怎么判断自己有阅读障碍？

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原回答：————————

以下是一些自我评估时可以考虑的问题。但是权威的测评最好还是看医生。目前中国还没有测评标准，希望很快能够有吧：

根据百度百科的内容整理的。百科上有些不是特别准确或容易引起误解的内容。

核心特征：
1．智商正常，甚至在平均以上，但学校的表现却低于预期水平；

2. 书写或是阅读会出现加字、漏字、用别的字（词）替代，重复阅读，书写颠倒或是笔画不对——不论是数字或是中文/英文字；

我增加的：普通文章阅读时可能读过不能理解。听却能比较好理解。需要多读几次

4、逃避书写，书写困难，字体不工整，容易写错字；
5、抄写时间长，需要看一笔写一笔；

我增加的：学写字学习多遍仍然难以默写或听写不出。学会以后也常常遇到偶尔写不出。

写长的句子或文章感到很困难。写得非常慢。但是说话问题不大。

其他存在的问题，往往由长期心理或共患症引起：

3．容易觉得挫折或是情绪化，常逃避阅读或测试；

4. 常常恍神或发呆，容易迷路或对于时间流逝没有感觉（注意力缺陷）；

6. 上下左右有时会混淆；

7. 没有时间概念或不易掌握时间，无法准时，不易学习顺序性的任务或知识；

9. 工作记忆不佳，所以有时不容易只靠自己理解事情。

8、缺乏运动细胞，平衡感不好；

9、握笔姿势不良，系鞋带和使用筷子动作笨拙；

11、自信心低落，容易放弃；

12、聪明，但是无法用于学习。

———————原回答完毕

问题一：小学生有读障，父母怎么破？

答：如果是大城市，可以去医院儿童心理科，精神科，发育科咨询医生是否评估这个问题，通常他们也会知道一些本地相关资源，家长可以多去问询。

一家民间机构也许能够帮到你，请网上搜索“深圳卫宁读写障碍中心” 这是目前国内做读障儿童和父母辅导做的比较好的非盈利机构。他们有读障评估，儿童辅导，父母辅导等服务内容。您可以电话联系他们进一步了解。

问题二： 初中生甚至大学生有读障，怎么破？

答：读障不可怕。经过针对性的密集读写训练，可以“淡化”（这是我自己对此现象采用的词），即读障程度会减轻，甚至与常人差别不明显。我的读障儿子目前初中，中文方面日常读写问题都没有了。所以不要太担心，总结自己平时运用的好的方法，反复使用及优化，你会克服读障这个问题的！

(ง •̀_•́)ง

问题三：读不了长文章或书，怎么破？

答：把读书任务切分成小任务。测算一下，自己每次能读多少页后，仍然记得书大致内容，并能够理解（可能是5-15页之间）。例如这个数值平均是10页，那么就每次只读10页。休息一段时间再往下读。也可以朗读然后用手机录音，反复听，来加强理解和记忆。又或者，找到书对应的有声读物，听书后再默读或朗读，朗读能加强理解。

问题四：有没有普遍适用减轻读障的方法？

答：最简单的一个方法就是每天做一点朗读。每天读陌生的文章。大声朗读10-20分钟。坚持超过三个月甚至是坚持1-2年。即使对成年读障人士，这个方法也是有效的。

其他方法都更加复杂 今天就不详细说了。

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2020/11/22补充回答

为什么有的读写障碍人士会中文不好？而英文好？

因为中文是图形文字，英文是声音编码文字，文字两者的大脑解码通道不一样。所以存在可能有些人是其中一种语言障碍更严重的情况。这样可以选择一种更容易学习的语言作为主要学习语言。

没法默读或者默读能力差怎么破？

请参考上面回答中关于朗读练习方法，和分段阅读方法。注意持之以恒，大脑神经通路的改善往往需要几年时间才能看到显著效果，不要放弃，会成功的。

另外注意阅读先选取自己比较感兴趣的书 ，这样比较有利于神经激活，对文字反应更加活跃。小声或大声朗读出来是好办法。

默读注意分段完成，因为读写障碍的人往往有记忆力不足和注意力不足，所以分段完成阅读任务会更加有效。多次读也能增加阅读理解能力。

读写障碍影响着大约10%的人，其中许多人仍然没有确诊，也很少或没有接受过适当的干预服务。对于一些从未被诊断出读写障碍的人来说，该障碍是一种潜在的缺陷，它可能导致就业不利、难以适应学术环境、工作困难和自信心下降。

即使是那些被诊断出有读写障碍的人，在他们生活的某些方面也很可能难以阅读或写作。读写障碍是一种特殊的障碍，并不反映智力低下。有许多聪明而有创造力的读写障碍者，从来没有在与其智力水平相一致的水平上学习阅读、写作和/或拼写。

如果你是成年人，认为自己可能有读写障碍，那么请完成下面10道简短的题目来自我评估一下吧！

成人读写障碍自我评估测试

1. 你阅读速度慢吗？

2. 你在学校的时候学习阅读有困难吗？

3. 你经常要读好几遍才明白句子的意思吗？

4. 你不喜欢大声朗读吗？

5. 你在阅读或写作时是否会漏掉、调换或添加字？

6. 你是否发现，即使经过检查，您仍然会拼写错误？

7. 你在阅读时发现很难发出不常见的多音节词吗？（主要指英文等拼音文字）

8. 你更喜欢阅读杂志或短文而不是更长的书籍和小说吗？

9. 你是否觉得学习外语非常困难？

10. 你是否尽量避免需要大量阅读的工作项目或课程？

如果以上问题，你有 7 个或更多的回答为「是」，则可能表明你有读写障碍，请考虑从专家那里寻求咨询，或者寻找合格的评估人员做正式的评估诊断。

来源：IDA

作者：Fran Levin Bowman, M.Ed. & Vincent Culotta, Ph.D.

编译：钟探

如果你是中小学生的家长或老师，怀疑孩子可能有读写障碍，又不知从何下手，则可以通过以下两份自测量表，先作一下筛查和了解。

由熟知孩子学习情况的家长或老师填写，提交后将自动获取一份简单的结果反馈。

这两份行为量表列举了有读写困难的小学和初中生多方面的特征。家长或教师通过评估孩子出现这些行为的频率，可以初步把怀疑有这些困难的学生甄别出来。亦可根据行为量表的题目，深入了解孩子在不同范畴的表现和所遇到的困难，作进一步的观察和跟进。

请务必注意：网页自动输出的结果仅具有一定的参考意义，不能作为判定孩子是否有读写障碍的标准！专业的诊断须由具备资质的专业人员使用标准的评估工具进行，如此全面评估之后才能确诊一个个体是否有读写障碍。

以香港为例，只有在官方登记并获得公开许可的临床心理学家（Clincial Psychologist）或教育心理学家（Educational Psychologist），才有资格使用标准评估工具，对读写障碍进行诊断。

量表来源：香港特殊学习困难研究小组

整理：钟探

想了解更多，可关注我的公众号：读写障碍那些事儿。