1988年参加新秀歌唱大赛加入无线电视，因拍摄“阳光柠檬茶”广告而入行，拜罗文为师。 [1]1991年加盟BMG唱片公司以歌手身份出道。1995年开始，凭借在《古惑仔》系列电影中饰演陈浩南一角走红。1996年凭借《古惑仔》主题曲《友情岁月》获得十大中文金曲奖。1996年至1997年连续两次获得”台湾十大偶像”奖。 [2]1997年7月主演电影《风云雄霸天下》饰演聂风一角。1997年连续三年获得十大中文金曲十大优秀流行歌手大奖； [3-5]同年，郑伊健还连续两年获得十大中文金曲全年最高销量歌手奖。 [3-4]1998年在香港红磡体育馆举行8场《22098网上行》演唱会。1999年在红馆主演20场《仲夏夜狂想曲》舞台剧。
2001年，凭借《九龙冰室》中的“九纹龙”获得第三十八届电影金马奖最佳男主角提名。 [6]2005年获得“1985年到2005年香港十大最高票房男演员第5名” [7-8]。2008年凭借电影《第一诫》获得韩国“富川国际电影节”最佳男主角奖。 [9]2009年在红馆举办《郑伊健友情岁月09》个人演唱会。 [10] 2011年开始举办《Beautiful Day2011》世界巡回演唱会。 [11]2012年再次举办《Light and Shadow 2012》世界巡回演唱会。 [12-13]2014年至2016年举办《岁月友情》巡回演唱会 。 [14-16]2015年5月7日郑伊健主演的电影《全力扣杀》于香港上映，香港本地票房过千万。 [17]2018年9月21日主演电影《黄金兄弟》上映 [160]。2022年，主演的青春运动喜剧电影《深宵闪避球》在中国香港上映 [163]。
郑伊健出生于香港一个普通家庭，家境并不宽裕，父亲是制衣厂的管理人员，母亲是家庭主妇。郑伊健在家排行第二，有哥哥及妹妹，兄妹感情很好。生活虽然很清苦，但一家人却过得相当开心。1984年郑伊健读中学时，在街上被星探发现，拍了“雪糕屋”的广告。后又接连拍了多个广告，而给人印象最深的是“阳光柠檬茶”。
1986年，郑伊健在参加TVB新秀歌唱大赛，结果进了前100名。后受到电视台邀请去试镜， 由此进入武术艺员进修班学习。但是郑伊健性格羞涩，不爱说话，加上紧张的缘故，三个月后结业时因成绩差被淘汰了。之后，郑伊健在写字楼找到一份文员的工作，做了几个月，他觉得自己不适合这种工作。这时“无线”艺员训练班招考艺人，他觉得自己喜欢演戏，决定再试一次，后成功进入无线电视艺员训练班。 [18]
郑伊健1991年至1993年间，主演根据金庸小说改编的古装剧《中神通王重阳》、《金蛇郎君》、《南帝北丐》 [21]等，和陈松伶合作仙侠剧《蜀山奇侠之仙侣奇缘》 [22]，扮演一个亦正亦邪的血魔，在清装剧《孤星剑》中主演杀手，警匪剧《九反威龙》中饰演警察，第三度与陈松伶合作主演时装剧《92钟无艳》 [23]。
1995年到1999年，郑伊健主演了根据漫画改编的电影《古惑仔之人在江湖》《古惑仔之猛龙过江》《古惑仔之只手遮天》《古惑仔之战无不胜》《古惑仔之龙争虎斗》《古惑仔之胜者为王》中的陈浩南。郑伊健凭借《古惑仔》中陈浩南走红。《古惑仔》前三部作为限制级电影每部票房超2000万。《古惑仔》系列掀起了香港改编漫画为电影的热潮。 [27]
1997年，郑伊健拍摄电影《风云之雄霸天下》饰演男主角聂风。《风云之雄霸天下》票房收入达4150万港币，成为1998年全香港电影的票房冠军。 [29-30]
