�˳Ʒdzƻ�
�n�s���ֽ�

���֭������A�A���s�B�����٦�����A�C���s�|���ȱo����C

�L�ѬO�������֤j�p�s�|���̨ήɨ�A�j������S��ɨ��j�۵M�����C�j�Ū��񦳳\�h�n�s���u����K�i�Ӧ^�A�O�@��C���̨Υh�B�C

�`�`�A�n�s�B�D�W�|�X�{���Ӱg�A�ȥ[�D�c����k�A�Ϊ̨��Ӧ�˿ǰt�־c�ӬD�ԪQ���s�����~�H�A��Ϊ̬��ӳ�IN�p�վc�A���ﺡ�a�d�׷T�ܭW�y���~���H�K�K

��/��v�G����T �ϡG�~�P����

�N��O����Ӧ^����{�A�]�n���X�A���n�s�˳Ƥ~��w���a�ɨ����~�ֽ�C�H�U�O�n�s�˳ư򥻲M��C

�c

�n��w���a��s�A�c�l���M�̭��n�A����F�c�A�C�@�B���O�μ��C�����s�ɡA�٬O�g�`�ݨ���Ӥ��X�y�c�ڪ��n�s�ȡA�ǤH�ݨӤ]���L�̮���N���C

�n�s�̦n���c���|�O�s�骺�p�վc�A�����|���c�B�줽�־c�άO�@�L�O�@�@�Ϊ��D��C���w�O�M���n�s�ҳ]�p���n�s�c(Hiking shoe)�εn�s�u(Hiking boot)�C���⪺�n�s�c�A�]�p�W�ӭ��󦳧�a�O���c���A���Ƥ��l�ٯ����I���C�������T������A���}���ѫO�@�M�伵�O�C���ǵn�s�c�󦳨����\��A�קK�J����|��c���T�V�C

�ʶR�n�s�c�ɳ̦n�˦ۨ쩱�ظլ�A�Ҷq��B�ʫ�}�|�~�j�A�c�l���X�}�������^�A�f�t�M�����n�s���ର���}���ѧ�n���O�@�ĪG�A���@�w�p�פS�ണ�ѫO�x�C

�A��

�ξA�X�����B�ʦ窫�O�W��A��K���ʡC�]�s�W�A�Φh�A���קK�J��|�ǬV�ܩi�f�����ΡA��������S��Ǭ��ΡC���F�����ΡA�[���j�åͳ�(Health Canada)��O���������b���~�ɳ̦n���Ӫ����M���ǡA�èϥΨ��μQ��(�t��DEET��Icaridin������)�ӫO�@�ۤv�C

�O�ѤF�s�W��Ԧh�ܡA�a�@�����B��ǨS���C�n�O�ت��a���޸����άO���{�����A�̦n�a�W�@�M�󴫦窫�M�O�x�Ϊ����~�M�C�t�~�A�s���L�B���A�@���B���U�M�Ӷ������U�A�ξA�a�@�������A�קK�ζ˩Τ����C

³���P��

���F�R�������A�i��a�@��²�檺�����A�p���G�B��q��(Energy bars)�B���G���ӸɥR��O�A�קK��}�C�ΰ��j�ɭP��O�����C�����̭ӤH���p��ܡA���y�Ӧh�ΤӤ֡A�K�o�u�I�v�W�s�S�Y���A�Ϊ̤����Y�C�n�`�N�������Ͱʪ��O�H�k���A���Χ����]�O�ѤF�N�U���a���C

��L

�H�W���򥻥��ƪ��~�A��L�p��s���B�����Q���B�a�L/�f��B���μQ���B���ΨšB���n�w�B�a�ϡB��q���B�p��������ϥ]/�ӤH�ī~�B�U�ΤM/������/���㵥�]�i�H�̻ݨD��a�C

��s���O�W�B�U�s��í�T���ߪ��n�U��A�a�L�B�f��M�����Q�������U�X�v���Ͱʪ��A�Y�O�g���]��@���D�ϨϥΡC�a�ϡB���n�w�B��q���B�U�ΤM�B�������B���㵥�A�h�i�H�קK�g���A�Y���M�ήɨ�A�ٯଣ�W�γ��C���~�ιB�ʥΫ~���`���㦳�h�\�઺���~�A�p�N���n�w�B�f��B��q�����\��]�p���@�˻��K��a���D�Ͳ��~�A�u����a�@��A�\��N���A���I�]�t�ᤣ�|�ӭ��C

���F���A�X���˳ơA�b���~���u�W�w�äF�Ѧۤv����O�]�ܭ��n�A�p�W�w�u��W�s��������𪺪Q���s�s�|(Grouse Grind)�A�g�`���H�]����O��������Y�U�s�A�O�P�ʦa�۶��u���A���L���W�����n�s�ȳy���M�I�A�~�k���s����H�W�U�s���H�ӻ��]���w���C

�t�~�A�n�s�H�w�����Ĥ@�ؼСA�ëD�@�����ɡA�ФŪ�������C�Y�J�U���s���ΰ~�k���q�A����§�����ΡC�åB�b�W���n�����|�����ʡC

�X��e���F�ɬd�a�ΡB���|���סA�٭n�Ŷq���|�O�_�}��B�����ɶ��B����Ѯ𵥸�T�C�W���n�H�W�o�ǡA�N�˳Ʀ��Ǩ���軴�K�B�z�𪺵n�s�I�]�A�o�өP���Ӫ��s�a�I

��h��T�i�s��hellobc.com/things-to-do/hiking�d�ߡA���֦U�j�s�|��T�i�Walltrails.com/canada/british-columbia�d�\�C