打完視網膜破洞雷射注意事項 - Mobile01
如題,我剛剛打完雷射,醫師說不可劇烈運動,除此之外,是否有其他注意事項呢?例如,睡覺要趴睡還是躺著呢?請知道的大大指點,謝謝
少用眼、出門戴太陽眼鏡、睡覺不要壓到眼睛、吃山桑子 or Eye Vitamin with lutein
那可否彎腰洗頭呢?好像有聽說要減少彎腰的次數,是否正確呢?

吉姆 wrote:
那可否彎腰洗頭呢?好...(恕刪)


只是怕水碰到傷口造成感染,只要洗頭洗臉時水不會接觸到眼睛,用什麼姿勢都隨便
我當初視網膜剝離開完刀,醫生是有交待儘量趴著睡
雷射不算是手術,所以禁忌就比較少
前三天,怕傷口會發炎,記得按時點眼藥水,
盡量不要照到光,如需外出需帶太陽眼鏡

二個禮拜內,儘量不要有大力踫撞到頭,
禁止有激烈的運動(如籃球、橄欖球、躲避球...等)
其他事宜,均保持日常生活作息均可。

二個禮拜後,記的回診
看雷射是否結笳,是否固定視網膜。

平日的保養,
多吃葉黃素(過濾光害)、B群(穩定神經)、維他命E與A,即可
如需運動改為有氧運動,如(瑜珈、氣功、太極拳、八鍛錦..),會更好。

我是剛作完視網膜雷射一個多月,
目前狀況良好
醫生吩咐,每一年一次,作例行檢查就可以了~

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