1999年，主演电视剧都市悬疑剧《双面伊人》，饰演姚乐天。 [31]2月，郑伊健主演刘伟强执导的根据漫画改编的电影《中华英雄》，饰演男主角华英雄。 [32]《中华英雄》于1999年7月17日周六上映，以475万刷新了1999年香港首映日票房纪录，周六日场 共收399万，连同午夜场（未计子夜场）76万，共收475万，成为1999年香港电影史上票房冠军。 [33]同年8月，郑伊健主演电影《烈火战车2极速传说》。 [34]10月同梁朝伟、陈慧琳合作主演喜剧动作片电影《东京攻略》，在影片中挑战大量武打动作 [35]，该片以2819万港币的总收入，成为2000年香港第四部最卖座电影及第二部最叫座港产片。 [36]11月，拍摄王晶执导电影《决战紫禁之巅》，饰演剑神西门吹雪，该片票房收入排2000年香港十大票房最高的华语片第四。 [37]
2000年3月，郑伊健出演徐克执导奇幻武侠电影《蜀山传》，饰演男主角玄天宗， [38]该片是2000年投资最大的港产片，高达8000万港元的投入，相当于4部普通港产片的成本。其中4000万港元投在1500个电脑特技镜头里，创下华语电影之最 [39]，影片上映三天票房已达500万。 [40]2000年7月郑伊健主演电影《辣手回春》，首次饰演专业医生 [41]，该片该片票房收入排2000年香港十大票房最高的华语片第九。 [36]同年11月，郑伊健主演电影《九龙冰室》，饰演一位另类的跛腿古惑仔。 [42]郑伊健凭借《九龙冰室》中的“九纹龙”获得第三十八届电影金马奖最佳男主角提名。 [6]
2002年6月，郑伊健同蔡卓妍合作拍摄电影《我老婆未满十八岁》，在片中饰演憨直单纯的大学研究生张十三。 [43]12月，郑伊健拍摄杜琪峰执导的警匪片《暗战2》，饰演一名与刘青云斗智斗勇的国际大盗。 [44-45]
2002年1月郑伊健主演喜剧电影《当男人变成女人》，饰演一名出名爱识女仔的发型师。该片是郑伊健首次出演搞笑角色。 [46]10月，郑伊健主演了奇幻动作电影《千机变》，在影片中饰演吸血鬼猎人， [47]该片2003年香港上映，首周票房总收入达一千三百多万元。 [48]
2003年1月，郑伊健参演爱情文艺片《恋之风景》，饰演一名患有绝症的画家，该片获邀“第六十届威尼斯影展”。 [49]3月，郑伊健主演由叶伟民执导的爱情喜剧《炮制女朋友》。 [50]4月，参与陈木胜导演的警匪片《双雄》，饰演男主重案组的李警官。 [51]9月，与杨千嬅合作拍摄动作喜剧电影《安娜与武林》，在片中郑伊健饰演一个花心大少。 [52-53]11月，主演贺岁喜剧《见习黑玫瑰》。 [54]
2004年4月，主演电影《六壮士》。 [55]5月，出演电影《阿孖有难》，在片中首次一人分饰两角，扮演双胞胎兄弟，哥哥是黑社会大佬，弟弟是一名同性恋设计师。行内人士普遍认为这是郑伊健由深沉、彪悍的银幕形象向阴柔、搞笑类过渡。 [56]
2005年郑伊健的香港票房累计达5亿，并且获得“1985年到2005年香港十大最高票房男演员第5名” [7]。
2007年，郑伊健首次接拍大陆电视剧《霍元甲》，饰演一代宗师霍元甲，为了符合角色所处的年代背景，一直对头发爱护有加的郑伊健割爱剃成清代的半秃头。 [63]凭借此片入围罗马国际电视节长篇电视剧竞赛单元最佳男主角。 [64]
2009年，郑伊健主演由彭氏兄弟执导漫画改编的武侠电影《风云2》，饰演男主角聂风，该片在中国、新加坡、马来西亚等地同步上映。中国香港地区的首周末票房为225万港元，新加坡、马来西亚的首周末票房分别为300万港元和500万港元，分别创下了当地华语片2009年的票房纪录。 [65]
