SPA和足道有什么区别?

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SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢,满足人体视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉达到一种身心畅快的享受。

SPA所精心营造的氛围别具情调:在轻音妙曼、 芳香又袅袅的雅致空间里,享受技师以手抵心得按摩,吮吸采自森林原野的植物所散发出的清新气息。一切是如此温馨宁静,烦忧尽忘。

五感养生

视觉;环境、灯光,人的神经中枢会对颜色 产生共鸣和拒拆的感觉,而光色的不 同可 达到的光疗效果。

触觉:按摩。灵巧温暖的双手,强弱适中的力道,可引起顾客个个感觉的感受器,轻松愉悦的舒适感会油然而生。

听觉;SPA减压音乐。和谐的曲调使脉搏和呼吸次数减少,使用在SPA中有助于提高放松效果,发挥辅助功效,获得松驰身心的附加效果。

嗅觉:芳香精油。使用芳香精油,通过香气对人体心理、情绪、精神产生的不同作用,达到一定的预期效果。

味觉:茶水、甜品。不同的物质有不同的味感,会产生不同的反应。

SPA的项目内容

冥想放松、肩颈、腰背、腿部前后侧、腹部、腋下淋巴、胸部、头部、采耳、泡浴、去角质。

SPA的项目种类

淋浴(泡浴)按摩、热石。

SPA的流程

1.根据自己的喜好和需求选用精油

2.淋浴,利用水流的冲击和水蒸气的熏蒸,在一定程度上松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经,配合各种芳香精油按摩,排出体内毒素。

3.全身精油按摩。手心的温度,肌肤知道,脱掉伪装,做回真实的自己。

4.热敷。既可以去掉身上的浮油,又可以促进精油的二次吸收。

5.一杯茶。一杯好的茶水才是SPA完美的结束,可以促进新陈代谢有助于排毒。

足道指足部按摩,我们称为足浴,能够促进人体血液循环。足浴主要是按摩人体足部,有些也会顺带包括肩部、头部、背部、四肢的按摩。

足疗的原理

人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12条经脉,

其中有6条起于足部,脚是足三阴之始,

足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。

如果能坚持睡前用热水洗脚,能刺激这些穴位,促进气血运行

调节内脏功能、舒通全身经络,从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。

现代医学认为,脚是人体的"第二心脏",

脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连,与人体健康息息相关。

因此,经常用热水洗脚,能增强机体免疫力和抵抗力,具有强身健体、延年益寿的功效。

足疗的作用

促进血液循环

血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动,输送营养,排出废物。促进血液循环对机体

的健康至关重要。健康人都有一双脚,但您有没有想过脚承受着多大的压力? 每走一步,

一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天,您的双足要承受260万千克的

压力。这一数字大约相当于4 万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。

脚在人体中距心脏最远,如果脚部末梢循环产生障碍,很容易导致血液循环不畅,进而

导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩,可使足部的血液循环顺畅

,促进全身血液循环,加速机体新陈代谢、补充营养,使您的机体健康、正常地运转。

做足疗的注意事项

、进行足浴时注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃),最好能让水温按足部适应逐步变热。

、做足疗保健的时间在30-40分钟为宜,只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间,才能保证药物效力的最大发挥。

、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。

、足浴足疗时,有些药物外用可起泡,或局部皮肤发红、瘙痒。

、足浴所用外治药物,剂量较大,有些药物尚有毒性,故一般不宜入口。同时,足疗完毕后,应洗净患处,拭干。

、在进行足浴时,由于足部及下肢血管扩张,血容量增加,可引起头部急性贫血,出现头晕、目眩

、有出血等症状患者,不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者,足部按摩时间不宜过长,一般不超过10分钟。

、在做足部按摩时不宜吃食物,这样会加重胃的负担,可能会造成恶心呕吐。

强调足道,并以此为卖点的店,大概率是纯绿色的店。尤其是那种进门一个大厅,放木桶,基本没啥私密空间的店。

说SAP,但标价很高,又强调私密性好,环境好的店。大概率有失足可护,至少能坐半套。