长时间坐着工作,如何选择舒服的椅子?

本题已加入知乎圆桌 » 拯救上班「卒」 ,更多「办公室健康」讨论欢迎关注。职场虽辛苦,上班族不「卒」! 本题已加入圆桌 » 「买一件好家具」 ,更多「…
关注者
35,538
被浏览
9,289,466

701 个回答

6年过去了,我终于来更新了!

关于Aeron

创业那么多年来,公司买的最值的东西了。累积到现在已经买了块2000把了,质量非常非常可靠,材料耐用耐脏,大部分六年前的椅子拿出来就和新的一样一样的。而且官方有12年保修,极少数几把坏了的也都修旧如新了。

关于World Chair

质量和耐用性和Aeron比就差距有点大了(果然是一分钱一分货 )扶手损坏和网面破损率都比较严重,不知道是不是我们购买批次的问题,反正办公室最近装修会议室椅子没再选World Chair了。

关于冈村Contessa

曾经作为Aeron的替代方案(毕竟便宜一点...),我们进过一批。这椅子坐感没有什么问题,后靠回馈力度的调节没有Aeron那么多,没那么精细,但是调起来要方便的多。但是我们为办公室选的基础款网眼材料的椅子相比Aeron有个非常明显的缺点——黏毛和不耐脏。同样是黑色,时间一长在办公室和原来的Aeron对比就非常显眼,所以我们之后也就没继续采购。

值得一提的是我自己办公室和家里用的是Contessa,因为他有皮质和带头枕的款看起来比较壕 但是老实说皮质没有Aeron的网眼透气舒服,头枕除了睡觉和卖相也没其他作用……(然而我从不坐椅子上睡觉)

关于最近几年流行的电竞椅

去年香肠派对比赛有幸坐了一下赞助商提供的电竞椅,坐感和正统人体工学椅的差距不是一点半点呀,基本上我14年答案里的三个关键点都没做到...

电竞椅的造型其实模仿的是赛车运动座椅来的,然而赛车运动的座椅完全是为了轻量化和包裹性来设计的,这些都是和舒适性相悖的。而最舒适的汽车座椅其实就是沙发了……(想象一下劳斯莱斯 )

-----2014年的原答案-----

看了下几个热门答案,质量实在不高……
说实话这个问题我还是挺有话语权的,因为我为自己的公司买了五百多把Aeron Chair,两百多把World Chair。在工作椅上的花费近五百万元,在购买前当然也做了非常缜密的比较和分析,至少亲自长时间坐过比较过Herman Miller、Humanscale等大牌的几乎所有办公椅产品,我的建议肯定会比单纯摘录网上资料的信息靠谱得多

先说下我觉得区别一把工作椅好坏的3个关键点,这3点也通常是一般椅子完全做不到的。

1. 扶手

新手最简单判断一把椅子好坏的方法,就是看椅子的扶手是连接在椅背上的还是座垫上的,扶手连接在椅背上的椅子,当后仰时,扶手能和人的背保持同样的角度,获得舒适的手臂支撑。

图为扶手与椅背相连的Aeron

而差一点的椅子扶手是连接在座垫上的,而当后仰时,座垫倾斜的角度和椅背也就是人的腰是不一致的,导致后仰时,手臂无法很舒服的摆放。

图为宜家的马库斯


扶手的结构在舒适感上可能还没有那么的重要,但确是检验一把椅子好坏最简单的一个方法,因为这一个简单的设计足以表明椅子制造商的态度。而从这一点上,很多答案里提到的DXRACER赛车椅啊,宜家的马库斯啊,都是第一步就不及格的椅子。

2. 腰托

说到椅子的舒适感,最重要的应该就是腰托,岁数越大对这个越敏感,我以前年轻的时候对椅子完全无所谓,不带靠背的木板凳都可以坐半天。现在30岁了腰就开始不行了,没好椅子真心坚持不住。