1995年，发行唱片《THE BEST SHOW》，销量冲破15万张。2月获得多伦多美加华语电台”大跃进男歌手奖“，《直至消失天与地》成为商业二台QK点唱擂台第一季金曲。4月推出《MY BEST SHOW LIVE CD & MTV KARAOKE》，并赴台湾、马来西亚、新加坡做宣传。6月发行首张EP大碟《LIFE》，销量冲破双白金唱片销量。《一个为你甘去蹈火海的人》成为TVB劲歌金曲第二季季选金曲，《吻感》成为TVB第三季季选金曲。9月远赴日本拍摄首个个人特辑。11月推出唱片《EARTH》，获得日本杂志《香港仔》的”香港歌星日本人气大赏“ [73]。夺得第18届十大中文金曲十大优秀流行歌手大奖 [5]。
1996年1月推出《古惑仔I人在江湖》电影原声碟，夺得香港电台十大中文金曲之”十优歌手“及五位”全年最高销量砍手大奖“之一。3月新城电台主办”第二届最佳唱片封套设计大赏“，《EARTH》大碟获”最佳发型奖“。4月，推出《古惑仔II之猛龙过江》电影原声大碟，销量冲破白金唱片 [73]，凭借电影《古惑仔》主题曲《友情岁月》获得十大中文金曲金曲奖，蝉联十大中文金曲十大优秀流行歌手大奖，与黎明、张学友、刘德华、郑秀文一同夺得十大中文金曲IFPI全年最高销量歌手大奖 [4]。7月发行新唱片《如果天空要下雨》并为唱片宣传。12月分别推出粤语EP《LIFEII》和国语EP《爱发狂》，其中单曲《发现》成为903、RTHK、997、TVB四台冠军歌曲，并获得十大劲歌金曲颁奖典礼金曲奖和叱吒乐坛颁奖典礼十大我最喜欢的歌曲奖。
1997年，推出《映画馆 MTV Karaike》系列live专辑。10月推出《伊健十三》精选辑，12月推出新曲专辑《THE BEST SHOW II》和《97古惑仔之战无不胜电影》电影原声碟。并获得”台湾十大偶像“奖 [73]。再次蝉联十大中文金曲十大优秀流行歌手大奖，并与郑秀文、张学友、郭富城、黎明一同夺得十大中文金曲IFPI全年最高销量歌手大奖 [3]。
1998年2月20日起，郑伊健在香港红磡体育馆举行一连20场的首次个人演唱会，3月与陈慧琳联合远赴澳洲举行两场演唱会 [74]。5月推出新专辑《初夏之恋》。其中单曲《天气的错》发售即可成为903、RTHK、997、TVB四台冠军歌曲。6月推出专辑《SENSES》，8月发行赴澳洲拍摄的音桨影像剧场VCD。9月，在美国、加拿大举行巡回个人演唱会。并推出《22098全城效应演唱会》DVD专辑。10月，推出《98古惑仔之龙争虎斗》电影原声碟。11月，推出《初夏之恋》国语版。《陪你飞》获得十大中文金曲最佳原创歌曲奖。歌曲《谁可情深如我》夺得新城电台金心情歌颁奖礼”金心情歌金奖“。歌曲《22098 全城效应》夺得新城劲爆歌曲颁奖礼”劲爆跳舞歌曲“、和TVB劲歌金曲总选”最佳广告歌曲大奖“。12月，推出《风云雄霸天下》电影原声碟。
1999年3月，发行专辑《Together》，主打曲《Together》成为香港903、RTHK、997、TVB四台冠军歌曲，并成为TVB劲歌金曲第一季季选金曲。5月，推出《珍藏伊健十年精选Treasure》国语精选辑。其中《谁可情深如我》的国语版《至少还有我》夺得有线电视YMC台“十大至尊最爱国语歌”。8月推出《双面人》EP，以及《极速传说原声带》，其中主打曲目《双面人》成为TVB劲歌金曲第三季度季选金曲。《天煞孤星》获得商业电台叱吒乐坛十大歌曲亚军。9月至10月，在美国、加拿大、新加坡举行个人巡回演唱会。并推出《戏中戏》精选专辑。12月推出专辑《EKin-Magic》以及《中华英雄原声带》。其中《极速》获得新城电台劲爆电影金曲奖，获得广东省人民广播电台评选的香港区优秀男歌手。同年，女歌手梁咏琪合唱《一往情深》夺得十大劲歌金曲最佳合唱歌曲银奖。
