賀年禮盒2021｜素食/熬雞精/無糖/營養之選！9大拜年送禮必備推介（營養師教你消滯貼士）

此外，金玉滿堂套裝（HK$688）包括6款Omni系列精選產品，如南瓜薑黃紅藜麥燕麥奶年糕、OmniPork 新餐肉、OmniPork 新肉絲、OmniPork 新豬肉、新豬肉松露日式餃子、新豬肉水晶餃、新豬肉燒賣，茹素朋友一定Like！

新年禮盒推介2：老協珍

提到養生保健，很多人都會立即聯想到喝雞精，營養豐富，亦可增強免疫力！台灣品牌「老協珍」主打熬雞精、美顏飲等養生食品，最近推出不少新春限定的禮盒供選擇，包括【新春限定】熬雞精禮盒（14入）3盒組（HK$1,990），精粹上等老母雞深層精華，以天然複方慢工細熬，並經SGS檢驗合格，零膽固醇、零激素與無塑化劑溶出，購買有機會享優惠免費送Le Creuset琺瑯鋼鍋20厘米（Cherry Red），數量有限。

新年禮盒推介3：好茶養生

如果想送健康又特別的禮物，不妨留意本土手工品牌「好茶養生」推出多款好意頭的節日禮盒，包括花開富貴養生茶禮盒、金玉滿堂養生茶零食禮盒等，配合紅噹噹的包裝，充滿新年氣氛！

花開富貴養生茶禮盒（HK$138）一盒有12款不同功效的養生花茶，例如養陰生津的桂花雪梨茶、舒緩情緒的寧神安睡茶、美容養顏的石斛花茉莉茶等，好好調理身體，迎接新一年挑戰！

新年禮盒推介4： 望月Patisserie La Lune

100% 香港本地製造「望月」，推出不同的新春賀年曲奇禮盒，多款精選口味包括「經典口味雜錦曲奇禮盒」、「蝴蝶酥禮盒」以及三款脆脆系列禮盒等。

其中脆脆系列選用法國Valrhona朱古力，配合鬆脆脆米，口感豐富，例如紅桑子脆脆果香酸甜，柚子脆脆清香優雅，一紅一白，顏色搭配賞心悅目，而今年新加入的黑朱古力脆脆，選用了Valrhona單一產地朱古力 ILLANKA 63%，朱古力香氣特別豐富微妙，前調有日曬莓果、葡萄等等熱帶氣息，緊隨則是烤烘過的堅果作結，混入薄脆片及脆米，令黑朱古力脆脆食味更怡人。

新年禮盒推介5：健康網購 health.ESDlife

迎接農曆新年，準備賀年食品、新年禮盒外，亦有不少人會訂購生果，送禮或自用都適合，在健康網購 health.ESDlife上，可以找到「Fresh Checked 健康補給組合」（HK$85），有助補充身體所需營養、維他命C；以及深受很多人歡迎的香印提子450克（HK$188），韓國直送！

新年禮盒推介6：安記

海味營養豐富，想揀選送禮的話，就要Bookmark安記健康素食禮盒（HK$380）！內含多款優質素食乾貨包括：花菇、雲耳、姬松茸、雪耳、黃耳、蟲草花。適合素食者，精美禮盒裝，為親朋戚友送上祝福，還是自用皆宜。

新年禮盒推介7：花研草說 MZK Life

花研草說 MZK Life是成立於2012年的香港品牌，主力推廣『石斛・新茶療』及食療，調製出有多款功效的「凍齡‧茶」及「凍齡‧貓茶」系列養生花茶，全天然、無糖、無添加，通過SGS農藥測試。

近日推出節日限定的大紅大紫．新春貓茶 | 便攜禮盒（限時特價HK$168），禮盒包括兩盒皇牌凍齡．貓茶，消脂嫩膚完美配搭，可愛獨特的貓茶造型更是錦上添花，配有喜氣洋洋的便攜外盒，輕巧方便，為您的至親送上健康的祝福。

新年禮盒推介8：The Cakery

愛健康又饞嘴，或者素食朋友有口福了！西式甜品店The Cakery主打純素、無糖及無麩質等理念，最近推出農曆新年曲奇及朱古力禮盒（HK$598），包括以新疆紅棗製成的紅棗曲奇；用台灣純素牛油製成的金萱烏龍牛奶曲奇；以薑糖和薑蓉製成的薑味曲奇；以及法式無糖果仁朱古力。

新年禮盒推介9：一田超市 黛絲物語

拜年講心意，人來不到，禮都要到！由1月26日至2月15日，一田超市舉行「満福祈願」賀年食品節，素食風氣大為盛行，不妨留意黛絲物語超級食物素麵禮盒（特價$88/盒） ，以紅菜頭、羽衣甘藍、牛肝菌、三色藜麥四款超級食物為原材料，100%香港人手製造。

而同樣是本地出品的山手作賀年雜錦酥糖禮盒（推廣價$98，只限荃灣），酥糖以低溫烘焙，滴油不落，保留堅果原始營養。

網址：按此

營養師教你揀選賀年食品

賀年食品怎麼揀？註冊營養師林思為鼓勵大家宜盡量揀選天然食材，例如在全盒擺放無鹽果仁或瓜子、乾果、冷凍生果片、紫菜等；而健康禮品的選擇包括茶葉、新鮮水果、海味丶非油炸麵食丶乾果和無鹽果仁等，美味之餘亦有助減低心臟的負擔¹。

必藏！4個消滯方法

團年過節、農曆新年期間，吃太多怎麼辦？註冊營養師陳穎心建議4個消滯錦囊：

• 之後數天宜以清淡為主，選擇容易消化的食物，如粥和湯粉麵，並以蒸、烚、灼、易潔鑊快炒等較低油的煮食方法，亦可小食多餐以減輕胃部的負荷；
• 多吃高纖維的蔬果，如綠葉菜、西芹、西蘭花、連皮吃的蘋果、香蕉、火龍果等，有助加速腸胃蠕動，提高消化食物的速度；

• 多喝清水亦同樣重要，因水可以加速體內的各種代謝，同時軟化消化道內的食物殘渣，幫助排便，以及加速消化道內食物的蠕動。建議每天喝8杯或以上的清水。
• 含有益生菌的乳酪亦有助消滯，因為益生菌能幫助腸道蠕動，平衡腸道益菌及害菌的數量，加快排出宿便，減少肚脹的情況。但選擇乳酪時，應儘量選擇低脂低糖的，避免吸收過多的卡路里。每天可吃1-2小杯。

Text：Fion

圖片來源：相關網站

註：價錢、優惠只供參考，一切以相關品牌最後更新作準

參考資料：1.賀年笑口棗蛋卷暗藏反式脂肪　長期可致心血管疾病

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