在我們的生活和工作中，團隊合作是必不可少的，增強團隊凝聚力也是我們提升效率和達成目標的關鍵因素。那麼，一個由不同背景、個性和技能的成員所組成的團隊如何能夠快速建立起默契和凝聚力呢？破冰遊戲，簡單又高效！
這些互動小遊戲不僅能幫助新組成的團隊成員放鬆下來，同時也能讓他們在遊戲過程中增強對彼此的了解和聯繫，進而提升團隊凝聚力和合作精神。讓我們來看看都有哪些有趣的破冰遊戲能發揮大作用吧！
什麼是破冰遊戲？有什麼用？
破冰遊戲是用於團隊建設或社交活動的遊戲，也可以叫做團隊凝聚遊戲、團隊建立遊戲或者團隊溝通遊戲，旨在幫助參與者彼此熟悉，打破初次見面的尷尬或陌生感，或者深化已有的關係。
這些遊戲一般通過問答、小組活動或互動挑戰來鼓勵參與者分享彼此的想法、價值觀或個人經驗等，加強彼此間的了解。
破冰遊戲適用於各種場合，包括但不限於公司會議、工作坊、學校活動、社區活動或者任何需要團隊成員互動和了解彼此的場合。
破冰遊戲的主要用途包括：
- 增強團隊凝聚力：破冰遊戲通過促進團隊成員之間的互動和溝通，幫助建立信任和瞭解，從而增強團隊的凝聚力。
- 促進開放的溝通：透過破冰遊戲，參與者可以在輕鬆和開放的環境中分享他們的想法和感受，這對於建立開放和有效的溝通非常重要。
- 建立共享的經驗和回憶：破冰遊戲通常是有趣和難忘的，這些共享的經驗和回憶可以幫助團隊成員建立更緊密的連接。
- 舒緩壓力和緊張：破冰遊戲提供了一個非正式的、輕鬆的環境，讓參與者可以放鬆，減輕壓力和緊張感。
- 提升活動參與度：在會議、工作坊或培訓課程的開始階段使用破冰遊戲，可以激發參與者的興趣，提高他們對後續活動的參與度和投入感。
- 促進社交互動和溝通：破冰遊戲可以幫助人們卸下社交防衛，更自在地與他人溝通和互動。這對於增進團隊精神、建立信任和改善溝通都非常有幫助。
- 了解彼此：破冰遊戲經常需要參與者分享自己的經驗、興趣、價值觀等，這有助於團隊成員更深入地了解彼此。
- 起動和熱身活動：破冰遊戲也是一種非常好的起動和熱身活動，可以在正式開始會議、工作坊或課程前提升人們的精神和參與度。
不同類型的破冰遊戲
我們在設計或選擇破冰遊戲時，要考慮到遊戲的不同類型和形式，根據團隊人數、成員個性等來選擇不同的破冰遊戲：
小組破冰遊戲/Team building遊戲
小組討論型遊戲通常要求參與者在小組中討論某個主題或問題。這種遊戲有助於促進深度的溝通和理解，並能夠讓參與者從不同的視角看待問題。
團體小遊戲「兩真一假」
- 目的：讓團隊成員有機會分享自己的經驗和故事，並學習如何更好地了解和理解彼此。
- 團隊規模：任何規模的團隊都適合，但是如果團隊超過10人，可能需要更多的時間。
- 時間：大約15-30分鐘，具體取決於團隊的人數。
- 玩法：每個人都需要想出三件關於自己的事情，其中兩件是真的，一件是假的。然後，每個人都需要分享這三件事細節，其他人則需要猜出哪一件事是假的。
不尷尬的破冰遊戲「找出共同點」
- 目的：促進團隊成員之間的深度溝通和理解，並找出成員之間的共同興趣愛好或經理。
- 團隊規模：4-10人的小組比較適合。如果團隊規模太大，可以分成多個小組進行。
- 時間：大約10-15分鐘。
