能在電視劇中做臨演，拿著一天 600 台幣的薪金。

不過，臨演也不是每天都有工開，所以李程彬在台北只能住在連獨立廁所也沒有的小房間，有一段時間更只靠公仔麵、麵包度日。而當時只要媽媽打電話來關心李程彬，他都會假裝正在工作，讓遠在家中的媽媽放心。

不過即使過程充滿困難，李程彬也不曾想過放棄，亦是因為他的堅持，最終李程彬遇到人生中的遇到伯樂 - 鄭元暢！鄭元暢在 2012 年開設經紀公司「M.I.E 最大國際娛樂公司」，而李程彬便是他簽約的第一個藝人。

當初鄭元暢主動傳信息給李程彬，表明身分後，告知對方想與他見面。但是李程彬誤以為這是個詐騙電話，所以沒有理會，更刪除了鄭元暢的短訊。直到鄭元暢親自打電話給李程彬，他才相信對方真的是鄭元暢，見面之後便順利簽約。

有了經紀公司後，李程彬開始在不同的電視劇中客串，雖然戲份不算很多，但也一步一步累積了不少演戲經驗。而 2015 年，李程彬出演《一把青》客串「焦飛」一角，這個角色讓他嶄露頭角。

不過說到李程彬的代表作，那一定是 2016 年的《七月與安生》，他在電影之中飾演「蘇家明」，周旋在「七月」和「安生」之間，更讓兩個女生因而反面。《七月與安生》大獲好評，李程彬也收穫了一定程度的關注，但在拍攝途中，對他來說一點也不輕鬆。

為了更好地完成《七月與安生》，李程彬專程找來老師訓練，為角色改掉口音，並日日苦練，最終在電影成功以原音演出，不需要依賴配音。加上李程彬在拍攝過程中，深深感受到自己的表演節奏與內地演員有很大的不同，為了調整好個人狀態，李程彬更一度因太大壓力而狂掉髮。

藉著《七月與安生》，李程彬在內地打開知名度，之後數年便一直在內地發展，參與了不少電視劇的拍攝，像是在《烈火軍校》、《上海女子圖鑑》。而在近兩年，李程彬終於有機會出演男主角，他分別在電視劇《大唐女法醫》和《花千骨》電影版中擔正。

其實出道 11 年，李程彬有一半的日子都在內地發展，而今年的《她和她的她》更是他事隔 7 年後，再次接拍台灣的電視劇。這次在《她和她的她》中，李程彬需要一人分飾兩角，對他來說也是個頗大的挑戰，但是最終他仍在電視劇中展現出精湛演技，成功塑造出兩個截然不同的角色。

李程彬在分析兩個角色時也下了不少功夫，除了從造型上區分角色，他也從身體姿態、語氣方面展現差異。「李皓明」官仔骨骨、穿搭斯文整齊，走路時抬頭挺胸，加上語氣溫柔，是個非常溫暖的角色，相反「小劉」就是一個地道的「台客」，不僅經常咬著牙籤，更說著一口「台灣國語」，語氣亦大大改變。而李程彬的用功也收穫了亮眼成果，不僅演技備受讚賞，人氣也有所上升。

李程彬的外型卻是十分優越，184 CM 的身高，加上濃眉大眼、五官深邃，是個貨真價實的帥哥。不過在出道初期，李程彬經常被誤認為彭于晏，更有「小彭于晏」的稱號，確實兩人在某些角度非常相似，連彭于晏的好友柯有倫都曾經認錯。不過隨著年齡增長、人生經歷的不同，李程彬的氣質越來越穩重，個人魅力也更加突出。

不過，原來身形挺拔的李程彬在中學時體重也多達 117 公斤，看上去圓潤可愛。而李程彬決心減肥的原因非常「偶像劇」。有次他喜歡的女生請他幫忙轉交情書給朋友，得知一直喜歡的女生有了心儀對象，這讓李程彬大受打擊，並下定決心要減肥。

其實還有另一個「誘因」讓李程彬開始減重，那就是他看了電影《瘦身男女》，從而萌生出要減肥的念頭，並付諸實行。中學時期的李程彬正處於成長期，除了長高之外，他控制飲食，加上每天都運動，終於在半年成功減下 40 公斤。瘦身成功後，李程彬更立即變成校內的風雲人物！

現在的李程彬也積極維持身形，讓自己能以最佳狀態出現在鏡頭前，所以他保持健身習慣，不但會抽時間慢跑，亦會以高強度的 Tabata 來維持身形。

除了固定的運動之外，李程彬也為戲學了拳擊和南拳，是個非常認真的演員。當初李程彬在出演《鏡像人：明日青春》特意學拳，更在拍攝前一個月開始特訓，雖然過程之中有受傷，但李程彬都沒有放棄，只為了要更好地塑造角色形象。