親子行山路線推介
過去一星期天氣持續寒冷，整個人都變得懶洋洋，胃口也特別好，吃得多又運動不足，隨時變肥仔肥妹，趁明天開始回暖，不妨一家大細去行山，到郊外呼吸一下新鮮空氣，也能強身健體。以下是本港一些適合親子的行山路線，平路較多也易行，而且沿途景色優美。
游頌輝推介適合一家大細的馬鞍山路線，由大圍車公廟出發，經城門河、馬鞍山海濱長廊至烏溪沙為終點，全程平路無山坡，更可觀賞吐露港、中文大學及八仙嶺景色，如下午出發更可欣賞日落景色。此路線全程約10公里，約2.5小時內完成，以體重60公斤人士計算，可消耗約470卡路里(千卡)。市民亦可選擇青馬路線，由長亨邨出發，至長康邨為終點，經青衣自然教育徑，欣賞青馬大橋美景。
親子行山路線推介
1. 大美督家樂徑
大美督家樂徑由大美督近白普理園青年營開始，沿途設有4個觀景台及12個生肖柱，是親子郊遊、接觸大自然的好地方。全長約1公里 需時約40分鐘。
2.馬鞍山
由車公廟出發，途經沙田城門河、大水坑至烏溪沙為終點，沿途景點包括吐露港及中文大學日落景色，全長約10公里均為平路，需時約2.5小時。
3.青馬
由長亨邨出發、途經青衣自然教育徑、油柑頭、回歸紀念亭、金竹角及汀九及青馬大橋，至長康邨為終點，景點有青馬大橋風光及日落景色等，全長約3公里，需時約1.5小時。
4.車公廟至黃大仙
由車公廟出發經獅子山隧道公路、紅梅谷自然教育徑、望夫石、麥理浩徑第五段及獅子山，至黃大仙沙田坳道為終點，景點有沙田、望夫石及九龍東景色，又可為馬年祈福。長約5公里，需時約2.5小時。
行山準備要充足
帶小朋友行行，準備工夫一定要做足，要帶備充足食水、藥水膠布，記緊帶備戴太陽帽、塗防曬霜和蚊怕水，另可帶備一些生果、餅乾等零食，建議為小朋友帶備多一套衣服鞋襪替換。此外行山遠足應帶備行山地圖，漁護署上載了各大香港郊野公園登山路線圖，詳情可瀏覽： http://117-18-78-173.sunnyvisiondatacenter.com/…/cou_lea_1.…