- 玩法：將團隊分成小組，每個小組需要討論並找出他們的共同點。這個共同點可以是他們的興趣、經驗、價值觀等。如果是在線上展開的活動，則可以分成不同小組，通過FigJam 等線上白板軟體工具，團隊成員各自在白板中畫出自己印象深刻事情的關鍵物品，通過相同物品來讓對應團隊成員進行故事分享，增進彼此的了解。
團隊合作 遊戲：活動和動作型遊戲
活動和動作型遊戲通常要求參與者進行某種形式的身體活動。這些遊戲通常很有趣，能夠帶來很多笑聲和樂趣，並且可以讓參與者在輕鬆的環境中互動。
合作遊戲「生存島」
- 目的：增強團隊的協作能力，並體驗在壓力環境下做出決策的感覺。
- 團隊規模：適合5-10人的團隊。如果團隊規模太大，可以分成多個小團隊進行。
- 時間：大約20-30分鐘。
- 玩法：告訴團隊成員他們被困在一個荒島上，必須列出10樣最重要的物品。每個團隊都需要解釋他們的選擇，並討論他們的決策過程。如果團隊有使用Monday.com之類的工作管理系統工具，也可以在這個時候派上用場，通過線上白板和協作功能在線上進行物品畫畫和討論。
信任遊戲團康「地雷區」
- 目的：提升團隊信任和溝通技巧。
- 團隊規模：2至6人的小組最佳。
- 時間：約30分鐘至1小時。
- 玩法：設置一個「地雷區」，其中散佈著各種「地雷」（例如：球、玩具等）。隊員必須蒙眼穿越地雷區，而其他隊員則需要用語言指導他們避開地雷。如果觸碰到「地雷」，則必須重新開始。
破冰活動：問答型遊戲
問題和答案型遊戲通常涉及到問一些問題，然後讓參與者回答。這些遊戲可以提供一個了解參與者的好機會，並且可以促進開放和誠實的溝通。
例子：「問題箱」是一種簡單但有效的問答型破冰遊戲。參與者寫下一個他們想知道的問題，然後把它放進一個箱子，然後每個人抽出一個問題並回答。
團體合作遊戲「快問快答」
- 團隊規模：10-20人
- 時間：約15分鐘
- 如何玩：參與者分成兩組，每個人都將回答同一個問題，例如「你最喜歡的電影是什麼？」或「你最想去的地方是哪裡？」。這個遊戲可以迅速提升團隊的能量，並讓每個人都有機會發言。
- 推薦原因：這個遊戲簡單且快節奏，適合在短時間內提升團隊的活力和默契。
溝通體驗遊戲「你畫我猜」
- 團隊規模：10-20人
- 時間：約20-30分鐘
- 如何玩：
- 建立白板：在FigJam建立一個新的線上白板，並邀請所有團隊成員加入。
- 分配角色：參與者被分成兩隊，每隊選出一個人作為「畫者」，其餘人員作為「猜者」。 「畫者」的任務是畫出一個被指定的詞語或短語，「猜者」需要盡快猜出畫的是什麼。
- 進行遊戲：遊戲開始時，「畫者」在FigJam白板上開始繪畫，同時「猜者」開始猜測。 在每一輪中，第一個猜出正確答案的隊伍獲得一分，然後換下一位「畫者」進行新的一輪。
- 遊戲結束：遊戲在預定的時間結束，或當所有的字詞/片語都被畫過一次。 最後，總分最高的團隊贏得遊戲。
- 推薦原因：這是一款充滿趣味和挑戰的遊戲，不僅可以提升團隊成員的創造力和想像力，還可以增強團隊之間的溝通和協作。 此外，由於遊戲過程中需要即時的互動和回應，因此也有助於提高團隊的反應速度和協調能力。
角色扮演型遊戲
角色扮演型遊戲要求參與者扮演某個角色或狀況。這些遊戲可以提供一個理解和體驗不同觀點的機會，並且可以提高參與者的同理心和理解能力。
