辰亦儒的微博_微博

辰亦儒

辰亦儒

演員 歌手 主持人
超过200万人正在使用
#隔离生活全记录##辰亦儒的14天健身计划##辰亦儒# 当当当当,终于出关了,我只能说,外面的空气真的好甜,还想要我们去哪里签售会呢,等你哟~辰亦儒超话 L辰亦儒的微博视频 ​​​​
#隔离生活全记录##辰亦儒的14天健身计划##辰亦儒# 隔离即将进入尾声,但是还是要认真的分享我的健身计划,今天明天我们会专注于手臂,就是昨天我和@郭品超Dylan 在做的部位,今天更详细的解说哦,大家也可以试试看💪,去除拜拜袖不是梦。辰亦儒超话 L辰亦儒的微博视频 ​​​​
辰亦儒郭品超举哑铃大赛
上海隔离生活即将结束👍#辰亦儒郭品超pk举哑铃# O辰亦儒的微博直播 ​​​​
#微博live秀##隔离生活全记录##辰亦儒# 就是明天4/12 晚上8:00我要直播了,跟大家分享一下隔离生活,还有我的好邻居室友@郭品超Dylan 一起聊天,还有谁要和我连麥大家都可以问我问题哦~明天晚上八点见😉辰亦儒超话 ​​​​
#隔离生活全记录##辰亦儒的14天健身计划##辰亦儒# 周末好,今天来练个背好了,最近都是用比较认真的态度在跟大家分享,健身同好欢迎加入。虽然在隔离,但是周末总有一种悠闲感,风和日丽的上海I like it👍辰亦儒超话 L辰亦儒的微博视频 ​​​​
#隔离生活全记录##辰亦儒的14天健身计划##辰亦儒# 我知道大家最爱练的就是胸,好啦,女生可能是臀腿,今天跟大家分享一下上中下内外胸,没错,就是这么胸,请看~辰亦儒超话 L辰亦儒的微博视频 ​​​​
#隔离生活全记录##辰亦儒的14天健身计划##辰亦儒# 今天来清肺润喉一下,我煮的这个梨汤,通常要加什么呀?然后要煮多久呀?在线求答案😬🙏辰亦儒超话 L辰亦儒的微博视频 ​​​​
#隔离生活全记录##辰亦儒的14天健身计划##辰亦儒# 隔离的时候想更深入地聊聊健身,让大家知道这几年学到什么,经验分享交流,才能事半功倍,这几天会有各个部位的不同训练方法哦,不只我的粉丝朋友们,所有的健友们一起来看看吧💪辰亦儒超话 L辰亦儒的微博视频 ​​​​
#隔离生活全记录##辰亦儒的14天健身计划##辰亦儒# 这个三餐离我健身的标准少油、少盐以及高蛋白质还是有点差距😅,不过让我体会了一件事,要惜福,这个是我隔离最大的收获,”珍惜你所拥有的”辰亦儒超话 L辰亦儒的微博视频 ​​​​
#辰亦儒的14天健身计划##隔离生活全记录##辰亦儒# 晚上好,这次隔离和我的好兄弟@郭品超Dylan 一起飞,满满的安全感,兄弟们就是互相分享、互相照料,把对方的事当作自己的事。你给我一分我会给你十分(虽然我的兄弟们都也给我十分👍)还有清明时刻大家一起慎终追远,一切安康🙏辰亦儒超话 ​​​​
#隔离生活全记录##辰亦儒的14天健身计划##辰亦儒# 我又进入时光屋了,每次隔离完我怎么觉得自己又变壮了,因为可以更专心的做自己喜爱的事,绝对可以更事半功倍,加油💪辰亦儒超话 L辰亦儒的微博视频 ​​​​
#辰亦儒的14天健身计划##隔离生活全记录##辰亦儒# 其实这个标题对我来说好像不止这14天,我天天都在健身计划中😂,不过在隔离的时候做一些自己喜欢的事情,你会发现时间过得非常快,而且会有满足感,今天跟大家分享一下我叫的外卖还有我朋友叫的外卖🤷‍♂️辰亦儒超话 ​​​​

正在加载中,请稍候...