怎样才能让退休后生活更有意义？

我一直也在问自己：怎样才能让退休后的生活过得更有意义？

人的生命，说长不长，说短不短。退休后，如果能活到70岁，还有15年。如果能活到80岁，还有25年。万一能活到90岁，就还有35年！三十五年，意味着人生还有三分之一的时光。

首先，要锻炼好身体。有一个好身体，是过好生活的前题。只有身体好了，生活才有奔头。我们可以去游泳，我们可以去钓鱼，我们可以走遍天涯海角，可以想去你想去的地方。

其次，我们可以好好研究美食。民以食为天，一日三餐少不了要做的事情，何不做得更精致？何不做得更美味？同样的食材，同样的人但是不同的做法，你会觉得完全不一样的结果。一种是应付生活，一种是有品质的生活。

但锻炼身体，做美食，都只是为了自己，只是自己生活方式的一部分。我想，我们还需要有一份为别人尽一份力的追求，或许这样的生活才有意义。

你也许知道袁隆平，那个“杂交水稻之父”，他一生在研究水稻，让水稻亩产量从过去的几百提升到现在的千多。他一直想的是人的温饱问题，专注于他的水稻研究，直到他91岁高龄，只要能动，他都要去稻田转转，看长势，看数据，看分析。

还有吴孟超老先生，他一生研究肝病，直到他96岁高龄，还坚持每周上台做手术。

他们都是伟大的人，国家需要他们，他们想退也退不下来，后辈们也需要他们的传帮带。所以他们没有退休之说，因为需要，他们一生坚持去做。

原谅我一下子放飞了思想，想远了，想多了。作为普通人，我们没有那么伟大可以做一项永不退休的职业，现实中的我们已经离开了原来从事的职业。但我想，是不是我们平凡的生活里也可以有一项从新开始的事业？

不是普通人的褚时健，他从70岁开始才在云南种下2400亩的橙树，他的橙子都被人称为“励志橙”了。但他这个事业又有点大，不是我们普通人能做到的。

作为普通人的我，退休后的时光，如果有孙辈带，那我就把带好孙辈当成我的新事业，以减轻年轻人的负担为己任，专注于孩子的安全，饮食，协助孙辈的教育配合。把带好孙辈当成一项工程，是不是也可以过得有意义？

如果孙辈无需用我，是不是我可以陪伴父母亲，把照顾好父母亲的生活，当成自己退休生活的一部分。延伸至研究其他老年人的生活，如何过，如何过得好，做为自己退休后的一项事业来做？

毕竟我们也会有老的一天，而如何养老，我们如何过好人生后半程，恰恰是自己要面临的，要经历的事情。

总之，退休后的你，总要有一项事情做，这样才不至于茫然，才不至于空虚，才不至于无聊，生命才更有意义。

个人之见，不知道大家怎么想。

首先，退休之后，要给自己制定一个退休生活的计划和规划，不要有过一天是一天的心态和想法。这个计划，既要有短期的，又要有长期的。短期的，比如一天之中，早上干什么、下午干什么、晚上干什么。长期的，比如一年之中，第一个季度要达到什么目标，第二个季度要完成什么任务，等等。

其次，对于那些从领导岗位退休的朋友来说，一定要调整好自己的心态，不要过于沉寂在昔日的辉煌之中。曾经是领导的，在职的时候风风光光，退休后门前冷落，一定要调整自己的心态，消除失落感，不要再想过去的事情，要把自己定位为一个普通的职工，普通的老年人。

第三，如果你是一位技术型的退休人士，建议你在退休之后，继续再利用自己的技术，做一份兼职。一般来说，退休的时候是六十岁，这个年龄，有的朋友身体还很棒，而且精力也很充沛，于是，还可以利用自己的技术，在外做个兼职，既可以赚取一些养老金，又能解决自己突然不适应退休的情况。

第四，退休之后，最好和自己的老伴，来一场说走就走的旅游，去一次双方各自最想去的地方。有的朋友，在岗位工作的时候，工作总是太忙，没有时间去自己想去的地方旅游，到了退休之后，一定要先出去旅游一趟，和自己的老伴，趁着身体还好，说走就走，去自己最想去的地方，心无旁骛地去旅游。

第五，退休之后，一定要巩固自己的朋友圈，不能因为退休，而解散自己多年来的关系。有的朋友，在退休之后，就和自己的老朋友们不联系了，开始自闭了起来，这是不对的。退休之后，更需要朋友，一定要保持和老朋友的联系，定期和老朋友们聚会、搞活动，否则，就会增加你的抑郁感和孤寂感。

第六，退休之后，要积极到社区中去参加各种公益活动，让自己的生活丰富多彩。一个人退了休，社区就会成为自己新的阵地，因此，一定要到这个新的阵地中去发挥余热，要积极参与社区的公益活动，以及志愿者活动，让自己在新的大家庭里，找到使命感和荣誉感。

第七，退了休之后，一定要培养健康的兴趣爱好，不要总是看电视，或者是玩手机。如果你退休了，没有兴趣爱好的话，一定要至少培养一种，可以是是体育的，比如门球、空竹，可以是文艺的，比如拉二胡、弹吉他、唱歌，等等，有了兴趣爱好，你的退休生活才会充满无限的乐趣。