例子：「生存島」是一種常見的角色扮演型破冰遊戲。參與者被告知他們被困在一個荒島上，然後要列出他們認為在這種情況下最重要的10樣物品，並解釋為什麼。
人際互動小遊戲
團康破冰遊戲「問題熱土豆」
- 目的：為了瞭解彼此並建立關係。
- 團隊規模：4-10人最佳。
- 時間：約15-30分鐘。
- 玩法：所有人坐成一個圈，然後將某個小物件（「熱土豆」）傳遞給下一個人，同時問他們一個問題（例如，「你最喜歡的假期是什麼？」）。
Team buildoing小遊戲「擊鼓傳花」（線上版本
- 團隊規模：10-20人
- 時間：約20-30分鐘
- 如何玩：
- 創建白板：在FigJam創建一個新的在線白板，並邀請所有團隊成員加入。
- 準備遊戲：在白板上繪製一個圓形，圓圈上有與參與者數量相同的位置（可以用頭像或名字表示）。在圓圈旁邊，創建一個問題列表，例如「你最喜歡的電影是什麼？」或「你最想去的地方是哪裡？」。
- 進行遊戲：遊戲開始時，選擇一個參與者作為起始點，並從問題列表中隨機挑選一個問題。這個參與者必須在規定的時間內回答問題，然後選擇下一個參與者（可以是他左邊或右邊的人）來回答新的問題。
- 遊戲結束：遊戲可以在所有的問題都被回答過，或者達到預定的時間後結束。這個遊戲沒有明確的贏家或輸家，所有人都是遊戲的參與者和享受者。
- 推薦原因：這個遊戲充滿樂趣和驚喜，可以迅速提升團隊的活力，並讓每個人都有機會發言和分享自己的想法。此外，由於遊戲過程中需要快速思考和反應，所以也能夠訓練團隊成員的反應能力和溝通技巧。
多人團康遊戲/多人活動遊戲
團隊合作遊戲「人體連字遊戲」
- 團隊規模：10-30人
- 時間：約20-30分鐘
- 如何玩：所有人站成一個大圈，然後傳一個動作和聲音，下一個人需要模仿前一個人的動作和聲音，然後再加上一個自己的動作和聲音。這個遊戲需要集中注意力，並需要大家互相協作才能成功。
- 推薦原因：這個遊戲可以增加團隊的凝聚力，並且整個遊戲過程也會十分有趣，能讓團隊成員很好地進行放鬆。
團體破冰遊戲「人體雕像」
- 團隊規模：10-20人
- 時間：約20分鐘
- 如何玩：分成小組，每個小組需要用他們的身體來創造一個雕像或場景，例如「在海灘上」或「在動物園」。這個遊戲需要創造力和協作，並可以讓大家在輕鬆的環境中互動。
- 推薦原因：這個遊戲鼓勵創造力和團隊協作，並且可以創造許多有趣和難忘的瞬間。
團隊向心力遊戲「繩索挑戰」
- 目的：提升合作並建立信任。
- 團隊規模：8至20人最佳。
- 時間：約1小時。
- 玩法：所有人必須合作，用一條長繩索在地面上形成特定的形狀（例如，星形、正方形等），規則可能包括不可說話或繩索不能離開某人的手。
團隊遊戲/團體動力遊戲
團隊活動遊戲「盲人行走」
- 目的：提升信任和溝通。
- 團隊規模：2至10人的小組最佳。
- 時間：約30分鐘。
- 玩法：每個小組選擇一個人作為「盲人」，其他人需要引導這個「盲人」通過一個預先設定的路線或障礙區。「盲人」必須完全依靠其他隊員的指令來完成挑戰。
簡單團體遊戲/分組遊戲
簡單團隊合作遊戲/分組簡單破冰遊戲「蛋生存挑戰」
- 目的：提升創新思考與團隊合作。
- 團隊規模：分為3至6人的小組最佳。
- 時間：約1小時。