2000年1月单曲《Magic》获得997fansclub：大联盟最多人点唱歌曲五强歌曲。并发行新专辑《Beautiful Life》，凭借TVB卡通片《数码暴龙》粤语主题曲《自动胜利Let's Fight 》，获得TVB 儿歌金曲颁奖礼2000 亚军歌曲，和“TVB 儿歌金曲2000 我最喜爱歌手”。同年，推出《东京攻略电影原声碟》。12月，与BMG约满。正式加盟Music Plus英皇娱乐 [75]。并录制电影《Bad Boys特攻》主题曲《Bad Boy》收录于《英皇盛世Vol.4》群星合辑中，一经发售立刻成为TVB季选劲歌金曲榜亚军。
2001年2月凭一支清酒广告入选“日本最受欢迎广告人气巨星十强”第七名，是唯一入选该排行榜的中国艺人。且获得日本广告商的青睐，代言三个日本四大外销品牌 [76]；并在2月9日至10日在日本涉谷区举行三场个人日本首秀———《EkinChengJapanTour01演唱会》 [77]。6月，英皇娱乐推出签约后第一张专辑《Myself》，上市5天内销量便超过金唱片；第一主打《一个人恋爱》稳占香港RTHK、997、TVB三大流行榜冠军宝座，并成为TVB劲歌金曲第一季季选金曲；《太阳出来了》中的童话故事郑伊健构思，作词人林夕填词。郑伊健本人也剪短了头发，并到美国洛杉矶修读声乐课程。同年，旧东家BMG亦以怀旧的方式推出《THE BEST SHOW 3》《古惑仔最强精选》《郑伊健卡拉OK精选MTV》三张精选辑作为郑伊健在BMG的精彩完结篇。专辑选取的曲目几乎全由郑伊健的老搭档陈光荣包办作曲，由林夕、黄伟文、周耀辉担纲填词。
2004年与Music Plus英皇娱乐约满 [78]，4月签约BMG [79]推出一张新曲加精选专辑《Discover》。专辑推出后即达到白金唱片销量，蝉联香港HMV唱片销量榜两周榜首。新歌《心照》获RTHK金曲排行榜冠军歌曲。
2009年9月签约加盟Sony Music。 [80]同年12月，发行《郑伊健 Friends For Life 新曲+精选》。并在暌违红馆11年后举行2场《郑伊健友情岁月09》个人演唱会。 [10]反响极其热烈，万人合唱，4度Encore观众仍不肯离场。
2022年10月，郑伊健演唱的电影《深宵闪避球》主题曲《遇怪魔我识得变大个》发布。 [164]
2022年11月，郑伊健在红馆 举办6场《Here & Now 2022》演唱会。 [165]
郑伊健与邵美琪于1992年正式拍拖，1999年6月邵美琪与郑伊健情变，同年10月郑伊健召开记者会宣布与邵美琪已分手3个月。 [85]郑伊健与梁咏琪于1999年底正式拍拖，2006年1月两人正式宣布分手。 [86]
2013年1月28日，郑伊健与蒙嘉慧在东京低调完婚。郑伊健通过微博承认婚讯，称“我们进入人生另外一个阶段，感恩！”；经纪公司寰亚发言人梁小姐发表声明确认二人于28日在东京注册结婚。而邵美琪与梁咏琪则在第一时间以自己的方式送上祝福。 [88]
[电影作品资料来源 [91-96]] [97] [161]
参考资料： [98]