黑暗騎士運動空間 - 健身小教室 請到我們店內之花-🌹貴芬教練🌹來示範 許多健身新手,剛踏入健身房時 總會不知要從何開始下手 或者不會使用器材 以下影片將簡單介紹 針對特定部位如何進行有效訓練💪 - 影片內容為: 1.腿推機 2.平躺式腿推 3.哈克深蹲 4.機械式-下背伸展... | By ONCE Fitness單次健身(彰化縣-彰化市店)