- 玩法：每個組別獲得一顆雞蛋和一些材料（例如，棉花、氣球、膠帶等），目標是設計一種方法使雞蛋從高處掉下來時不會破。
團隊小遊戲「橋樑建設」協調和策略破冰遊戲
- 目的：提升團隊協作和策略規劃技巧。
- 團隊規模：分為4至8人的小組最佳。
- 時間：約1至2小時。
- 玩法：每個團隊獲得一些材料（例如：木棒、繩子、紙板等），並需要在指定時間內建造一座橋樑。這個橋樑必須足夠強壯，能讓一個小球（例如：乒乓球）從一端滾到另一端。時間結束後，首先完成且成功通過小球的橋樑獲勝。
- 推薦原因：這個遊戲可以促進團隊成員之間互相討論，增進彼此的合作關係。而且如果大家有使用ClickUp 之類的協作工具，也可以在線上進行道具規劃和演示，同時一起熟悉工作軟體程式的操作使用方法。
活動闖關小遊戲
團隊競賽遊戲「尋寶遊戲」（活動闖關破冰小遊戲）
- 目的：增強團隊協作並提升溝通與問題解決技巧。
- 團隊規模：分為4至10人的小組最佳。
- 時間：約2至3小時或更長。
- 玩法：提供各組一些線索或謎語，他們需要根據這些線索找到「寶藏」。
分組對抗遊戲/分組對抗團康遊戲
合作遊戲團康「即興創作」
- 目的：提升創新思考，同時也是一種輕鬆的娛樂活動。
- 團隊規模：分為2至10人的小組最佳。
- 時間：約30分鐘至1小時。
- 玩法：給每個小組一個主題或情境，他們需要在有限的時間內創作並表演一個短劇。這個遊戲需要團隊成員快速思考並協同合作。表演結束後，可以進行投票選出最佳表演。成員們可以直接通過FigJam 線上白板進行腦力激盪和之後的投票。
挑戰性團隊破冰遊戲「結構塔」
- 目的：提升創新思考與團隊合作能力。
- 團隊規模：分為3至6人的小組最佳。
- 時間：約1小時。
- 玩法：每個團隊獲得相同的材料（例如：紙杯、紙盤、膠帶等），並需要在指定的時間內建造一座「結構塔」。塔必須能夠自我支撐且盡可能高。在時間結束後，最高的塔獲勝。
創意團隊破冰遊戲「沙漏盲畫」
- 目的：提升溝通技巧和團隊協作。
- 團隊規模：分為2至6人的小組最佳。
- 時間：約30分鐘至1小時。
- 玩法：每個團隊選擇一個人作為「藝術家」，而其他隊員作為「指導者」。「藝術家」被蒙住眼睛，並在手中拿著畫筆和畫板。「指導者」必須描述一個圖像或形狀，而「藝術家」則需要根據指導者的描述來畫出圖像。完成後，可以通過投票來選出最佳的圖片。同樣，這個遊戲也可以通過FigJam 的線上白板協作和投票功能，在網路上也能舉行。
這些遊戲都能夠提升員工的團隊精神、創新思考和問題解決能力，同時也能加強他們的溝通與協作技巧。
怎麼選擇適合的破冰遊戲？
選擇適合的破冰遊戲需要考慮許多因素：
參與者的年齡、性別、興趣和文化背景
不同年齡、性別、興趣和文化背景的人可能對不同的活動有不同的反應。選擇遊戲時，要確保它適合所有人，並且沒有排除任何人。例如，選擇的遊戲不應該偏向任何一種性別，不應該偏向某種特定的興趣，也要尊重所有人的文化背景。
活動的目的和時間
破冰遊戲的目的可以非常不同，從簡單的使人們放鬆和娛樂，到幫助團隊建立信任和促進深度的溝通。選擇的遊戲應該與活動的總體目的相符。此外，時間也是一個重要的考慮因素。如果時間有限，可能需要選擇一個簡單且快速的遊戲。
參與者的數量和活動的地點
