自杀热线、自杀干预是如何让人放弃自杀念头的?

1. 这些专业的自杀干预使用的策略和角度是什么? 2. 打自杀热线的人心理是怎样的? 3. 有什么非专业人士可以借鉴或者需要知道的吗? 4. 中国有哪…
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曾经在自杀之前,当时已经很绝望了,在被窝里打开百度搜索自杀的办法,结果百度跳出来一个自杀热线,犹豫了很久,打了过去,是成都的。那边是个女声,毫无感情的说你好,然后就问你,有什么事。一个自杀热线,居然问有什么事,我该怎么说?我想自杀?呵呵。我说打错了,然后挂掉了。后来又打过其他地方的电话,基本都是这个套路,并没有什么屁用。总而言之,活在这个世界上,不要期望别人能温暖待你。

刚刚打了这个电话。



我不抑郁了。

这个咨询挺有效的。

我只想跟电话那头的人动手。

我的普通话算标准的。

信号也算不错。

我跟他讲了我的事情以后,他就不停的问我一些问题。

调查评估,我也理解。

虽然心情特别不好,但是我也耐心认真回应他。

相似的问题大概问了很多遍。

大概就是,如果痛苦程度为1到5,你现在是多少。

我说 3

如果学业带给你的痛苦程度为1-5,你现在是多少。

我说3啊。我刚刚说了就是这方面的问题啊。

他说 你只用回答我多少分就行了,请问如果学业带给你的痛苦程度为1-5,你现在是多少。

我“。。。。。”


他“喂,您在听么”

我说“嗯”

他说,您听到我的问题了么?(我吼着说听到了,3分啊)如果痛苦为1-5分,(我说三分,三分!)请问你现在感觉多少分?

我说 嗯,5分吧。








这样的情况大概一直持续发生,几个问题问了一个小时。一定要把问题全部说完,才会去听你的回答,并且第一遍永远听不清楚。



第二遍听明白了后感觉他说话的态度把你当傻逼。



被人羞辱了一个小时。



还他妈打欠费了。



最后 他问我 你现在还想自杀么。

我说 不,我现在想杀你。


然后他继续说,

那你最近的这种暴躁的情绪持续了多久,一天,还是一周,还是一个月?

我说 一天。

他说 那痛苦的程度呢,还是刚刚的5分么

我“。。。。”





我说“跟你说话好累啊,我每次都要字正腔圆的吼两遍。”

他“您说什么?”




我说“我!说!我!跟!你!讲!话!好!累!啊!”



他说“所以您现在选择结束对话休息下还是完成评估”

我说“行吧,问完。”

他说“您现在有什么打算”

我说“把知乎卸了”(电话是知乎弹出来的)

他说,什么?

我说 把!


知!

乎!

卸!

了!

他说“把什么卸了?”

我说“把你妈棺材盖卸了。”











更新。


没想到大家都觉得像段子。。。确实挺像的,当时是真难受,特别难受。不知道求助谁,很多东西一般人跟他说了理解不了,人家只会觉得你矫情,只会跟你讲一些鸡汤,只会觉得明明你过的很光鲜亮丽的为什么想去死,只会觉得你不负责任,到最后不想求助任何人了。


现在还好,没什么太大情绪,没有热爱生活,也没有自杀倾向。

当时第二天在知乎直播自杀,碳烧好了,房间也开好了,后来被知乎小管家报警了,被警察叔叔们带回派出所审了十个小时才让校方领走,凌晨四点什么都不想做,只想睡觉,夏天穿的又少,凌晨警察局开空调都跟不要钱似的。本来心里就难受,警察叔叔们就觉得你就是在闹事,那段日子过的太艰难了。




1.12号更新。

不知道看了这个答案的你们是否都是想自杀。

我想谈谈我现在。


当初没死成功,昨天跟朋友谈到这件事时候,他说听着觉得很难过,怕我还有这样的想法。不愿意让我离开。

这样的朋友不止一个,有很多。

我说不会啊,我不会再这样了。

那段时间熬过来了之后,我过的挺好的,认识了很多可爱的人。出去一个人呆了一段时间,在上海遇到了一个帅气的德国小可爱,然后一起游玩迪士尼。跟我讲他去过的很多国家有意思的事,跟我讨论觉得川普和希拉里谁更好,后来我去了三亚,喝着鸡尾酒开车(别人开)吹海风,光着脚走在柏油马路上。在亚龙湾的酒店看夜景,躺在泳池旁边的时候就在想,我为什么当初会想自杀?


不是在炫耀什么,我以前很差,真的很差。140斤体重相貌油腻成绩不好混到今天这个地步吃了很多苦。出去旅游真的太开心了。花的钱都是自己挣的。父母只给了一点机票钱。所以只在国内玩了一下。

苦逼的事情真的太多了。我一直在经历。20年的人生说起来能写一本书。但是生活中总有能支撑你扛下去的东西。未来总会发生意外。人总有走运的时候。我给自己定了目标和计划。下次带爸爸妈妈去日本玩一次。想着这个,生活下去就有动力了。

最后奉献鸡汤一份。