運動緊身褲好處多到數不完！風靡全球運動系女孩的時尚首選

BY mami │ 2020-09-03 15:05:32

運動緊身褲好處有哪些？懂穿搭的運動系女孩少不了這一件

打開運動系女孩的衣櫃，絕對可以看到「運動緊身褲」的蹤跡。適用於各種室內外運動，輕便好穿又很容易穿搭。運動緊身褲好處多多，穿上它可以幫助提升運動效能，還可降低運動傷害的風險，是不是非常吸引人呢？

使用機能性布料製作加壓機能的緊身褲也可稱為「壓力褲」，協助穩定肌肉，避免因運動中過度晃動而讓肌肉產生疲勞進而受損；另外，運動緊身褲好處除了保護肌肉外，適度的加壓也能舒緩運動後的肌肉浮腫。

運動緊身褲

運動場上放眼望去，綁著馬尾跑步的女孩們，為什麼清一色穿著運動緊身褲呢？因為跑步時，如果臀腿肌群力量不足時，身體就必須付出額外的力量來保持平衡，此時就很容易因為身體過度晃動而受傷。運動緊身褲好處是能幫助穩定肌肉，避免抖動。

在從事戶外慢跑時，夏天酷熱難耐，而冬天又寒風刺骨，穿上一條具有排汗保暖的運動緊身褲再適合不過。壓力褲的機能性布料帶來的舒適感非常適合戶外運動，中空纖維可將汗水迅速排出體外，而加壓設計則能促進血液循環，讓體溫升高帶來保暖的感受。

喜歡瑜珈的女孩們，必定會收藏幾條私心喜愛的瑜珈褲，美美的造型讓做瑜珈也能成為最棒的享受。好的瑜珈褲能讓瑜珈動作得到最好的發揮，而選擇一條適度加壓的運動緊身褲，則能讓肌肉得到更完整的包覆，在伸展時可以自由發揮不卡卡。

穿壓力褲做瑜珈

最近越來越多「山女孩」出沒！不管是登山菜鳥，或是強登百岳的高手，只要加入山女孩的行列，入手一條運動緊身褲準沒錯。面對長途跋涉的山路，運動緊身褲好處是能有效支撐肌肉，就像無數隻小手撐支撐雙腿前進，還能減緩過度運動的疲勞，不讓乳酸堆積亂了妳的步伐。

登山穿緊身褲

妳有過長時間騎單車的經驗嗎？是不是超怕過程中的鐵腿讓你提不起勇氣繼續騎下去？在騎乘時穿著運動緊身褲，它可以扮演「肌肉守護天使」的角色，穩定關節保護肌肉，避免運動傷害；在休息時穿上它，可以在肌肉恢復期時減少肌肉腫脹，讓鐵腿的狀況大幅降低。

運動系女孩一致推薦的「WIWI MIT美型塑腰遠紅外線活腿壓力褲」，不但造型時尚，功能更是亮眼！23%高彈性纖維讓穿著舒適度大幅提升，加入了遠紅外線奈米纖維促進下半身循環，更添加了環保水漾膠原蛋白，美肌保濕賦予肌膚彈性。穿上它運動表現更好，自信跟著來了！