參與者的數量也會影響適合的遊戲類型。一些遊戲可能適合小組，而其他遊戲則適合大型群體。同樣，活動的地點也會影響遊戲的選擇。如果空間有限，可能需要選擇一個不需要太多移動的遊戲。
使用高效策劃工具：Monday.com、ClickUp、Notion、FigJam
選擇適合的破冰遊戲可以幫助團隊成員更好地互相了解，增強團隊凝聚力，我們可以通過使用軟體工具來幫助我們提高破冰遊戲的策劃效率：
了解團隊的需求和偏好：使用調查工具收集團隊成員的興趣和偏好。 這可以透過建立Notion docs文檔頁面來完成，在上面列出一些可以選擇的破冰遊戲，並讓團隊成員投票選擇他們最喜歡的遊戲。
使用Monday.com進行規劃和組織：在了解了團隊的需求和偏好後，也可以使用Monday.com來規劃和組織這些遊戲。 例如，你可以創建專案項目，列出所有的破冰遊戲，分配負責人，並追蹤策劃和實行進度。
使用ClickUp分配任務：在你確定了破冰遊戲後，你可以繼續使用Monday.com，或者可以使用ClickUp來分配任務，例如準備道具、設置場地等。 每個任務都可以分配給一個或多個團隊成員，並設定截止日期。
使用FigJam進行即時協作：在遊戲進行時，你可以使用FigJam或者ClickUp進行即時協作。 例如，你可以創建一個共享的白板，讓團隊成員在上面繪畫、寫字或添加貼紙，以此來參與遊戲。
具體的做法可能需要根據你的團隊的具體情況和需求進行調整。總的來說，選擇適合的破冰遊戲需要仔細考慮參與者的特性和需求，以及活動的具體情況。記住，最重要的是確保遊戲對所有人都是有趣和包容的，並且能夠達到預期的效果。
每一款破冰遊戲都有其獨特魅力和優點，可以在不同場合和背景中使用。無論你是領導者、團隊成員，或者只是想為社交活動增添樂趣，這些破冰遊戲都能為你提供寶貴靈感！
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關於破冰遊戲的常見問題（FAQs）
破冰遊戲是一種特殊類型的遊戲，旨在讓一群不熟識的人更快地熟識彼此，或者讓已經熟識的人進一步加深了解。這種遊戲通常在會議、工作坊、訓練課程、隊伍建設活動或者社交活動中使用。
首先，破冰遊戲可以幫助參與者放鬆並讓他們更自在地參與活動。其次，它可以促進團隊建設和團隊精神。最後，它可以幫助參與者更快地了解彼此的興趣和優點，從而在日後的互動中更好地合作。
選擇合適的破冰遊戲需要考慮以下幾個因素：參與者的年齡、性別、興趣、文化背景等；活動的目的；活動的時間和地點；以及參與者的數量。
網上有許多資源可以提供破冰遊戲的靈感，如專門的遊戲網站、教育網站和團隊建設網站。你也可以參考其他人的經驗，或者自己創建破冰遊戲。
破冰遊戲可以根據需要的時間來調整。有一些破冰遊戲只需要幾分鐘，而有些則可能需要半小時或更長。適當的時間取決於活動的目的和參與者的時間表。
並非如此，破冰遊戲可以在室內或室外進行。實際上，有些破冰遊戲特別適合在室外進行，例如接力賽或尋寶遊戲。
如果參與者對某個破冰遊戲的反應不熱烈/很冷淡，那麼你可能需要換一種遊戲或者改變遊戲的方式。你可以試試更有趣、更具挑戰性或者更直接的破冰遊戲。最重要的是，破冰遊戲應該是一種讓每個人都能享受的活動，而不僅僅是一種任務。