腰托这个要看起来就不是简单有和没有的区别了,因为虽然很多椅子都会放一个大大的腰托,但是坐起来一点感觉也没有。其实腰托可能是整把椅子技术含量最高的一个部件,一定有复杂的机械机构与整把椅子相连,当然最真实的检验方法还是要靠自己来坐,不论各种姿势,椅背是否能够完整的把背部包裹起来托住。

另外高级一点的椅子例如Aeron是可以腰托前后调节的,更容易调整到自己舒服的位置。

图为Aeron的Y字腰托

3. 椅背倾斜力反馈


不同的人之间体重不同,所需要的椅背倾斜力度其实是不一样的。而普通的椅子的倾斜力度是固定的,导致体重轻的人靠不下去,体重重的人则一下子就靠到了底,不但没有承托感还容易坐翻掉。
而Aeron的解决方案是可以通过手动精细调节倾斜力度,让每个人都找到合适自己体重的力度,所以每把Aeron都是很有量身定制的唯一感的,坐习惯以后,换其他椅子都会坐不惯。但是同时也带来了其他问题,例如我的椅子我老婆就完全坐不了(靠不下去)。而且Aeron的这个功能特别不方便调节,所以特别不适合会议室,或者24小时换班的客服等需要换人坐的椅子。
从这点上 Humanscale 的 World Chair 解决得比较好,通过巧妙的设计让座垫承受的体重成为靠背阻力的一部分,让不同的人都可以舒适的体验,所以我们公司会议室和客服区选的都是 World (是的,我们客服坐得也是几千块的椅子,熬夜的工作更需要好椅子)。

其他


以Aeron为例,他的功能可能是最全的,扶手高低、内外可调,座椅可前倾(对很多人没用)等;滚轮的灵活性远好于宜家之类的椅子,即使人不坐在上面轮子也能获得很好的抓地力;可选地板轮方便在木地板上使用;透气的网眼材料让长时间使用都不会觉得闷(这点对长时间办公非常重要,椅背网眼很容易、座垫网眼则很少有椅子做得好,Aeron和World在这点都做得很好)

好吧,差不多就是这些,本来只是想简单的说一下那些高富帅椅子好在哪里,没想到一不小心写了那么多。椅子这东西确实是一分钱一分货,反正目前我还没找到价格1000以内符合我这些要求的好椅子。如果要推荐的话我还是选择 World Chair,性价比会高许多(两千多),而且不需要Aeron那么复杂的设置(在我们公司那么久实际用下来,不少同事还是完全不懂如何调节的)。家里或者公司人多可以方便轮流坐。

图为我们公司会议室的World Chair

声明一下不要私信或者评论问我价格多少去哪里买了。公司批量买的话自行联系当地经销商,价格有大幅优惠空间(取决于购买数量,价格自己谈)。给自己单独买的话还是自己搜吧,以下京东链接供参考:

这个提问,真的是问到我心窝窝里去了,长期对着电脑码字的我,一款舒服的椅子真的是太太重要了!

可以毫不夸张的说,除了睡觉时间,每天用的最多的就是这个椅子了,能坐着绝不站着的我,不管是码字,还是追剧,打游戏,我都要坐一坐,可以说这把椅子比男朋友还要亲。

了解这款产品之前,先来了解一下什么是人体工学椅?知己知彼百战百胜,只有先了解清楚了,舒适的椅子都可以任君挑选哈!

一,什么是人体工学椅?

它是以“人体工程学”理论,对人们在使用电脑椅的过程中的各个数据进行汇总;并依据人体工程学数据为基础结合现代椅子制作工艺技术,研发出的适合人体正确坐姿,调整舒适度的电脑作业椅子。

二,功能原理

人体工学椅主要从以下几方面调节疲劳:

1、头部

头枕的高度和旋转可以调节,能让使用者颈椎自然贴合头枕,规范坐者的坐姿,将抗办公享受。当头枕的高度完全支撑你的颈椎部时为最佳位置。

2、椅背

腰部的最佳支撑位置是第三、第四脊椎,整个椅背可高度调节,轻松简易就能满足不同使用者的需求,减轻腰椎骨承受的大部分人体重量。

3、腰靠支撑

分离式活动腰靠,回弹力集中在活动腰靠上,给使用者最紧贴的支撑。活动腰靠通过调节弯曲度使整个下背放松舒适的贴合于腰背,让背脊椎骨得到放松,从而解除背脊椎骨的疲劳度。

