若想防範隱形缺氧，血氧監測儀應在早、午、晚都定期使用，並確保手指不冰冷且無任何傷口。（資料照）

〔健康頻道／綜合報導〕國內目前累計452例武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）死亡案例，民眾黨立委、前台大醫院護理師蔡壁如指出，這波疫情最令人恐懼之處，無非是出現許多「居家猝死」事件，且大多和隱形缺氧有關，她強調，若家中有俗稱「金手指」的血氧偵測器，最好早、午、晚，想到就測一下，才有效事先預防隱形缺氧。

蔡壁如今（14日）在臉書發文提到，越來越多人認為隱形缺氧很可怕，並詢問她有何方法能事先知道並預防，她指出，在醫院時有專門的儀器能測量血氧飽和度，但是居家也有簡單的方式可以快速測試，就是血氧監測儀，別稱為「金手指」，無論醫院或加強版的防疫旅館，都配有金手指提供確診者使用，主要是透過紅外線穿透的原理，偵測出人體血氧的飽和度。

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蔡壁如表示，正常人血氧濃度範圍是96 -99%，且金手指透過紅外線穿透、折射，也可以偵測到手指頭微血管的脈動，同時算出心跳，一般而言，成人的心跳在60-90之間為正常值。

量到自己的血氧太低該怎麼辦？蔡壁如指出，若測到的數據是90%以下，或比原先的數值低3-4%，應先看一下自己的手指頭是否太冰涼，導致微血管的流動不好，或換根手指頭再量一遍；若還是太低，就把窗戶打開讓空氣流通，深呼吸之後再測一遍，如果血氧順利上升，就持續保持室內空氣流通；但3-5分鐘後測量，又低於90%以下，就一定要撥打1922，請救護車接送到醫院。

蔡壁如強調，血氧偵測器最好早、午、晚時間，甚至是只要想到就拿出來測一下，並且確認自己的手指頭不能太冰涼或是有傷口；此外，其實隱形缺氧不是唯一造成武肺患者猝死的原因，根據德國研究，肺栓塞也很有可能佔據一部份猝死的比率，雖然研究樣本小，但仍足以提供很深的臨床啟示。

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