4、扶手

调节扶手高度及角度,让手和台面更加平顺的过渡防止鼠标手产生。

三,人体工学椅的特点

人体工学椅设计大方,独特、时尚、轻巧,普遍应用于现代家庭、办公电脑,娱乐、休闲、会议室等新型环保健康椅。

同时角度可以自由调节、无级无段锁定、弧形贴背设计、弓形架强度及弹性处理、扶手弧形流线处理等,设计原则释放自然,人性调节,适合多种体型调节。

四,西昊人体工学椅

我看上的是这款西昊Doro-S300人体工学椅,更舒适的坐感,对于长时间办公有很大的帮助,中午,还可以躺着休息一会儿,舒适感真的是超出我的期待值哇!

1、轻云网布
在材质上使用的是,进口的天鹅绒和美国杜邦弹性体两种特殊材料编织而成,摸上去柔软舒服,细腻亲肤,这种材质透气散热,特别的经久耐用。

2、太空底盘
传统底盘采用弹簧,压下去比较费劲,起身还需要解开后仰锁定,操作繁琐,椅背的力还会把人弹回来。

S300采用航空碳纤维簧片,只需要很轻的力就可以控制椅背的后仰角度,即便不锁定后仰角度,也能做到任意角度悬停,坐感线性比较柔和,坐仰都很轻松。

3、浮翼腰托
最舒服的就是这个变向浮翼腰托了,结合四簧自适应浮动支撑,浮翼腰托气杆可调90°-105°撑腰角度,可以90°正坐水平撑腰,也可以105°后仰精准托腰。

靠上去真的是特别的舒适,就像推拿师傅给腰部做按摩一样,对于平时经常久坐腰就很疼的我来说真的是太给力了。

4、6D扶手
6D仿生关节扶手功能,可以根据手肘关节仿生设计,像手臂一样自由灵活。

不管是正常办公,还是休息放松,打王者的时候更像是得力的助手一样,再也不用担心手臂酸痛的问题了。

5、悬挂椅背
西昊在业内首次采用独立分区结构设计,研发出了这款伸缩式椅背。

就算是不同身高的小伙伴也完全可以担心了,创新悬挂椅背,可以自由的伸缩,椅背上半部分可以四档升降调节,不同的身高调整不同的舒适位置,撑腰又撑背,真的是巴适。

6、缓震座垫
座垫设计采用四簧结构支撑,就像是汽车座椅,可以均匀支撑,不管是办公休闲还是躺下休息,座垫减震功能,感觉上真的是放松舒适。

7、椅背联动后仰

椅背与座垫的连接,采用了四点联动设计,可以与椅背协同调整,当椅背后仰时,座垫也会感应人体姿势变化自行退位,躺靠都会很放松。

另外椅随腰动,后仰时腰靠可以顶到腰椎,让腰部非常的舒服不说,就连顶大腿的情况也不会再发生了。

8、一体式流瀑颈枕

区别于传统的头枕设计,支撑功能是在颈部,而不是头部。

一体式连背头枕用起来简直太舒服哇,头枕在上面没有错落感,头颈肩背贴合更顺畅,躺在上面真的好放松,柔软轻盈的感觉,就像是靠在沙发上, 疲惫一扫而光,简直是太治愈了。

长时间坐着工作,一把舒适的椅子真的是太重要了,不管是送男票送女神还是自用真的是谁用谁舒服哇~

心动不如行动,早买早享受,啥也不说了,戳一戳下方链接就能轻松带回家享受啦~

嗨你好呀,我是@阳光下的开心果,是一个自由又快乐的种草官,如果我的回答对你有帮助,别忘了动动你的发财小手点个赞呀~

最后感谢屏幕前的你耐心看到这里,祝愿我们每个人都心想事成,财源滚滚!!